Kvanto Book
This book is composed of all questions at Kvanto, ordered by date, including their answers .

Questions without qualifying answers are not included herein.

The book was created programatically by Kvanto on Oct 3, 2017.
Table of Contents
Ką veikti Klaipedoje spalio mėnesį?

Aciu Jums!
Važiuoti prie jūros ir klausytis jos ošimo, mėgautis jūros oru, jį kvėpuoti.
-- Janina
Sveiki, nors ir ne vasara vistiek glima nuvažiuoti prie jūros, pakvėpuoti grynu oru, o vėliau nuvykti į šiltą kavinukę sušilti
-- Grertute
Kaip reikia plauti indaplove? Jaučių blogą kvapą indaplovėje ir norėčiau ją išvalyti. Būtų geriausiai ekologiškomis priemonėmis. Gal žinote kokį būdą, kuom galima gerai isvalyti indaplove? Aciu labai
Neįjungtos elektrinės indaplovės negalima uždaryti sandariai, tik užverti, kad cirkuliuotų oras. Jeigu jau labai blogas atvejis - reikia išimti visus filtrus ir juos gerai išplauti, nes kvapas, vis dėlto, yra nešvarumų ženklas, o jų daugiausia ten, kur "niekas nesitiki" - filtruose :)
-- Rūta
Kaip Jūs manote, kas taps sekančiu Lietuvos Prezidentu ar Prezidente?
Jeigu rimtai, tai beveik neįmanoma prognozuoti, bet jeigu juokais, tai matyt Lietuvai labiausiai tiktų J.Erlickas :)
-- Demo
Gali tapti ir Butkevičius! Manau tikrai jis kandidatuos, tik klausimas ar laimės :)

Bet jei Dalia nekandidatuos, kito varianto neįsivaizduoju.
-- Rutele
O aš manau, kad Dalia grybauskaitė lietuvai yta labai gera prezidentė. Norėčiau, kad ji vėl taptų.
-- Janina
Manau, kad antrai kadencijai bus išrinkta Dalia Grybauskaitė. Manau, ji turi realiausią galimybę.
-- Gruode
Kur skaniausias ir gausiausias patiekalų pasirinkimas vegetarams Klaipėdoje? Gal žinote gerų vietų?
Man labai patinka Restoranas Klaipėdoje "XIX amžius", netoli stoties. Geras maistas, yra vegetarisku patiekalu, nuostabus servisas, ir pietu meniu nebrangu!

https://maps.google.lt/maps?q=Restoranas+Klaip%C4%97doje+%22XIX+am%C5%BEius%22&ie=UTF8&oe=utf-8&client=firefox-a&channel=fflb&fb=1&gl=lt&hq=xix+klaipeda+restoranas&hnear=0x46e4dbfae447448b:0x80acbc67146d87a1,Klaip%C4%97da&cid=0,0,15376915370231750833&t=m&z=16&iwloc=A

"Papildytas meniu ir naujais vegetariškais patiekalais." → http://www.restoranas.eu/
-- Kajus
Na suprantama, svarbiausiai kriterijai, kad būtų ekonomiška ir saugi. Taip pat  žinoma svarbu eksplotavimo išlaidos. Gal galite pasiūlyti į kokios markės automobilius būtų verta žvalgytis?
Labai norėčiau išbandyti tokį gyvenimo būdą. Pasistatyčiau medinę trobelę, medžiočiau gyvūnus, rinkčiau kitas gėrybes.
Gali pabandyti, tik pranesk artimiesiems, nes kitaip jie taves ieskos. Atsargiai su lauzu kurenimu ir ziurek, kad miskas nebutu privati valda.
-- Jura
Turbūt tai knygų, filmų įtaka :)) Normalus žmogus miške neišgyventų, neįmanoma būtų visiškai atsiriboti nuo civilizacijos.
-- Aurelija

Labas,

Atsiskirti nuo civilizacijos ir gyventi vienišiaus gyvenimą miške būtų tikras įššųkis. Manau, kad tai priklauso nuo žmogaus įmanoma ar ne :) Jei esi žmogus, kuris teikia pirmenybę moderniems civilizacijos išradimams ir negali nei dienos praleisti be tokių dalykų, kaip mobilusis telefonas ar kompiuteris prisitaikyti prie laukinio gyvenimo būtų iš tiesų sunku.
Dėl meždiojimo irgi būtų sunkiau, jei neturi tokių įgudžių, o miško gerybės būna tik vasarą ir rudenį, sunkiausia pragyventi būtų žiema.
Aišku yra ir pliusų gyvenant tokį gyvenimą: graži gamta, šviežias, gaivus oras, ramybė, nuostabi galimybė priartėti prie gamtos ir su ja susilieti. 

-- reda745

Sveiki, 

pabandyti būtu tikrai įdomu, bet pagalvokite apie pavojų, nepatogumus ir kitas problemas

-- Grertute
image

Nuotrauka: anoldent (CC-by)
Sveiki,
Kodėl gi ne, pabandyti galite :) O kad tą darytumėte sėkmingai, vadovaukitės šiais patarimais:
1. Susidarykite planą Pagalvokite, kaip ir kur jūs norėtumėte gyventi. Kaip giliai miške? Pagalvokite tiek geografiškai, tiek filosofiškai. Galimas variantas - gyventi netoli nuo miesto, kad gyventumėte apsuptas miškų ir vis tiek turėtumėte kai kuriuos miesto patogumus. Galima namuose turėti elektrą ir vandens siurblį. Galėtumėte netgi važinėti į darbą. O gal jūs galvojate apie ką nors dar įdomesnio?
Jei norėtumėte gyventi giliau miške, pagalvokite apie patogumus. Daugybei mūsų tokie dalykai atrodo savaime suprantami. Nori šviesos - paspaudi jungiklį, nori vandens - atsuki kraną. Pamirštame, kaip lengvai visa tai gauname. Nors gali būti ir sunku kas mėnesį už visa tai mokėti, šulinio ir saulės kolektorių įsitaisymas reikalauja didelių pradinių investicijų, kurios daugumai žmonių būna neįkandamos. Galima šildytis malkomis, bet medžių kirtimas yra sunkus ir užimantis daug laiko darbas. Todėl pagalvokite apie savo patogumus! Tai padės jums nuspręsti, kur ir kaip norėtumėte gyventi.
Taip pat žinokite ir įstatymus. Dauguma miškų, kur galbūt norėtumėte gyventi, greičiausiai yra arba privayūs, arba nacionaliniai parkai. Jei norite gyventi ten legaliai, jums teks nusipirkti žemės sklypą. Aišku, galima ir nelegaliai, bet taip tikrai prisivirsite košės.
Pagalvokite ir apie buvimą kokioje nors bendruomenėje. Ne tik dėl sveikatos, bet ir dėl to, kad tai apskritai būtų įgyvendinama. Pinigų susimetimas daugumai žmonių yra vienintelis išsigelbėjimas nuo didelių pradinių įsikūrimo kainų, jei norite gyventi kiek galima toliau nuo civilizacijos. Juk viskas kainuoja - žemės pirkimas, statybinės medžiagos, saulės kolektoriai, šulinių kasimas. Net jeigu galvojate miegoti miegmaišyje ir maitintis uogomis bei grybais, bendruomenė yra reikalinga tam, kad išlaikytumėte sveiką protą - net jeigu tai tik vienas ar du žmonės. Nebent norėtumėte būti atsiskyrėlis.
Ir nenutraukite ryšių su šeima ir draugais. Jų gali prireikti, jei jus užpuls vilkas arba jums pritrūks kruopų. Jei ir norėtumėte nutraukti ryšius su kai kuriais žmonėmis, darykite tai taktiškai. Vėliau gali jų ir prireikti. Papasakokite savo planus visiems, kurie jums rūpi ir kuriems jūs rūpite. Paaiškinkite juos kiek galima logiškiau. Dauguma jų jūsų nesupras, bet nieko čia tokio. Jiems ir nereikia suprasti. Bet jie nusipelno tai žinoti ir nesijaudinti dėl jūsų.
2. Tinkamai pasiruoškite Pirma išbandykite tokį gyvenimą laikinai. Juk nepirktumėte namo pirma jo neapžiūrėjęs, ar ne? Taip pat nevestumėte nepažįstamos moters. Todėl pirma išbandykite ir tą dalyką. Gal jums visai nepatiks, arba mėnesio bus daugiau negu gana. Taigi išeikite į mišką ir apsigyvenkite ten palapinėje, pasiėmęs miegmaišį, šiek tiek sveisto ir meškerę. Kiek ilgai taip ištversite? Kiek ilgai truks jūsų laimė?
Geriausia pasinaudokite vasara ir rudeniu. Žinote tą pasakėčią apie skruzdėlę ir žiogą? Nebūkite kaip tas žiogas. Kol oras dar šiltas, naudokitės tuo. Pasirinkite maisto, malkų, susipirkite antklodžių ir žieminės įrangos, ir pasiruoškite šaltesniems orams. Taip pat vasarą išnaudokite pasipraktikuoti gyvenimui gamtoje. Reikės įprasti statyti spąstus, galąsti peilius, medžioti ir rinkti gamtos gėrybes, suteikti pirmąją pagalbą, užkurti laužą ir žvejoti.
Gali ateiti ir laikas, kai gamta nebus jums labai palanki. Tai gali būti stiprus lietus (arba sausra), sniegas, vėjas, ledas arba miško gaisras. Būkite pasiruošęs visiems gyvenimo atvejams! Čia sąrašas dalykų, kurie jums bus reikalingi pradžiai:
  • Šilti drabužiai, batai, šilti apatiniai, pirštinės, kepurė, šalikas.
  • Kelios antklodės
  • Degtukai, geležinis sklituvas ir titnagas,
  • Žibintuvėlis, lempa, atsarginės baterijos, radijas, švilpukas.
  • Pirmosios pagalbos rinkinys, vaistai, antiseptikai.
  • Įrankiai, virvė, peiliai, vandens nepraleidžiantys kanistrai.
Pagalvokite ir apie tai, kad gyvenimas miške - tai sudėtinga situacija, ir daugeliui žmonių nepavyko išlikti gyviems. Jei planuojate taip daryti ilgą laiką, kokių jums reikės patogumų iš civilizacijos? Pagalvokite apie tokius dalykus:
  • Primusą;
  • puodukus, šaukštus, šakutes, lėkštes, puodus, keptuves;
  • radiją, raciją;
  • knygas ir kitokias pramogas.
Pasiskaitykite apie gyvenimo miške meną. Jei daugumą žmonių staiga išmestum į mišką, jie mirtų per kelias dienas. Bet jei sužinotumėte, kokiomis miško gėrybėmis galima pasinaudoti, gyvenimas bus ir įdomesnis, ir lengvesnis. Ir nebus taip, kad pietums suvalgysite kokių nuodingų uogų. Pagalvokite ir apie ginklą. Jei turėsite licenciją, ginklo laikymas bus visai nebloga mintis. Tai gali jus išgelbėti nuo bjaurių situacijų, be to, ypač tiks, jei planuojate medžioti.
Pažinkite ir vietovę, kurioje gyvensite. Reikės gyventi netoli vandens ir ten, kur nebus daug pavojų (nuo vilkų iki brakonierių bei landžių kaimiečių). Aišku, galima visa tai sužinoti eigoje, bet geriau išsirinkti tą vietą iš anksto. Būtinai turėkite žemėlapį ir kompasą. Juk bus situacijų, kai pasiklysite.
3. Gyvenimas miške - tai ne tik išlikimas
Pasistatykite patogų namą. Pagalvokite, kaip tam tikslui galėtumėte pasinaudoti saule, medžiais, kur labiausiai tiktų saulės kolektoriai? Ir kur geriausia vieta pamatams? Įvaldykite ir išlikimo metodus. Juk čia ne stovyklavimas kokią savaitę. Išlikimui reikės rimtų įgūdžių. Juk reikės ir valgyti, ir sušilti, ir laikytis higienos. Taigi išmokite visokių dalykų - kaip užkurti laužą, išgryninti vandenį, gaminti spąstus, žvejoti, medžioti ir t.t.
Jums reikės ir laikytis higienos. Dėl tualeto tai turite du pasirinkimus: tiesiog eiti į mišką arba susikurti kokią ilgalaikę sistemą. Ar žinote, kad yra toks kompostinis tualetas, kur vėliau galite naudoti savo išmatas daržo tręšimui? Jei ten gyvensite ilgą laiką, gali visai praversti! Taip pat reikės ir maudytis. Tikiuosi, šalia bus ežeras ar upė, ar ne? Bet jeigu nėra, galite pasidaryti lauko pirtelę.
Jei planuojate taip gyventi ilgą laiką, galite išvystyti kokią nors atsinaujinančios energijos sistemą bei gyvenimo būdą. Tai kainuos pinigus, bet pagalvokite apie saulės kolektorius (arba vėjo energijos panaudojimą), šulinio išsikasimą, generatorių, pradėkite kompostuoti, taip pat ir ūkininkauti! Taip pat galėsite užsiimti ir kokiais rankdarbiais. Daug tokių miškuose gyvenančių žmonių gamina muilus ir losjonus, iš žvėrių odų siuva drabužius, antklodes, drožinėja medį, gamina arbatas ir sirupus ar užsiima kitais hobiais, kuriuose galima panaudoti gamtos gėrybes.
Žodžiu, linkiu sėkmės, jei tikrai sugalvosite taip daryti :)
http://www.wikihow.com/Live-in-the-Woods
-- Laisvė
Mano močiutę mušė jos tėvai, kai ji buvo vaikas. Jau 14 metų ji turėjo palikti namus ir eiti dirbt. Mano mamą taip pat mušė jos tėtis. Nepaisant to, jos abi yra psichiškai stabilios. Pagal jų pasakojimus, tai būdavo ne tik sudavimas per užpakalį, bet daaaaaug smarkiau....... Pas mano tėvą viskas buvo taip pat, panašiai..

Anksčiau vaikus daug dažniau mušdavo, o šiais laikais ne.. Nors dabartiniai suaugę pakankamai stabilūs atrodo. Kaip čia yra, kad anksčiau vaikai tai lengviau pernešdavo, negu, kad šiandien? Ar dabartinė karta labai pasikeitusi?
Ar galima ismokti gerai atrodyti nuotraukose? As turiu du pavyzdzius. Viena mano drauge tokia miela apvalaina, bet grazuole jos nepavadinsi, taciau nuotraukose ji labai gerai atrodo. Kita - tobula grazuole, taciau nuotraukose atrodo nekaip. Ji pati negali i save ziureti nuotraukose. Kaip taip gali buti? Gal yra kokie specialus pratimai, kaip gerai pozuoti?

As megstu fotografuoti zmones ir pastebejau, kad grozis su fotogeniskumu daznai buna nesusijes. Daug svarbiau yra zmogaus svytejimas is vidaus. Jeigu tavo drauge grazuole save laiko negrazia, tai taip nuotraukose ir atrodo.

Geriausia, kad fotografas butu taip pat ir menininkas. Turi visuma gerai atrodyti, vien geros kameros neuztenka. Taipogi fotogeniskas zmogus negarantuoja, kad nuotrauka bus grazi. Pozavimas dazniausiai atrodo nenaturaliai. Svarbu: niekada nesifotografuoti is apacios! Taip pat tiesiai is priekio, geriau lengvai pasisukus sonu, ar siek tiek svelniai pakreipus galva, nebent veidas butu labai simetriskas, kas buna labai retai.

O ir siaip, atsiplaiduok, isivaizduok, kad esi labai laiminga, savim pasitikinti ir grazi, o tai jau didelis darbas puikiai fotografijai! Sekmes!

-- Antas Malonas

Labas,

Aš taip pat esu fotografė mėgėja, dažnai pastebiu kad kiekvienas žmogus nuotraukose atrodo skirtingai, manau daug priklauso nuo žmogaus savijautos ir pasitikėjimo, svarbu nebijoti pozuoti ir jaustis gražiai. Be to ne mažiau svarbi ir fotografo pozicija, jis turi atrasti prizmę, per kurią modelis suspindėtu visu savo gražumu.  

-- reda745
Noriu madingų nebrangių drabužių!
Sveiki,

"Gausa", ten galima rasti tikai kokybiškų ir pigių prekių, nes trakim "Humanoje", kainos yra labai aukštos
-- Grertute
Noriu dirbti valstybės tarnyboje. Ką turėčiau žinotiprieš ten įsidarbindamas?
Neseniai maciau per TV laida apie banginiu gaudytojus, net apsizliumbiau, kaip man ju gaila buvo. Nuo to karto nebenoriu valgyti mesos. Mano mama gamina mesa kiekviena diena ir ji manes nesupranta, vis sako, tau reikia mesos ir as siek tiek uzvalgau. Kaip galeciau ja itikinti, kad noriu maitintis be mesos?
Gal pabandyk tu kazka vegetarisko pagaminti ar mamai padeti virtuveje. Galbit jei tu ramiai ir nuosirdziai su ja daugiau apie tai kalbesi, gal pasitelkus kantrybe ji anksciau ar veliau tave supras.. Sekmes
-- Jura
Dažniausiai žmonės nevalgo daug darzoviu ar kitaip sakant vegetarisko maisto del nezinojimo. Anksciau as nezinojau ka reiskia valgyti vien darzoves, nes galvojau kad mitybos pagrindas yra mesa ir bulves. Siandien internetas pilnas informacijos apie vegetaru mityba, o  vegetariskus patiekalus pasigaminti daug lengviau nei mesos.

Padaryk pati vegetarisku patiekalu, duok paragaut mamai, parodyk kad juos daug lengviau gamint, kad mama gali sutaupyt laiko ir galu gale ji pamegs juos ir prades gaminti.

vegetarisku ir zaliavalgisku patiekalu mazas vartojimas yra del nezinojimo kaip pasigaminti.
-- Rutele
Labai norime vaiką leisti į sį darzelį, gal kas turi kokių atsiliepimų, kokios auklėtojos geresnės?
Norėčiau įsteigti mažąją bendriją, kur kreiptis ir nuo ko pradėti? Kaip įsteigti mažąją bendriją?
I was wondering why Lithuanians have the heating off so long time, even if it is below 15 °C outside. The city (or company?) switched on the heating yesterday, 2013-10-16.

So my question is: Who is in charge of the heating in Lithuania? And who invented this "time system"?
Every municipality starts heating season separately and the guidelines are that the average outside temperature of past three days should be below 10 degrees. However, It's a bit complicated, because part of the residents want to postpone it due to relatively high heating costs, while others want to live warm and happy, and local governments want to "be good" for both. So usually they wait for forecasts that the next 3 days with the average temperature higher than 10 would come only in spring.

I don't know who invented it, but I would guess we inherited it :)
-- Dr. Andrius
Laukiuosi, esu 5-tame mėnesy neščia ir rytais labai sutraukia mėšlungis. Gal žinot, ką čia gali reikšt?
Kai aš laukiausi, man irgi taip buvo. Gydytoja paskyrė magnio ir dar liepe bananu valgyt. Kažkada ėmė ir praėjo....
-- Jura
Siulyčiau pagerti kalio ir magnio. Jie tikrai padeda.
-- Janina
Dažniausiai pasitaikanti rpiežastis, tai magnio trūkumas. Reikia valgyti produktus, kuriuose daugiau magnio arba vartoti vitaminus.
-- Aurelija

Niekas tiksliai nežino, kodėl nėščioms moterims dažniau kojas traukia mėšlungis. Gali būti, kad kojos pervargsta nuo papildomo svorio nešiojimo. Arba gali būti, kad jas apsunkina padidėjusios gimdos spaudimas kojų venoms, kuriomis kraujas grįžta į širdį, ir taip pat nervams, einantiems iš liemens į kojas. Mėšlungis dažnai pradeda varginti antrą nėštumo trimestrą ir vėliau gali pablogėti, didėjant pilvui. Nors mėšlungis traukia ir dieną, geriau jį pastebite naktį, nes trukdo miegoti.

Mėšlungio galima išvengti laikantis šių taisyklių:

  • Venkite ilgesnį laiką stovėti arba sėdėti sukryžiuotomis kojomis.
  • Reguliariai mankštinkite blauzdų raumenis per dieną ir keletą kartų prieš eidama miegoti.
  • Sėdėdama, valgydama arba žiūrėdama televizorių sukinėkite čiurnas ir judinkite kojų pirštus.
  • Kiekvieną dieną eikite pasivaikščioti, nebent jūsų akušerė patarė jums daug nejudėti.
  • Venkite pervargimo. Gulėkite ant kairio šono, kad pagerintumėte kraujotaką į ir iš kojų.
  • Gerkite daug skysčių.
  • Prieš eidama miegoti įliskite į šiltą vonią, kad atpalaiduotumėte raumenis.

Kai kurie tyrimai parodė, kad magio papildų vartojimas kartu su prenataliniais vitaminais kai kurioms moterims padeda išvengti kojų mėšlungio. Bet kiti tyrimai parodė, kad magnio papildai neduoda jokio reikšmingo poveikio mėšlungio dažnumui ar stiprumui. Prieš vartodama kokius papildus nėštumo metu, pasikonsultuokite su gydytoju. Ko gero, girdėjote, kad kojų mėšlungis yra ženklas, jog jums trūksta kalcio, ir kalcio papildai išspręs šią problemą. Nors ir svarbu vartoti pakankamai kalcio, nėra tvirtų įrodymų, kad kalcio vartojimas padeda išvengti mėšlungio nėštumo metu. Iš tikrųjų vienas gerai suplanuotas tyrimas parodė, kad nėščios moterys, kurios vartojo kalcį, mėšlungį patirdavo ne rečiau negu moterys, kurios vartojo placebą.

http://www.babycenter.com/0_leg-cramps-during-pregnancy_250.bc

-- Laisvė
Noriu ištrint savo anketą Facebook tinklalapyje, bet nerandu kaip tai padaryti, gal galite padėti?

Jei nori ištrinti savo anketą iš facebook, paspausk ant šios nuorodos http://www.facebook.com/help/contact.php?show_form=delete_account ir patvirtink, kad sutinki Anketa bus ištrinta per 14 dienų, o jei apsigalvosi, per tą laikotarpį gali prisijungti prie savo profilio ir jis vėl bus atkurtas.

-- Rutele
teko girdėti, kad visiškai išsitrinti neįmanoma, galima ir deaktyvuoti anketą. Nors tai beveik tas pats
-- aisrada

Sveika, Grertute,

Reikia nueiti į savo anketos nustatymus, tada į saugomo nustatymus (security settings) ir ten paspausti nuorodą "Išjungti savo paskyrą" (Deactivate your account). Jei norėsi kada vėl grįžti į Faceobook'ą, galėsi vėl atgaivinti savo anketą - tiesiog prisijungti su savo el. pašto adresu ir slaptažodžiu. Norint suvisam ištrinti anketą, jau reikės susisiekti su pačiais Facebook'o administratoriais.


-- Laisvė
Labas. Rūkau 20 metų, noriu atsikratyti šio įpročio, bet nežinau nuo ko pradėti. Gal kas nors jau atsikratėte šio įpročio ir galite patarti?
Visų pirma reikia norėti mesti rūkyti. Žinau kelias priemones kuriom naudojosi draugai:

gali perskaityti knygą Allen Carr „Lengvas būdas mesti rūkyti“. Ją galima nusipirkti knygyne, arba parsisiūsti iš čia: http://www.lengvasbudas.net/?page_id=7

gali užsikoduoti darant akupunktūros procedūra (į tam tikrus taškus įsmeigia mažas adatėles). Centrai, kurie teikia tokias paslaugas teigia, kad didžioji dalis jų klientų meta rūkyti arba sumažina cigarečių kiekį.

Gali apsilankyti seminare, po kurio sako daug žmonių meta rūkyti, daugiau gali rasti čia: http://www.allencarr.lt/

O jei nepavyksta gali pradėti rūkyti elektronines cigaretes, gali pasirinkti nikotino kiekį, pamažu jį mažinti, kad atprastum, ir galų gale visisškai atsisakyti :)

Gal kas dar turi patarimų?
-- Rutele
Pirmiausia reikalinga valia. jei jos nėra, vistiek rukysi. Stiprybės.
-- Janina

Jei pati/s nenorėsi nepadės, nei knygos, nei jokie pleistrai, tabletės nei akupunktūros procedūros. Stenkites nerūkyti jei ne dėl savęs, o dėl jus mylinčių žmonių, juk jiems skaudu matyti, kai lėtai žudote save.

-- reda745
Mano dauguma draugų susirašinėjant vartoja trijų raidžių simbolį „lol“, nesuprantu ką jis reiškia, o paklausti gėda. Gal jus zinot ką reiskia sutrumpinimas lol?

Sutrumpinimas LOL reiškia anglišką frazę „laugh out loud“ arba „laughing out loud”. Išvertus į lietuvių kalbą, reiškia „juokis garsiai“, „garsus juokas“ arba „daug juoko“. LOL naudojamas ivairiuose tiesioginiuose pokalbiuose internete, bendraujant laiškais diskusijų grupėse ar forumuose.

-- Rutele
Gyvenu Vilniuje, planuoju savaitgalį vykti į Klaipėda su draugais, kur galima apsilankyti? Gal patartumėte kokį naktinį klubą?

Geriausias Klaipėdos klubas laikomas Dr. Who, jis pačiame Klaipėdos centre, Naujojo Sodo g.1. Ten lankosi daug žmonių, šeštadieniais vyksta koncertai. Įėjimas kainuoja apie 20-30 litų, priklausomai nuo renginio.
Taip pat yra Port klubas by Barbara, ten taip pat vyksta koncertai.  Jis yra Naujojo uosto g. 11.
Jei nori apsilankyti kokteilių bare, jie dirba iki ryto arba kol yra žmonių, siūlyčiau Bond barą, Faksą, Killerz. Dauguma tokių kokteilių barų yra įsikūrę Žvejų gatvėje, tad galėsi praeiti per visus tą pačią naktį, iėjimas nemokamas.
Taip pat yra Martini klubas, jis toliau nuo centro įsikūres, ten taip pat vyksta įvairūs renginiai.
Dar turime FABRIK naktinį klubą Janonio g. 27. Martini ir Fabrik naktiniai klubai vieninteliai Klaipėdoje kurie veikia ketvirtadieniais.

-- Rutele
Kadangi visai nežinau naktinio Klaipėdos gyvenimo, tai siulyčiau pamažu aplankyti visus naktinius klubus ir išsirinkti patį geriausią.
-- Janina

Sveiki, 

man labiausiai patinka pačiame Klaipėdos miesto centre esantis naktinis klubas Dr. Who

-- Grertute
Noriu susikurti interneto tinklalapį (ne blogą). Kaip tai padaryti?

Šis aprašymas tinkamas, jei nori susikurti nepriklausoma internetini puslapi, t.y. kad gali pats kontroliuoti visus savo duomenis ir nenaudoti internetiniu paslaugu, kaip Wordpress, Google Sites, Weebly ar Jigsy.

A1. Visu pirma turi susigalvoti domeno pavadinima, kuris dar butu ir laisvas. Tai tu gali padaryti pvz. cia http://www.domreg.lt, http://www.who.is arba http://www.hostex.lt ir kt.

A2. Domena reikia užregistruoti internetineje firmoje, kuri teikia šias paslaugas. Apie tai skaitykite toliau

A3. Taipogi reikia ne tik domeno vardo, bet ir serverio, kur bus saugomi busimos internetines svetaines domenys. Tam reiketu dar ir provaiderio, kurie teikia serverius.

A4. Domeno vardus bei serverius galima užsiregistruoti ivairiose firmose. Šikart mes pasirenkame firma http://www.hostex.lt/ ir toliau tai vadiname hostingu (domeno vardas +serveris).

A5. Taigi atsidarome ši puslapi http://www.hostex.lt/hostingas ir "Domenu registravimas"  parašome savo norima domena, spaudžiame "Tikrinti". Tada gauname atsakyma, ar šis domenas dar laisvas ir dar gauname pasiulymu serveriui. Svarbu: Cia Jums reikia Linux serverio, bet ne Windows. Hostingo pasiulymai skiriasi suteikiama duomenu baziu skaiciumi, bei vieta serveryje. Paprastai svetainei užtenka sidabrinio paketo  "HX sidabrinis v1" (10 GB vietos svetainems ir el.paštui, 10 dežuciu, 1 MySQL, 1 svetaine). Kaina Hostex šiuo metu yra 14 Lt per menesi, minimalus užsakymo terminas 6 menesiai. Svarbu: Jei savo svetaineje noresite talpinti video filmukus ir kita didelio formato informacija, reiketu pasirinkti didesni paketa.

A6. Serverio kaina su domenu šiuo metu yra 131,89 Lt.
Turetumet žinoti, kad ši serveri naudojate ne tik jus vienas, bet dalinates su kitais. Atskiras serveris kainuoja daugiau.

A7. Užsisakote pasirinkta paketa ir sumokate. Mokant Paypal procedura yra trumpiausia.

A8. Tuomet gaunate patvirtinimo el. laiška su kliento slaptažodžiais ir kita svarbia informacija.  Dabar galima pradeti kurti sveitaine.


B1. Norint gero internetinio puslapio siulau naudoti profesionalia CMS, (angl. Content-Management-System, liet. "Turinio valdymo sistema"). Ši programa jums pades suvesti jusu duomenis.

B2. Ieškokite profesionalios CMS. Aš siulyciau nemokama ModX Evolution. Tiesioginis Download-linkas: http://modx.com/download/direct/modx-1.0.12.zip Jei jus noretumete kitos programos, cia galite rasti CMS saraša: http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_content_management_systems#PHP


C1. Mes toliau pasirenkame ModX. Instaliavimo aprašymas:

C2. Išpakuojate parsisiusdinta zip-faila. Tuomet išsaugote duomenis jusu naujajame serveryje. Tam jums reikia taip vadinamos FTP-Programos. Siulau ši varianta: Filezilla

C3. Instaliuojate Filezilla ir startuojate programa. Spaudžiate >File >Site Manager ivedate jusu serverio prisijungimo kodus (juos turejote gauti el.paštu iš Hostex !). Svarbu: jums reikia tik triju langeliu: Host: ftp.ihredomain.lt | User: jusu Login | Password: jusu slaptažodis . Kiti langeliai jums nereikalingi. Suvedus visus tris, spaudžiate Connect.

C4. Dabar turetumet buti prie jusu serverio prisijunge ir galite perkopijuoti ModX (uploaden). Perkopijavus mums reikia dar vienos duomenu bazes.

C5. Prisijungimo kodus prie duomenu bazes jus rasite arba Hostex el. laiške, arba prisijungus ju puslapyje. Nepamirškite slaptažodžio ir ji užsirašykite.

C6. Startuojate jusu naršykle, geriausia Firefox ir atidarote www.jusudomenas.lt/install
Ivedate visus norimus duomenis duomenu bazeje. Jums taip pat reikes sukurti administratoriu. Išsirinkite varda ir stipru slaptažodi( pvz. w32l#r8k4l ). Nepamirškite užsirašyti! Modx Instaliavimo asistentas pades jums visuose instaliavimo žingsniuose, kol instaliavimas bus baigtas. Galiausiai  ModX programa nores instaliacijos faila trinti. Jus tai patvirtinkite.

C7. Atsidarykite savo svetaine, dabar turetumet matyti pavyzdini varianta. Valio, viska padarete teisingai!


D1. Dabar jus norite susikurti savo puslapi. Atsidarote www.jusudomenas.lt/manager ir prisijungiate su savo nustatytu vartotojo vardu ir slaptažodžiu.

D2. Manageryje kaireje turite visus pasirinktinus puslapius. Kaireje viršuje galite paspaudus atitinkama simboli sukurti nauja svetaines puslapi.

D3. Kiekvienam svetaines puslapiui sugalvokite pavadinima ir užpildykite jo turini. Jus taipogi galite ikelti nuotrauku ar filmuku iš Youtube. Paspaudus "Preview" jus galite peržiureti savo svetaine. Sukurus kiekviena puslapi nepamirškite jo išsaugoti, paspausdami dešineje viršuje "save".

D4. ModX jums siulo daugybe galimybiu susikurti ivairius svetaines nustatymus. Svarbu yra navigacija, kad informacija butu greitai ir gerai surandama.

D5. Taip pat jus galite iš ModX programos pasirinkti jums tinkama"Template"(šablona), pvz. spalvas. Taip pat jus galite internete peržiureti nesudetingas ModX vadovelius (Tutorials), kad dar geriau suprastumete sistema.

Tikiuos, kad šis vadovas jums padejo susikurti jusu internetini puslapi!

-- Jura

http://www.pica.lt/

galima per čia, bet dar yra labai daug tokių programų, per kurias būtu galima susikurti

-- Indresita
Susimasčiau, kodėl žmonės miršta? Kodėl žmonės turi mirti? Kodėl Dievas leidžia kančioms atsitikti? Kančia yra sunku žmonėms, ypač kai prarandame mylimus žmonės.. Ar galime gyvent amžinai?
Tokia Dievo valia. Jei žmonės nemirtų, tai nebūtų vietos žemėje. Tik skaudu kai tėvai turi laidoti savo vaikus, o ypatingai mažus vaikučius. Nepajautę skausmo nesuprasime kas yra džiaugsmas.
-- Janina

Nuotrauka: Valters Krontals (CC-by)

Manau, kad tai yra ne filosofinis, o biologinis klausimas :) Mirtis yra būtinas dalykas bet kokiai populiacijai - ar tai būtų žmonės, ar gyvūnai, ar augalai, ar dar kas nors. Visų pirma, jei jie būtų nemirtingi, tai jau labai greitai nebesutilptų Žemėje ir jiems nebeliktų reikalingų išteklių. Tai įvyktų žymiai greičiau negu populiacija evoliucijos būdu įgytų tiek proto, kad sugebėtų rasti naujų išteklių. Aišku, čia kalbu apie sąlyginį nemirtingumą - t.y. kai gyveni tol, kol kas nors tave nužudo, nutinka kokia nelaimė arba pasigauni kokią sunkią ligą, bet senti tai nesensti, ir su amžiumi nemažėtų atsparumas ligoms. Tam, kad Žemė greitai nepersipildytų tą rūšimi, reikėtų labai lėtai daugintis, o tada vėl būtų blogai, nes neatsirastų naujos genetinės mutacijos, nedidėtų genetinė įvairovė ir nevyktų prisitaikymas prie besikeičiančių aplinkos sąlygų bei sparčiai evoliucionuojančių parazitų.

Mokslininkas Andre Martinsas iš Brazilijos San Paulo universiteto sukūrė kompiuterinį modelį, kuriame egzistavo dvi vienos rūšies populiacijos - viena mirtinga, kita ne, ir tyrė, kaip jos prisitaikytų prie besikeičiančių aplinkos sąlygų. Atrodo, nemirtingam žmogui arba gyvūnui turėtų būti labai gerai - visą laiką būtų sveiki ir stiprūs, niekas nepasiligotų ir nepasidarytų našta kitiems. Bet Martinsas tuo modeliu patikrino, kaip sektųsi keletui kartų, o tai reiškia, kad mirtingiesiems tektų daugintis, kad išgyventų. Taigi besikeičiant aplinkos sąlygoms, kai kurie mirtingieji mutavo ir tokiu būdu geriau prisitaikė prie naujų sąlygų. Taigi baigėsi tuo, kad mirtingieji pradėjo gerokai lenkti skaičiumi nemirtinguosius, kurie taip ir nesugebėjo prisitaikti prie kintančios aplinkos. Kadangi daugelis tų nemirtingųjų vis dar gyveno, neliko daug erdvės dauginimuisi, kad būtų galima senuosius populicijos narius pakeisti naujais ir galbūt labiau prisitaikiusiais.

Taigi gamtoje yra toks didelis spaudimas būti mirtingam, kad labai mažai gyvūnų rūšių gyvena vidutiniškai daugiau negu 60 metų. Žmonės, palyginus su dauguma gyvūnų, gyvena visai netrumpai. Viena iš priežasčių - žmonių vaikais reikia rūpintis labai ilgą laiką, kad jų smegenys spėtų pakankamai užaugti.

Tai va, kaip matote, mirtis nėra toks jau blogas dalykas, nors visai suprantama, kad daugumai norisi gyventi kuo ilgiau. Aišku, galima prasiilginti gyvenimą, renkantis sveiką gyvenimo būdą ir keičiant mitybą į sveikesnę. Bet ir tokiu atveju vargu ar galėtum išgyventi, pvz., 150 metų. Jei norėtume gyventi amžinai, tai reikštų, kad norime nugalėti evoliuciją. Galbūt būtų galima tai padaryti genų inžinerijos būdu, arba išrandant kokį būdą perkelti mūsų sąmonę į kokius robotus. Bet tada jau būtume nebe visai žmonės, o robotai su žmogaus sąmone. Norint būti tokiu žmogumi kaip nuosavam kūne, vien sąmonės nepakanka - reikia nepamiršti, kad nemažą dalį žmogaus elgesio įtakoja hormonai, kurių robotas kažin ar beturės. Manau, dar reikėtų labai pagalvoti, ar tikrai verta amžinai gyventi :)

-- Laisvė

Sveiki, 

visi žmonės miršta, nes jų organizme viso ląstelės neatsinaujina, o priešingai - sensta

-- Grertute

image Labas,

Kadangi klausime paminėjai Dievą, spėju, kad esi tikinti/is, tai gali galvoti, kad mirtis tai tokia Dievo valia. Svarbu suvokti visą gyvenimo ciklą, vieni miršta kiti gimsta, mirštama todėl, kad gyventi užleidžiama vieta kitai gyvybei, pagalvok kas atsitiktų jei visi gyventų amžinai ir vis daugintusi, būtų didžiulė problema, ne tik dėl maisto išteklių, bet ir vietos pasaulyje. Tai savotiškas balansavimas. Artimi žmonės išeina, kad ir kaip būtų sunku, bet reikia su tuo susitaikyti. "Iš dulkių kilęs, dulke pavirsi."  Turbūt esate visi girdėję šį posakį, čia visa esmė ir glūdi, iš ko atsirandame tuo ir pavirstame, nes toks jau gyvenimo ratas galima su tuo nesutikti visaip priešintis, bet mirties vis tiek nepergudrausite.

-- reda745

Sveika,

Na tai is tikruju yra nezinoma bet taip jau esame sutverti keliaujame Dievo paskirtu keliu reikia labai dziaugtis kad jis mums suteike gyvybe cia gyventi Zemeje na o po jos  tiksliau po musu mirties siela islieka nes ji amzina na ir mano nuomone mes toliau keliaujame Dievo paskirtu keliu juk mirtis tai ne pabaiga :) tik viena musu amzinojo gyvenimo stotele .

-- Fabija
Slenka plaukai. Ką daryti? Kuo tepti ar netepti?
Siulyčiau pagerti vitaminų. Arba panaudoti šampūną Fitoval nuo plaulų slinkimo.
-- Janina
Plaukų slinkimas - dažna moterų problema. Sunku greitai su ja susidoroti. Rekomenduoju stengtis nedžiovinti, netiesinti plaukų. Tai pat sveikai maitintis ir namų sąlygomis darytis plaukų kaukes. Labai gera plaukų kaukė, kurią pati darausi: 1kiaušinis, 2 šaukštai medaus, 1 šaukštas alyvuogių aliejaus. Viską sumaišyti ir ištepti ant plaukų, tuomet palaikyti šiltai ir po 30 min. nuplauti.
-- Aurelija

Nuotrauka: Peter McConnochie (CC-by)

Sveikas, svety,

Plaukai gali slinkti ir vyrams, ir moterims. Čia kažkiek reikšmės turi genetika, bet yra ir kitų faktorių, įskaitant hormonų disbalansą, nepakankamai aktyvią skydliaukę, maisto medžiagų trūkumą ir blogą kraujo cirkuliaciją galvos odoje. Iš natūralių vaistų galima būtų rekomenduoti tokius:

  • Mažinkite mėsos kiekį. Dažniausia plaukų slinkimo priežastis - hormonų disbalansas. Japonų mokslininkai didelį riebalinių liaukų aktyvumą galvos odoje susiejo su aukštu 5-alfa-reduktazės lygiu, nuo ko pradeda slinkti plaukai. Jų tyrimas parodė, kad gyvuliniai riebalai gali didinti riebalinių liaukų aktyvumą.
  • Vartokite sabalpalmę. Vienas tyrimas parodė, kad sabalpalmė (Serenoa repens) gali gerinti vyrų plaukų augimą. Plaukų augimas pagerėja, jei vyrai vartoja po 400 mg standartinio sabalpalmės ekstrakto ir 100 mg beta-sitosterolio (išgaunamo iš sabalpalmės) per dieną. Sabalpalmė jau nuo seno naudojama gydyti tiek vyrų, tiek moterų plaukų slinkimui.
  • Pasitikrinkite dėl mažo skydliaukės aktyvumo (hipotiroidizmo), nuo ko gali pradėti retėti plaukai. Reikėtų vartoti tokius dalykus kaip jūros dumbliai, kuriuose daug jodo.
  • Vartokite pakankamai daug reikalingiausių riebiųjų rūgščių. Jų daugiausia yra graikiškuose riešutuose, linų sėmenyse, žuvyje ir avokaduose.
  • Vartokite daugiau biotino. Biotinas gerina plaukų ir galvos odos sveikatą. Maistas, kuriame yra biotino: riešutai, rudieji ryžiai ir avižos.
  • Pagerinkite keratino gamybą, vartodami MSM. Metilsulfonilmetanas padeda gamintis keratinui (plaukų baltymui), ir tuo pačiu stiprina folikulus. Viename tyrime 100% žmonių, vartojusių MSM papildus, vos per šešias savaites sumažėjo plaukų slinkimas ir pagerėjo jų augimas.
  • Atnaujinkite plaukų folikulus, vartodami B grupės vitaminus. 100 mg B grupės vitaminų, kuriem priklauso ir biotinas bei vitaminas B6, gali pagerinti jūsų skalpo kraujotaką ir taip sumažinti plaukų slinkimą.
  • Vartokite vitaminą C. Plaukus sudaro kolagenas, kuris mums senstant pradeda irti, todėl plaukai lengviau lūžta. Geriausias būdas pagerinti jo gamybą - vartoti vitaminą C. Jo gausiai yra citrusiniuose vaisiuose, erškėtuogėse, braškėse ir raudonuosiuose pipiruose. 
  • Išvenkite plaukų lūžinėjimo, vartodami vitaminą E. Jis reikalingas maitinti pažeistus plaukus ir išvengti jų lūžinėjimo. Vitaminas E padeda organizmui gaminti keratiną. Tam reikėtų vartoti 400 IU vitamino E per dieną.
  • Valgykite daug geležies turinčio maisto. Geležis yra būtina plaukų augimui. Kad organizmas lengviau įsisavintų geležį, reikia vartoti daug vitamino C.
  • Maitinkite plaukus mineralais. Silicis ir cinkas yra būtini plaukų augimui. Dukart per dieną vartokite po 500 mg silicio ir kartą per dieną - 30 mg cinko.
  • Gerinkite galvos odos kraujotaką rozmarino eteriniu aliejumi. Įlašinkite keletą lašų į naudojamą šampūną arba dar geriau, į kokosų aliejų ir reguliariai įtrinkite į galvos odą.

Tikiuosi, tie patarimai padės :)

-- Laisvė

Labas,

Įvairūs nuovirai ir kaukės gali sustabdyti plaukų slinkimą ir sustiprinti plauką iš vidaus, atgaivinti prarastą žvilgesį. Kalbant apie nuovirus, vienas veiksmingiausių, jau nuo senovės žinomas nuoviras yra dilgėlių.Saujelę džiovintų, dar vasarą prisirinktų dilgėlių, užpilkite puse litro verdančio vandens, palaikykite keletą valandų, nukoškite ir perskalaukite ką tik išplautus plaukus. Leiskite jiems natūraliai išdžiūti. Kuo ilgiau dilgėlių nuoviras laikomas, tuo stipresnis jo poveikis. Plaukus stiprina, slinkimą stabdo ir svogūnų nuoviras. Norint turėti sveikus plaukus, nereikėtų išsigąsti svogūno ir iš jo pasidarytų priemonių. Svogūnas stiprina plauko šaknis, atsiranda žvilgesys, sumažėja slinkimas. 30-50 gramų svogūnų lukštų užpilkite stikline vandens ir virinkite 15-20 minučių. Tada palaukite bent pusvalandį ir gautą skystį perkoškite. Išplautus sausus plaukus reikia suvilgyti nuoviru ir būtinai leisti jiems išdžiūti natūraliai, nes tik tokiu atveju poveikis bus efektyviausias.



-- reda745
Iškilo toks klausimas, kodėl kavinėje, bare, restorane pavalgius ar atsigėrus būtina palikti arbatpinigų padavėjai kuri tave aptarnavo. Juk sąskaita už suteiktas prekes susimoki, o į tą kainą įskaičiuotas ir aptarnavimas, kodėl reikia dar papildomai palikti pinigų?
Jei malonus ir nuoširdus aptarnavimas, tai kodėl gi ir nepalikus arbatpinigių. Bet buna visokių, kuriems tikrai nesinori palikti. Bet visumoje esu už arbatpinigius.
-- Janina
Nes tai yra dalis etiketo. Iš tiesų turėtumėm palikti arbatpinigius ne tik kavinėse/restoranuose, bet ir ne maisto prekių parduotuvėse. Esu girdėjusi, kad užsienio šalyse taip yra.
-- Aurelija
Labai elementarus dalykas. Pamėgink įsivaizduoti koks tavęs lauktu apratnavimas jei padavėja gautu tik tuos varganus 850 per mėn. Darbas nėra lengvas tikrai. Ir  jei tave aptarnauja tikrai maloniai ir gražiai kodėl už tai nepadėkojus?
-- NeringaBebras

SVEIKI, :)

Aš manau, kad žmonės palieka arbatpinigių iš mandagumo ir tuo pačiu atsidėkoja už greitą aptarnavimą . :)

-- Fabija
Sveiki,

Padavėjų darbas tikrai nelengvas ir jos nedaug uždirba, tai man negaila palikti arbatpinigių, jei tinkamai aptarnauja. Jei nepatinka aptarnavimas, tai arbatpinigių nepalieku arba palieku saują baltų centų :)

Arbatpinigių palikti nebūtina, bet jais įvertinate padavėjo darbą:)
-- minfas

Arbatpinigių kavinėje palikti tikrai nėra būtina, Sutinku kad padavėjos darbas nelengvas bet yra ir kitų darbų kur žmonės daug dirba ir uždirba minimumą.

-- asterisco

Tai nėra privaloma, tačiau yra tokia nerašyta taisyklė, kad reikėtų palikti 10% arbatpinigių nuo sumos už mandagų ir malonų aptarnavimą, tačiau jei nenorit, tai ir nepalikit, juk niekas neverčia :)

-- sugar

Sveika,arbatpinigius palieka,del to kad atsidekotu uz tai kad greit aptarnavo arba kad buvo mandagus :) As tikrai daznai palieku arbatpinigus,bet tik draugiskiems ir mandagiems padavejams :)

-- Daliaa

Labas, 

Niekas nesako, kad palikti arbatpinigius būtina, tai tik papildoma padėka jus aptarnavusiam asmeniui. Jei arbatpinigių nepaliekame, parodome tai,kad aptarnavimas netenkino. Aš, bent jau visada stengiuosi palikti arbatpinigių tiek, kiek manau buvo vertas aptarnavimas, juk nėra sunku palikti kelis litus už nuoširdų rūpestį ir šypseną.

-- reda745

Sveiki, 

aš arbatpinigių palieku labai retai, tik tada, kai aptarnavimas būna labai geras bei padavėja pasišvekučiuoja su manimi, o šap žmonės palieka, nes padavėjos 50% atlyginimo susideda iš arbatpinigių

-- Grertute
Labai norėčiau sužinoti, ką manote apie Lietuvos lenkus? Dauguma lietuvių jų nemėgsta, dažnai girdžiu įvairius blogus komentarus jų pusėn.

Ar tikrai jie yra nemėgstami ar tik tai blogai susidariusi mano nuomone? Pati esu lenkė, bet asmeniškai nesu gavus jokio neigiamo komentaro dėl savo tautybes.
Lietuvoje gyvena daug tautinių mžumų - rusai, lenkai ir t.t. Šie žmonės turi Lietuvos pilietybę, gyvena Lietuvoje vos ne 50 metų, o atėję į parduotuvę ar kavinę, kalba ne lietuviu kalba. Man atrodo kad tai yra nepagrba Lietuvai, kuri suteikė tam žmogui teisę gyventi.

Kaip galima pragyvent 50 metų Lietuvoje ir nemokėti lietuvių kalbos ar atėjus į lietuvių įstaigas su darbuotojais kalbėti lenkiškai, rusiškai, nors puikiai kalbi lietuviškai? Manau dėl to daugiausia ir pyksta lietuviai, kad nėra gerbiama  kalba.
-- Rutele
Nevisi lenkai yra vienodi. Bet šeip jie yra gan keisti ir siekiantys tik savo tikslų. Ir visai nesvarbu kad gali kenkti kitam. Jie per daug savaudžiai ir mėgstantys erzelynę,nes ją visad ir kelia.
-- Janina

Labas,

Man asmeniškai netrukdo Lietuvos lenkai, nes pati turiu draugų lenkų ir jie gana šaunūs. Bet kartais pyktis ima ir nesupratimas, kodėl jie nori daugiau teisių Lietuvoje, aišku suprantu, kad visa ši problema gyliai įsišaknijusi, tokiems jų norams turi įtakos istorijos raida..  Sunku kažką konkretaus sakyti. Tiesiog noriu, kad nebūtų tautybių skirstymo tokio akivaizdaus ir visi gyventume santarvėje, juk visi gyvename tam pačiam krašte.

-- reda745
Noriu pradėti savo versla susijusi su drabuziu prekyba Lietuvoj. Verslo anksciau niekada neturejau, tad nezinau nuo ko pradeti. Gal galite patarti, ka reikia zinoti pirmiausia, kokia imones forma pasirinkti, kokiu dokumentu reikia norint pasamdyti darbuotojus?

Taip pat jei dirbciau su indvidualios veiklos pazymejimu, ar galeciau samdyti zmones?
Noreciau legaliu budu gauti geros muzikos, kas galetu ka patarti, aciu is anksto!
Man kol kas labiausiai patinka http://www.soundcloud.com

Cia gali rasti labai daug geros muzikos, sekmes!
-- Jura

Sveiki, štai čia daug geros muzikos http://4music.lt/lt/ , čia galima rasti LT, RU, EN bei daug kitų, visada iš čia siunčiuosi muziką. :)

-- ErikaCizaite
Norėtume pirmą kartą išbandyt žiemos sportą. Nuo ko būtų geriausia pradėt?

Sveiki,

Dabar vyksta akcijos:

http://m.kartu.lt/vilnius/akcija/27477-485-Lt-uz-745-Lt-kainuojancia-kelione-SLIDINeJIMO-SAFARIS-ZAKOPANeS-KALNu-REGIONE

http://m.kartu.lt/vilnius/akcija/26701-1250-Lt-uz-1996-Lt-kainuojancia-ypatinga-kelione-slidinejima-Slovakijos-Tatru-kalnu-kurortuose

http://m.kartu.lt/vilnius/akcija/27207-1744-Lt-uz-2375-Lt-kainuojancia-slidinejimo-kelione-lektuvu-PRANCuZIJOJE--TRIJUOSE-SLeNIUOSE-Les-3-Valles-Pradine-imoka-900-Lt

http://m.kartu.lt/vilnius/akcija/kainuojancia-nuotykiu-kelione-atostogas-lektuvu-slidineti-Soldena-Austrija-gruodi

-- Ewile
Noreciau surasti gera kosmetologe, baisu patiketi savo veida kokia nemoksai. Kas zino kokia patikima vietele?
Labai keista  ir liūdna, kad vis girdime apie savižudybes. Kuom mes lietuviai šiuo klausimu skiriamės tarkim nuo kokių vokiečių ar portugalų?
Aš manau, kad nereika taip visko tirštinti. Taip, pas mus daug įvyksta savižudybių, bet nesame kitokie nei vokiečiai ar dar kita tauta. Esam tokie, koie esam.
-- Janina

Labas,

Tai aišku lietuviai per daug pesimistiški ir liūdnai žiūri į gyvenimą, į ateitį, bet dėl to negalime kaltinti lietuvių, patys atsimerkite ir pažiūrėkite, koks gyvenimas Lietuvoje: nedarbas, skurdas, daugybę žmonių gyvena žemiau skurdo ribos, mokesčiai.. Man net nekyla mintis Lietuvos lyginti su tarkim  Vokietija, aišku ten daug mažiau savižudžių, ten viskas kitaip įskaitant ir valstybės ekonominę, bei socialinę padėti. 
Dar vienas dalykas Lietuvoje sukeliantis daugiau savižudybių yra alkoholizmas. Pagal pasaulio sveikatos organizacijos ataskaitą "Pasaulio ataskaita apie alkoholio vartojimą ir sveikatą 2014" matome, kad Lietuva pagal alkoholio vartojimą yra trečioji šalis pasaulyje (15,4 l grynojo alkoholio, tenkančio vienam vyresniam nei 15 metų žmogui).
Juk ne paslaptis, kad dažniausiai savižudybės įvyksta, tuo metu, kai asmenys yra neblaivūs.



-- reda745
Visagino atominė elektrinė - tai projektas kurį siekia įgyvendinti mūsų valdžia. Ši atominė elektrinė pakeistų jau uždarytą Ignalinos atominę elektrinę. Prisimenant Japonijos nelaimę, kai radioktyvios medžiagos išsiliejo į aplinką.. Dar šiandien jaučiasi pasekmės, o kiek mes dar nežinome, kokių nuostolių tai pridarė.. Nebijos kad ir Lietuvoj taip gali atsitikti? Ką Jūs apie tai galvojate?
Aš prieš atominės elektrinės statybas Lietuvoje. Kodėl? Todėl, kad elektros vis tiek pigesnės neturėsim, tas jau įrodyta. Būtų brangus elektrinės aptarnavimas. Statant, dingtų daug pinigų, kaip įprastai. Visą laiką pavojus gamtai.
-- Gruode
Prasidėjo naujas šildymo sezonas. Kiek Jūs mokate už savo būsto šildymą?

Aš gyvenu 67 kv bute, žiemą šalčiausią mėnesį moku apie 600lt vien už šildymą...

Baisu pagalvoti, kas bus šiais metais, tikiuosi žiema nebus tokia šalta. Gal kas gyvenate senos statybos renovuotame name ir galėtų pasidalinti, kiek jūs mokat už šildymą?
Šildymas yra skaudi tema daugumai Lietuvos gyventojų. Jų kainos išties didelės. Naujos statybos namuose gyvenantys žmonės sutaupo daug pinigų nuo šildymo sąskaitų, nes jie gali reguliuotis šildymo intensyvumą, o senos statybos namuose šildo visu pajėgumu.

Naujos statybos būstui reikia mažiau energijos nes sienos yra be įtrūkių, langai plastikiniai ir sienos būna apšiltintos, todėl šiluma taip greit neišeina. Senos statybos namuose sienose yra įtrūkimų, nėra gero apšiltinimo, todėl suvartojama daugiau šilumos energijos.

Palyginimui - aš gyvenu senos statybos name, už šildymą moku vidutiniškai 400lt už 60kv. Mano draugas gyvena naujos statybos name, jo butas yra 70kv, jis vidutiniškai už šildymą moka apie 200lt.

SManau labiau apsimoka turėt naujos statybos butą, ar jį nuomuotis.
-- Rutele
Darbe turiu kolegę, kuri mane labai erzina. Atrodo, žmogu nieko bloga nedaro, bet negaliu jos pakęsti - erzina kai ji kalba, ar tyli, kai daro bet kokį veiksmą. Sunku susikoncentruotį į darbus, kai ji būna ofise. Ką daryti, kaip elgtis su šiuo žmogum, kad jis nebeerzintų?

Darbe privalau su ja bendrauti, o pyktis nesinori, būtų nekokia atmosfera ofise. Gal Jūs susidūret su tokia situacja ir galite patart kaip man elgtis?
Kitais metais vaikučiui ateina laikas eiti į pirmą klasę. Noprėčiau atsiliepimų apie Klaipėdoje esančias pradinukų klases/mokyklas
Apie Klaipėdos mokyklas nieko nežinau. Vilniuje siulyčiau Genio pradinę mokyklą.
-- Janina
Į Versmės progimnaziją, labai stipri mokykla.
-- renata kairiene
i bendro lavinimo mokykla geriausiai kad mokykla butu arti namu kad butu gera mokytoja kad butu geras mikroklimatas tarp vaiku ir mokytoju
-- viktorija
Dacho  girdėjau  labai  gera  mokykla,  arba  į  Balsį  jei  vaikas  kurybiškos  sielos  : )
-- Grertute

sveiki ,

siulyciau leisti pradinuka i sia mokykla viltes pradinuku mokykla man atrodo kad tai tikrai nebloga mokyklele :).


-- Fabija
Nenoriu daugiau gauti IKI sms reklaminių žinučių. Kaip man jų atsisakyti?

Išmaniesiems telefonams galima parsisiųsti nemokamas programėles, kurios blokuoja "spaminius" sms'us, pvz., "SMS spam blocker". Tokios programėlės tuo geros, kad nereikia po vieną atskirai išsiregistruoti iš visų "spamintojų".

-- Dr. Andrius
Norėčiau nusipirkti mašiną Vokietijoje. Kur geriausia ieškoti ir kaip vyksta visa parvarymo procedūra? Kokiais numeriais parvažiuojama i Lietuvą, kaip yra su registracija?

Ačiū labai!
Sveiki, kokia būtų Jūsų nuomonė, kokį vandenį geriausia pirkti, o gal geriausias vanduo yra iš krano? Tiek reklamos, tiek pasirinkimo, kad nebežinau, kas geriausia tavo sveikatai?
As irgi geriu is ciaupo. Girdejau, kad tarkim Neptune idedama chemikalu, kad vanduo skaidrus butu.
-- Jura

Nuotrauka: Steven Depolo (CC-by)

Sveikas, svety,

Geriamam vandeniui yra keli pasirinkimai: tai krano, filtruotas, geriamas iš butelių, mineralinis. Iš tikrųjų, Lietuvoje vandentiekio vanduo yra visai neblogas, nes Lietuva turi retą prabangą naudoti vandentiekiui tik giluminį požeminį vandenį. Tokio vandens kokybė yra geresnė negu paviršinio, nes jis yra daug geriau apsaugotas nuo cheminės bei mikrobiologinės taršos, tuo tarpu kitos valstybės dažniau turi tiekti paviršinį chemiškai apdorotą vandenį, kad išnaikintų mikrobus. Tik tiek, kad kai kuriuose rajonuose vandentiekio vanduo turi pernelyg daug mangano, sulfatų ir amonio. Sveikatai tai nekenkia, bet gali pabloginti vandens skonį, kvapą ir drumstumą. O Šiaurės Vakarų Lietuvoj vanduo yra kiek per daug fluoruotas. Nors fluoras saugo dantis nuo ėduonies, jei jo yra per daug, gali sukelti dantų fluorozę, nuo kurios dantys paruduoja, pradeda negražiai atrodyti. Gali sutrikti ir kalcio bei magnio apykaita. Jei vartojate taokį vandenį, tada geriau nesirinkti dantų pastos, burnos skalavimo skysčio ir pan. su fluoru.

Tuo tarpu priešingai negu daug kam atrodo, vandens kietumas sveikatai nekenkia, tik kelia pavojų vamzdynams ir buitinei technikai dėl apsinešimo. Vandens kietumą lemia kalcio ir magnio druskų koncentracija. Nors vandens filtrų gamintojai ir bando visaip įsiūlyti žmonėms filtrus, atseit jie išvalo vandenį nuo kenksmingų mineralų, bet iš tikrųjų reikia turėti omeny, kad filtrai pašalina didžiąją dalį sveikatai naudingų mineralinių druskų - kalcį, magnį, natrį, kalį, fluoridus, chloridus, sulfatus, hidrokarbonatus ir kt., taip pat ir mikroelementų - geležį, manganą, varį jodą ir t.t. Iš tikrųjų įrodyta, kad kietas vanduo yra netgi sveikesnis negu minkštas. Kuo minkštesnis vanduo, tuo daugiau mineralų jis "išplauna" iš organizmo. Žmonės, geriantys kietesnį vandenį, rečiau serga širdies ir kraujagyslių ligomis. Mano manymu, filtruoti vandenį verta tik tada, kai pvz., vanduo yra labai geležingas ir dėl to turi atitinkamą skonį.

Pirkdami vandenį buteliuose, galite manyti, kad tai tikrai puikus mineralinis vanduo, bet iš tikrųjų, kai kurie plastikiniai buteliai turi nuodingų medžiagų (ypač bisfenolio), kuris gali patekti į vandenį. Dar turėkite omeny, kad plastikiniai buteliai sudaro nemažai šiukšlių (todėl pasistenkite išmesti juos į plastiko konteinerį, nes tada vėliau jie bus perdirbami), vandens supilstymui į butelius ir transportavimui prireikia nemažai išteklių ir energijos, todėl ekologiniu atžvilgiu geriau to vandens tiesiog pasisemti.

Kai kurios vandens buteliuose rūšys tėra paprastas krano vanduo, tik išvalytas nuo kai kurių medžiagų, ypač geležies, ir į jį įdedama biocidų - naikinti mikrobams. Toks vanduo būna žymimas kaip "geriamasis vanduo" arba "gręžinio vanduo". Yra dar kita vandens buteliuose rūšis, kiek brangesnė - tai "natūralus mineralinis vanduo". Tai būna natūralus produktas - į butelius jis patenka neapdorotas, maždaug toks pats, kokį jį išsiurbė iš gręžinio. Jo kokybė ir saugumas yra griežtai reglamenuojami, turi būti įrodyta, kad jo gręžinys yra visiškai apsaugotas nuo taršos, turi pastovią ir savitą cheminę sudėtį ir t.t. Išgėręs 2 litrus tokio vandens, žmogus gauna daugiau kaip trečdalį kalcio ir pusę magnio paros normos. Kadangi ten būna ir daug sulfatų, mineralinis vanduo gerina ir žarnų peristaltiką, dėl to padeda išvengti vidurių užkietėjimo.

Dar būna vanduo, ženklinamas kaip "šaltinio" - tai irgi požeminis vanduo, susidaręs neužterštoje aplinkoje, tik jam keliami ne tokie griežti reikalavimai kaip mineraliniam. Kita kategorija - tai "mineralizuotas vanduo", gaminamas iš įvairių rūšių vandens, praturtinant jį mineralais, taigi iš esmės dirbtinis. Užsienyje jis dar vadinamas "stalo vandeniu". Etiketėje būna nurodyta, kokių mineralų į jį dėta.

Apibendrinant galima pasakyti, kad iš esmės drąsiai galite gerti vandenį iš krano. Bet sveika gerti ir mineralinį vandenį (ypač jei turite kokių negalavimų), tik reikėtų pasirinkti tinkamiausią jo rūšį pagal informaciją etiketėje apie jo cheminę sudėtį. Taip galite išsirinkti vandenį, tinkamiausią jūsų organizmo poreikiams.

-- Laisvė
Aš taip pat geriu vandenį iš čiaupo. Tačiau turėdama laiko, įpilu daugiau vandens į ąsotį, kuriame yra laikoma mineraliniai akmenys, jie padeda suminkštinti vandenį.
-- Aurika B.
Man tai Neptūnas labiausiai patinka, gamintojai labai smarkiai atižvelgia į aplinkosaugą
-- Grertute

sveiki,

geriausia pirkti vandeni su mineralais negazuota taip ir atsigersi ir organizmui bus daug geriau .
O be to galima gerti ir iskrano bet pries tai jis turi buti isvirtas :).

-- Fabija

Sveiki,as negeriu is ciaupo,mociute nuolat sako kad labai negerai :D Dazniausiai ai neptuna perku,kazkaip skaniausias :)

-- Daliaa

Labas,

Dažniausiai geriu iš čiaupo arba perku Neptūną. Visur vanduo su mažiau ar daugiau chemikalų.

-- reda745
Man toks jausmas, kad mano skalbyklė gleivėta ir šiaip noris ją pravalyt, kas gali kokių gerų patarimų duot?
Citrinos rūgštis labai gerai valo. Ji net ir nukalkina, nereik naudoti net kalgono.
-- Janina
Laba diena, Agota,

yra keletas būdų, kurie gali padėti ją išvalyti. Pirmiausia, gerai patikrinkite, ar skalbyklė tuščia ir tada užpildykite ją karštu vandeniu. Įdėkite du puodelius chloro pripildyto baliklio ir nustatykite ilgiausią ir stipriausią skalbimo rėžimą. Po viso šito vėl pripildykite skalbyklę karštu vandeniu ir įpilkite du puodelius baltojo acto, tada vėl įjunkite skalbimo rėžimą. Po kiekvieno šio plaunamojo skalbimo taip pat reikia išvalyti šių priemonių liekanas mašinos dispenseryje (stalčiuką, į kurį pilate skalbimo priemones). Jei jos lengvai pašalinamos, pamirkykite truputyje baltojo acto, leiskite ištirpti ir patrinkite drungnu vandeniu. Jei jos nėra pašalinamos taip lengvai, įpilkite acto į kiekvieną atskirai, palikite keletai minučių, o po to įjunkite normalų skalbimo rėžimą ir leiskite "išskalbti".
To turėtų užtekti, jei skalbimo mašiną plausite porą kartų per metus. Taip yra rekomenduojama efektyviam rezultatui pasiekti.


Sėkmės!
-- vaiva
Turiu gerus batus, bet po vasaros jaučiasi prakaito kvapas. Nenoriu išmesti, ką daryti?
Valyti su vatos tamponeliu, suvilgytu actu.
-- Anil

Nuotrauka: Kick Photo (CC-by)

Sveikas, Sauliau,

  1. Pirmiausia, paieškokite priežasties. Apžiūrėkite batus, prieš bandydamas naikinti kvapą. jeigu vidpadžiai nudėvėti, nusipirkite tokius, kurie būtų specialiai skirti naikinti blogą kvapą sukeliančias bakterijas.
  2. Išdžiovinkite batus šalia šildytuvo arba saulėkaitoje. Išvarstykite raištelius ir ištraukite liežuvį, kad batai greičiau džiūtų. Kai batai sausi, neaugs bakterijos.
  3. Nusipirkite kedro medienos vidpadžius. Kedro mediena turi antigrybinių savybių ir gali padėti išvengti smarvės. Be to, pats kedras skaniai kvepia.
  4. Užšaldykite batus. Įdėkite savo smirdančius batus į plastikinį maišelį ir įkiškite nakčiai į šaldiklį. Kitą dieną juos natūraliai atšildykite saulėkaitoje.
  5. Naudokite medžiagos minkštiklio/kondicionieriaus lapus. Suvoliokite į gniužulą vieną ar du lakštus ir įkiškite juos į batus po to, kai juos nusiaunate. Nuo tų lakštų turėtų pakvipti ir batai, be to, jie ištrauks drėgmę.
  6. Naudokite garintuvą. Garas gali padėti išnaikinti bakterijas ir grybus, tuo pačiu sunaikindamas ir smarvę. Išbandykite tai, jei nebijote šiek tiek sudrėkinti savo batus.
  7. Įdėkite į batus šviežios apelsino, laimo, greipfruto arba citrinos žievelės. Šviežia citrinos žievelė taip skaniai kvepia dėl joje esančių eterinių aliejų. Žievelę palikite batuose per naktį ir išimkite prieš apsiaudamas. Batai turėtų pradėti kvepėti kur kas maloniau.
  8. Įlašinkite į batus keletą lašų levandų aliejaus. Kiekvienam batui užteks vieno-dviejų lašų ant vidpadžio. Tas aliejus ir naikins bakterijas, ir suteiks malonų kvapą.
  9. Naudokite antigrybinę kojų pudrą arba antibakterinį batų purškiklį. Antigrybinė kojų pudra paprastai būna siejama su atleto pėda. Nors atleto pėda sukelia ir nemalonų batų kvapą, batai gali prasmirsti ir neturin atleto pėdos. Jeigu turite atleto pėdą, naudokite arbatmedžio aliejaus kremą, losjoną ar kokį kitą mišinį, kurį įtrinkite į pėdas.
  10. Ištraukite vidpadžius ir batų raištelius ir sudėkite batus į pagalvės užvalkalą. Tada išskalbkite juos šaltame vandenyje. Kai pirmas skalbimo ciklas pasibaigs, pakartokite jį, po to išdžiovinkite batus.
  11. Įberkite į batus kepimo sodos. Jei nepadės šaldiklis, įberkite sodos ir palikite per naktį, kad soda sugertų kvapą. Arba galite sodą sumaišyti lygiomis dalimis su cinko oksido milteliais ir nakčiai suberti į batus. Cinko oksidas turi dezodoruojantį ir antibakterinį poveikį.
  12. Išbandykite parduotuvėse parduodamus kvapų naikiklius. Daugumoje jų būna bakterijų ir/arba fermentų, kurie suėda medžiagas, sukeliančias blogą kvapą.
  13. Naudokite spiritą. Jei negalite išskalbti batų, išvalykite juos vatos arba medvilnės gabalėliu, pamirkytu spirite.
  14. Šviežias kačių kraikas. Jis turi vieną gerą savybę: naikina smarvę. Prikimškite kojinę šviežio, nenaudoto kačių kraiko, jos galą užmegzkite mazgu ir sukimškite nakčiai į batus.
  15. Vanduo ir actas. Išpurkškite batus 50% vandens ir 50% balto distiliuoto acto mišiniu, po to 30 minučių leiskite jiems išdžiūti. Jei skubate, galite naudoti feną. Po to nakčiai į batus priberkite sodos.

Sėkmės :)

http://www.wikihow.com/Freshen-Smelly-Shoes

-- Laisvė

Mano vyras turejo ta pacia problema.Pirmiausiai susitvarkom kojas-priemones perkam vaistineje-tepaliuka,purskiaklis ir nusipirkti miltukus i avalyne is orifleino firmos.Keisti kojines.Kas liecia batus isdziovinam pirmiausiai gerai,po to pribarstom miltuku is Oriflein specialiai batams kur skirta ir kuriam laikui paliekam sausoje vietoje kelioms dienoms.Pameginkit ir pamatysit koks rezultatas.Proceduras kartoti pastoviai,kol nedings problema

-- mirandamiranda
Koks juokingiausias ivykis ar anekdotas tavo gyvenime?
Dirbau viename bare padaveja. Prie vieno staliuko prisedo lesbieciu grupele, kurios buvo vyriskai apsirengusios, trumpais plaukais. Veliau uzejau i moteru tualeta ir ziuriu, kazkoks keistas vyras ieina, o as jam sakau, "atsiprasau, bet cia moteru tualetas", o jis man, "as zinau" ir toliau eina...... Tik paskui pastebejau, kad cia buvo moteris nuo lesbieciu staliuko, oj kokia geda buvo, kad net nebedrisau toliau ju aptarnauti, prasiau koleges pagelbet.... Paskui save guodziau, kad gal ji ir neturejo isizeist, jei taip rengiasi ir atrodo.....
-- Eleonora

O mano net juokinga atsiminti:DDD Kartą buvo tokios varžybos kur net ne Lietuvoje vyko ir rodė per tv. Nu metu įvartį ir įmetu į krepšinio stovą, taigi tas kamuolys atšoka ir tiesiai man per galvą:DDDD Gal ne taip juokinga, bet pamačius tai būna prikolas. Šiaip tokių linksmų įvykių turiu daug nes esu linksmas žmogus. O dar vienas iš juokingesnių, buvo mokyklos kažkokia šventė ir visa klasė turėjo sakyti eilėraščius, kai atėjo mano eilė man davė mikrofoną ir pradedu sakyti, pasakius kai žagsėjau tai per visą sale praskambėjo, o tada juoko buvo:DDD Galėčiau čia pasakoti ir pasakoti tuos įvykius:D

-- EmIlIja

Dauguma vaistinių tinklų (Eurovaistinė, Camelia, BENU, Gintarinė vaistinė ir t.t.) nuolat giriasi, kad pas juos vaistai parduodami už mažiausią kainą, tačiau kaip yra iš tikro sunku pasakyti. Gal kas atliko tyrimą (iš tikro lygino tam tikrų vaistų kainas) kurioje vaistinėje vaistai pigiausi? Nuolat apie tai pagalvoju kai reikia nusipirkti kažkokių preparatų, bet žinoma vis pritrūksta laiko bėgioti po vaistines ir lyginti specifinių medikamentų kainas. Kokie jūsų pastebėjimai šiuo klausimu? 

Mano močiutė apsipirkinėja Eurovaistineje arba Camelijoje, čia aišku reikia dar ir nuolaidų kortelių isigyti.

https://www.eurovaistine.lt/

http://www.camelia.lt/lt/akcijos/
-- Jura
sunku pasakyt kur pigiausia.... camelia reklamuojas, kad pas juos pigiausia... siaip reikia ziureti akcijas.... kartais vienam tinkle buna pigiau, kartais kitam...  reikia jei kazko daug norisi pirkti pervaziuoti per vaistines, pasiimti reklaminius leidinukus ir susirasyti kur pikti. o jeigu maisto reikia, ar kavos, tada as visada ziuriu i toki puslapi priceon.lt, ten yra surasytos visos akcijos.
-- drauge

Labas,

Kainos visur panašios. Manau norint sutaupyti geriausia būtų medžioti įvairias nuolaidas ir akcijas, pasiskaitinėti vaistinių leidinius, įsigyti nuolaidų korteles.

-- reda745
Kur vilniuje skainiai pavalgyti? Aciu jums!
Sveiki,

 man labai patinka Keisti ženklai, esantys Trakų gatvėje, Vilniuje. Porcijos normalios, kaina nedidelė, o skonis puikus :) Pavyzdžiui, cezario salotos 8lt, sultys po 2lt, alus 0,5 litro po 3,90lt, makaronai su vištiena po 9lt.
-- Aurika B.

Sveiki,

Pigiai ir skaniai galima pavalgyti greito maisto restoranuose (pavyzdžiui Hesburger pasinaudojus kuponais, kuriuos galima atsispausdinti turintiems Bonus kortelę galima rasti mėsainį vos už kelis litus). Taip pat daugelis kavinių tinklų siūlo pigius dienos pietus :)

-- minfas
Kokia skalbimo masina patartumete pirkti?
2013 metu nugaletojos: (Vokietojos nepriklausomas prekių testas (Stiftung Warentest)):

 "Miele W 5821 WPS" su priekiniu krautuvu (1.060 Euro)
"Miele W 627 f WPM" su viršutiniu krautuvu (1.300 Euro)

Pigesni variantai:

"Siemens WM 14S840" su priekiniu krautuvu (825 Euro)
"Bosch WAS28840" ( 850 Euro)

 Whirlpool "AWO 6S545" su priekiniu krautuvu (350 Euro)
Whirpool "AWE 5125" su viršutiniu krautuvu (425 Euro)

Padauginę sumas iš 3,45 sužinosite, kiek tai maždaug turėtų kainuot Lietuvoje.

Šaltinis: http://www.mdr.de/umschau/quicktipp/quicktipp1286.html
-- Jura
kokią šuns veislę patartumėte įsigyti šeimai? Kodėl?
As irgi apie Vipetus tik gero girdejau, tik, kad jiems reikia daug lakstyti ir begiot, bet tikrai labai gerai, kad jie visai nesmirdi ir mazai loja.

http://lt.wikipedia.org/wiki/Vipetas
-- Jura
Jei tikrai mylite šunis ir norite, kad šuo jus mylėtų, įsigykite amerikiečių Stafordšyrą. Būtinai su dokumentais, pasidomėję, kas buvo tėvai, ar neturėjo problemų. Kodėl siūlau tokį šunį. Jie yra labai prieraišūs, meilūs, sargūs, tik su jais reikia elgtis padoriai, nepjudyti, tiesiog mylėti, ir jie atsilygins su kaupu. Rašau iš patirties.
-- Kristina

Nuotrauka: jfch (CC-by), Labradoro retriveris

Sveika, Bipa,

Veislių, tinkančių šeimoms (t.y. meilių, mylinčių vaikus) yra nemažai. Ir priklauso nuo to, kokia ta šeima :) - ar mėgėjai sportuoti, žaisti ir pan., ar nelabai. Tik jeigu šeimoje yra mažų vaikų, geriau vengti labai mažų veislių šunelių, t.y. tokių, kuriuos vaikai galėtų "užniurkyti" iš meilės arba būtų galima netyčia užminti ant jų. Aš manau, kad šeimoms labai gerai tinka ir paprasti mišrūnai iš prieglaudų - dauguma jų yra tikrai mieli ir atsidavę šuneliai, nors aišku, visais atvejais reikalinga dresūra, ar tai būtų veislinis šuo, ar neveislinis. Bet jeigu domina veisliniai šunys, iš tokių būtų paminėtini:

Buldogas. Jie nėra labai padūkę, bet kantrūs, gali pakęsti vaikų niurkymus, daiktų mėtymus į juos ir pan. Tinka laikyti ir butuose, ir privačiuose namuose.

Biglis. Išvesti kaip medžiokliniai šunys. Jie labai draugiški ir energingi, taip pat ištveria vaikų išdaigas. Tinka netgi kaip auklės, gali prižiūrėti miegančius vaikus. Turi ir kai kurių juokingų įpročių, pvz., kaukimą ir melodingą lojimą, tik reikia juos išmokyti netriukšmauti per daug.

Bulterjeras. Jie yra protingi, energingi ir draugiški, ištikimi šeimininkui. Ypač tinka didelėms šeimoms, nes būna kantrūs su vaikais. Jei šeimoje yra padūkusių vaikų, bulterjerai labai tinka, nes jie reikalauja daug žaidimų. Be to, jie mėgsta ir saugoti vaikus.

Kolis. Moka saugoti mažus vaikus, užtat tinka šeimoms su kūdikiais. Tik jų ilgas kailis reikalauja priežiūros. Bet juos galima išmokyti daug naudingų dalykų - pvz., įspėti apie gaisrą.

Niufaundlendas. Jie iš prigimties myli vaikus, yra meilūs, visuomet kur šeima, ten ir jie. Tik jie turi ilgą kailį ir daug šeriasi. Tinka gyventi ten, kur yra daug gyvenamojo ploto. Geri plaukikai, naudojami ir kaip tarnybiniai šunys gelbėti skęstantiems.

Vižlas. Medžioklinis šuo, kilęs iš Vengrijos. Meilus,tylus ir ištikimas. Jam reikia daug fizinio krūvio - dėl to gerai, jei šeimoje yra mėgstančių žaisti vaikų. Bet mėgsta būti ir namuose su šeima. Labai mėgsta mokytis, todėl vaikai irgi gali ant jų mokytis dresuoti šunis.

Airių seteris. Jie mėgsta daug lakstyti, užtat geriau juos laikyti ten, kur yra nuosavas kiemas. Bet deja, jie, palyginti su kitais šunimis, gyvena neilgai (jei išgyvena 12 metų, tai būna labai gerai), todėl gali būti, kad pridarys vaikams daug sielvarto, jei anksti nugaiš.

Pudelis. Šeimoms su vaikais geriau rinktis standartinį arba karališkąjį. Jie labai mieli ir protingi, puikūs žaidimų draugai, tinka jei šeimoje yra alergiškų žmonių, nes mažai šeriasi, palyginti su kitomis veislėmis.

Labradoro retriveris. Dabar labai populiari veislė, tinkami ir kaip tarnybiniai šunys. Vienas geriausių pasirinkimų šeimai. Labai mėgsta pradžiuginti žmones, žaismingi, sargūs, mylintys ir patikimi. Be to, labai lengvai dresuojami.

Auksasplavis retriveris. Turi tokias pat savybes kaip ir labradorai, bet kaip ir airių seteriai, trumpai gyvena (ar net dar trumpiau) - jei labai pasiseka, sulaukia 12 metų, bet dažniausiai vos kokių 10. Jie ir labai energingi, ir kantrūs su vaikais. Dažnai naudojami kaip tarnybiniai, be to, gerai plaukioja.

Tokios yra tinkamiausios šeimoms veislės. Tik dar kartą paminėsiu, kad bet kokiam šuniui reikalingas auklėjimas. Namuose šuo turi būti žemiausio rango gaujos narys (na, nebent lygus su kate :)), kad klausytų ir suaugusių, ir vaikų.

-- Laisvė

Labas,

Siūlyčiau šias veisles:

Auksaspalvis retriveris - Lengvai dresuojami, visada kantrūs ir švelnūs su vaikais. Lojalūs, pasitikintis savimi, mieli ir labai energingi. Aktyvūs, mylintys, ir ištikimi šeimos draugai. 

airių seterisLengvai Energingi, inteligentiški, gyvybingi. Neturi sargo instinktų. Gerai sutaria su kitais gyvūnais ir vaikais. Labai atsidavę ir impulsyvūs.

labradoro retriverisMylintis, švelnus, intelektualus, linksmas šuo. Mėgsta vandenį. Protingas, atidavęs, ryžtingas, gero būdo. Sutaria su vaikais ir kitais šunimis. Labai mėgsta dėmesio, nori jaustis tikrais šeimos nariais. Lengvai mokosi naujų dalykų. 

pudelis Jautrūs, geri, lengvai dresuojami. Mėgsta būti užsiėmę, kažką veikti, yra atsidavę ir sargūs. Fantastiškai gerai sutaria su vaikais, ypač jei auga kartu. Mėgsta vandenį, yra gana aktyvūs.

maltos bišonas Šuniukai lengvai dresuojami, greitai mokosi. Jie puikūs kompanionai, todėl nemėgsta ilgam laikui pasilikti vieni. Sutaria su kitų veislių šunimis ir vaikais, tačiau nepatartina įsigyti šeimoms turinčioms labai mažus vaikus, nes jie neatsargiai žaisdami gali sužeisti šuniuką.  Saugo savo šeimininką, gali loti ar net kąsti kai svetimas žmogus ar gyvūnas peržengia jų teritoriją, tačiau tuo pačiu yra ramios ir be reikalo netriukšmauja. 

http://www.bone.lt/

-- reda745
Kur skaniai pavalgyti kaune? koks maistas ir kainos ten?
kelios idejos kur pavalgyti Kaune:

1)       “Saduteje” (Rotuses a. 4)galima pavalgyti prabangiai ir  gana brangiai, bet maistas ten idomus, graziai patiektas – salotos apie 20 litu kainuoja, visa kita brangiau, keturiese pavalgyti reikes kokiu 200 lt

2)      Baras Svarstykles (Masiulio 18) ten labai skanus kinietiski valgiai, kaina normali, keturiese galima pavalgyti uz 100 lt, aplinka kaunietiska, tualetai labai grazus su dangaus fonu

3)      Kavine Talutti (Taikos g. 12) ten galima skaniai pavalgyti, salotos apie 15 litu, keturiese apie 120 lt, yra ivairiu patiekalu, vieni brangesni kiti pigesni, skanus hamburgeriai ir salotos, grazi siuolaikine aplinka, originalus interjeras

4)       Juodas baras – (Savanoriu 288) ten man patinka dienos pietus (15 lt su kola), kinietiska porcija su ryziais ir darzovem.

5)      Oti Oti (Putvinskio g. 50) – megstantiems sushi, patys geriausi kaune, mano manymu. Kainos kaip visur, bet kazkaip labai gerai juos ten padaro :)

6)      Pigiausias variantas Kavine “Picos visiems” Kauno bazeje – sriuba 3 lt, puse porcijos kotletu 4,5, labai visada skanu :)
-- drauge

Sveiki,

Man labiausiai patinka Charlie, Katpėdėlė, La Crepe restoranai. Ten pigu (ypač Charlie), gausu ne tik picų, bet ir kitų patiekalų. Padavėjos dažniausiai mandagios :)

Dar bazėj yra čeburėkinė, kur čeburėkai neblogi :)

-- minfas

Labai skanias picas galima pavalgyti Laisvėje pas Romano Paolo. Tikrai rokomenduoju apsilankyti.

-- sugar
Mano kūdikiui šešios savaitės ir kamuojamės su pilvuko skausmais, kas gali tikrai padėti?
Aš duodavau prieš kiekvieną maitinimą espumisano, bet man atrodo, kad daugiausia padėdavo pilvuko masažas (masažuok pagal laikrodžio rodyklę sukamaisiais judesiais, pradedant nuo bambos į išorę), ir šilta vyšnių kauliukų pagalvėlė....... Ir dar ant savo rankos dilbio kūdikį paguldykite pilvuku žemyn taip, kad tavo delnas prilaikytų kūdikio galvelę, o kojytės iš abiejų pusių apžergtų alkūnės sritį.

Labai užjaučiu, tik gera žinia, kad tai dažniausia baigias, kai kūdikiams sueina maždaug trys mėnesiai.

Sėkmės!
-- Jura
Mums padedavo masazas taskinis. Masazuoti lengvais paspaudimais pilvuka pagal laikrodzio rodykle. Taip pat riesti abi kojytes prie pilvuko. Ir dar paguldymas ant pilvuko ant didelio gimnastikos kamuolio ir pasupti spyruokliniais judesiais.
-- Anil
Daug receptų bandžiau, bet kažkaip vis  norisi idealesnio kugelio, kas turi gerų patarimų?

Produktai:

Bulves, mesyte (as perku vistiena arba kalakutiena 200-300g),
svogunai, pienas, 2 kaiusiniai, lauro lapai.


Mesyte smulkiai supjauscius pakepinti su prieskoniais ir svogunu,
astriau ir aliejaus daugiau.

Sutarkuoti bulves ir pora svogunu. Tada maisant letai pilti uzvirinta
piena ( 300-400 ml) ir ismaisyti ir pora isplaktu kiausiniu. Vel
ismaisyti. Tada sudeti mesyte, pora lauro lapu ir viska ismaisius deti
i blieka. Ir kepti apie 1 valanda.



Tik va nezinau kaip pasakyti kiek bulviu reikia, nes nezinau kokia
blieka turi. As priskutu toki vidutini inda, net nezinau gal 10-12
bulviu ne per dideliu ir ne visai mazu :)
Zodziu turi is akies matyti kokia pas tave blieka. Ir jei nedidele
blieka tai ziurek pieno irgi gali maziau reikti.

-- Jura
Pasidalinkite informacija kas kokius vezimelius turejote, kas patiko, kas nepatiko, privalumai ir trukumai.
Galiu iš patirties pasakyti, kad Švediški Emaljunga yra geriausi vežimėliai šioje žemėje. Gal jie ir brangesni, bet tarnaus be jokių kaprizų tiek kiek reikia. Praktiškai negendantis daiktas ir labai pritaikytas Lietuvos klimatui.
-- Demo
Pasakykite kokiu automobiliu vszinejate, kokie butu pliusai ir minusai.

aciu! .....
Važinėju Mistubishi Space Runner. Automobilio variklis labai geras, neužmušamas praktiškai. Bet vat kebulas silpnas, rūdija.... :( Be to, neturiu kondicionieriaus... Todėl dabar ir ieškau naujo auto :)
-- Demo
Kaip reikia išvalyti pelėsį, kuris įsiveisia vonioje ar dar kur namie?
Yra pirkti tokia cheminė priemonė, skirta pelėsiams valyti. Efektyvus labai, pokyčius matysite tuoj pat.
-- Janina
Daznai per skyrybas zmones mano, kad turi samdyti gera advokata, kuris pades spresti jiems palankias salygas. Deja...

Sveiki,

Advokatų valandiniai įkainiai gali labai skirtis: nuo 100 litų už valandą iki sumos viršijančios 600lt, tad labai priklauso nuo pačio advokato :)

-- minfas

Kur rasti gražių prostitučių Klaipėdoje?

Reikėtų, kad prostitutė būtų 20-25 m. Kaina didžiausia 200 Litų.

Kas žino kokį interneto puslapį arba agentūrą? Gal žinot kokių naktinių klubų?

Ačiū vyrai!

Labas,

siūlau aš irgi šitą puslapį http://www.pazintysxxx.com/  žinau, kad klubuose "escape" ir "paradise" buvo galima užsisakyti masažą su laiminga pabaiga, bet dabar man atrodo šie klubai turėjo nemalonumų, dėl prostitucijos..

-- reda745

Šiandien per facebook gavau šitą klausimą, kas turi kokį atsakymą?

Ateini į kambarį ir matai, kad ant lovos guli 2 šunys, 4 katės.. 1 žirafa ir 5 begemotai stovi... 3 vištos ir 1 maža antis skrenda, taigi kiek gi iš viso kojų stovi kambary? Jei neteisingai atsakysi, tris dienas tavo avataras Facebooke turės būti žirafa :)

 


Zirafa

Šunys ir katės guli, taigi kojos nestovi,

Vištos ir antis skraido, vėlgi, jų kojos nestovi

Belieka, kad stovi tik žirafa su 4 kojom, 5 begemotai turi 5 * 4 = 20 kojos

4 + 20 = 24 kojos stovi

Plius: Kadangi aš ateinu į kambarį, aš taip pat stoviu, todėl kojų skaičius padidėja 24 + 2 = 26 stovinčios kojos

-- Jura
koks gudrutis, stovi 24 kojos plius lovos 4 kojos, o tu, tikiuosi ateini irgi 2 kojom, taigi iš viso susumavus turėtų būti 30 stovinčių kojų, bet čia jau kai pažiūrėsi, o gal tamsta pilvu atšliaužei...
-- lidruna
Oi, kiek daug gyvūnų telpa toje lovoje. Matomai ji milžiniška. Manau, kad kambaryje stovi keturios kojos. Tai lovos kojos.
-- Gruode
Ką veikti, kai liūdna ir norisi tik prisikimšti saldumynų?

Man padeda kokia įdomi knyga. Vienas iš mano paskutinių moteriškų favoritų, kaip moterims pasigažinti gyvenimą yra "Madam Elegancijos pamokos: 20 stiliaus paslapčių, kurių išmokau gyvendama Paryžiuje" (Jennifer L. Scott )

Daugiau info:

http://www.knyguklubas.lt/madam+elegancijos+pamokos+20+stiliaus+paslapciu+kuriu+ismokau+gyvendama+paryziuje.html

-- Jura
Pasiimti eilėraščių knygą ir ją skaityti. Mane labiausiai ramina eilėraščių skaitymas.
-- Janina
Išgerti vandens stiklinę, jei vis dar norisi saldainių, tada vieto jjų reikia stengtis valgyti džiovintus vaisius.
-- Aurelija

Galima užsiimti sportu namuose arba lauke, pasivažinėti dviračiu, paskaityti gerą knygą

-- sugar
Kas gal gali dar kokį patarimą duot? Aš duodu standartinius vaistukus, Viburcol, Kamistad, Dentinox. O kai jau jų nebegalima duot, ka tada daryt, kai vaikelis vis tiek kankinas?
Esam pakviesti i liudininkus, kokius žaidimus būtų galima suorganizuoti?

Weddings

Image by MagiMagi (CC-by)

Laba diena, Gita,

vestuvės išties labai graži šventė, tačiau norėtųsi, kad ji būtų dar ir linksma bei žaisminga. Siūlome išbandyti keletą naujesnių žaidimų, kurie turėtų paversti vestuves neužmirštamomis:

Vestuvių svečių Bingo:

1. Kokteilių valandėle - tai metas, kuomet svečiai išties pradeda atsipalaiduoti, bendrauti vieni su kitais, kalbėtis, megzti pažintis. Jei svečiai iš skirtingų vietų, socialinių grupių ir sluoksnių, būtų gražu stumtelėti juos bendram tarpusavio išsimaišymui. Taigi, šis žaidimas reikalauja šiek tiek organizuotumo, bet yra to vertas!  Kai svečiai pagal tautybes, soc. sluoksnius ir grupes išsiskirsto į mažesnius pogrupius, kiekvieno jų yra paprašoma pateikti apie save kokį intriguojantį faktą. Šiems faktams buvo išskirstytos 4-5 Bingo kortelės, pieštukai, turėti per pradinę kokteilių valandą. Dviems svečiams buvo pažadėti prizai už komandos nario fakto atitikimą bent dvejuose Bingo kortelėse ir pirmumą tai psakant. Tai kėlė šiokį tokį azartą, tačiau labai puikiai veikė kaip susibendravimo žaidimas. Alternatyva: surašykite faktus ant kortelių ir išdalinkite komandoms. Per tam tikrą laiką kiekvienas komandos narys turės atspėti apie kurį kitą narį šis faktas yra (svečiai vienas su kitu turi būti nepažįstami). Turėkite mažiausiai 20 klausimų.

Žaidimas vakarienės metu:

2. Skirta jaunavedžiams, kad parodytų, kokį efektą jiems daro bučiniai.  Prieš vakarienę, visi svečiai, norintys pamatyti jaunuosius besibučiuojančius, turi būti pasiruošę žengti prie mikrofono ir padainuoti dainą ar padeklamuoti eilėraštį, kuris turi žodį "Meilė". Ši užduotis visada kelia daug juoko ir gerų emocijų!

Žaidimai poroms. Batų žaidimas:

3. Pora (vyras ir moteris) sėdi vienas į kitą nugaromis, veidu į svečius. Svečiai nuauna jiems po vieną batą ir įduoda į rankas skirtingai, apkeičia su kitu, t.y. tiek vyras, tiek moteris turi turėti po vieną vyrišką ir vieną moterišką batą. Vienoje rankoje vienas, kitoje - kitas. Tuomet kas nors turi būti pasiruošęs klausti šios poros įvairių klausimų apie juos, jų santykius ir pan. Klausimai turi būti kontraversiški, nuo "Kas pirmas pasakė "Aš Tave myliu?" iki "Kas yra geresnis vairuotojas?" ir pan. Smagumas tame, jog jie atsakinėja ne žodžiais, o iškeldami batus ir nematydami, ką atsako priešininkas. Nes, pavyzdžiui, į klausimą "Kas pirmas pasakė "Aš Tave myliu?" vyras gali iškelti savo batą, o moteris savo, tai reikštų, jog kiekvienas jų galvoja, kad buvo pirmas.

Testas/viktorina apie jaunavedžius:

4. Visi svečių staliukai turi varžytis atsakinėdami į klausimus apie jaunavedžius. Tuo tarpu patys jaunavedžiai gali būti įtraukti kaip klausimų skaitytojai, nes jie gali sužinot ką nors, ko patys apie save nežino. O laimėjęs staliukas turėtų būti apdovanotas. Prizus reikėtų sugalvoti jums. Tai galėtų būti juokingos smulkmenos arba rimti prizai.

Linkiu kuo smagiausių vestuvių!

-- vaiva
Noriu sužinoti mano kompiuterio IP, kas gali padėti?

Global IP

Šis adresas tau visada padės: http://manoip.lt/ ← tai yra tavo oficialus IP, t.y. routerio IP.

 

Local IP

Taip pat yra dar ir vidinis, jūsų sistemos IP, kurį galite sužinoti taip:

Atidarote start Windows, tada paieškos lauke įvedate "cmd" ir enter.

Tuomet atsidaro juodas laukas, kur įvedate "ipconfig" ir matote, mazdaug taip:

rasti ip adresas

routeris paveikslelis

Jei namie yra daugiau kompiuterių, tai jie atskirai turi skirtingus IP adresus, bet iš išorės mes tarkim negalime pasakyt, kuris kompiuteris ką darė, nes matoma yra tik routerio IP, bendrą visiems naudojamiems kompiuteriams.

 

Sėkmės.

-- Kajus
Po vasaros, ruošiantis žiemos sezonui, mano mėgstamiausi vilnoniai megztiniai, pasirodo, buvo paliesti kandžių.

Kokios yra liaudiškos- natūralios priemonės išnaikinti kandis?
Vasarą, išnešus užsigulėjusius drabužius į saulės atokaitą, kandys žūva, nepakęsdamos ultravioletinių spindulių. Žiemą kandžių apniktus rūbus galima palaikyti stipriame šaltyje. Tai būtų geriausi būdai kandims naikinti nenaudojant chemikalų ar naftalino.
-- Staktos voras

Sveiki,

Žinau vieną būdą kaip nuvyti (ne isnaikinti) is norimos vietos kandzius- sudeti saują kaštonu į ta vietą ir kandziai ten nebelįs,nes kastonų kvapas juos atbaido :)

-- Ewile
Kokie yra meningito požymiai? Kai vaikas pradeda karsciuot, visuomet pasidaro baisu, kad neduokdie meningitas, kaip tai atpažinti?

Labas Gražinute,

 Meningitas – tai infekcinis nervų sistemos susirgimas, labiausiai pažeidžiantis minkštuosius smegenų dangalus ir sąlygojantis jų uždegimą bei smegenų skysčio infekcinius ir uždegiminius pakitimus.


Požymiai:

  • - Galvos skausmas
  • - Pykinimas
  • - Bėrimas
  • - Dirglumas
  • - Karščiavimas
  • - Vėmimas
  • - Traukuliai
  • - Sąmonės pritemimas
  • - Kaklo raumenų įtempimas

    http://ligos.sveikas.lt/lt/ligos/nervu_sistemos_ligos/meningitas
-- reda745
Nepadeda joks šampūnas, ar kitos priemonės nuo pleiskanų, ką daryti?

---

naudoju įvairius šampūnus, bet vis kenčiu nuo pleiskanų plaukuose, nežinau ko griebtis. kaip pašalinti plaukų pleiskanas?
Jeigu nepadeda jokie šampūnai, reikėtų nueiti pas dermatologą, kuris esant reikalui skirs geriamus vaistus, kurie tikrai turėtų padėti.
-- Dr. Andrius
O man labai padeda šampūnas heden šauders,dar visai neblogas nizoral. O kitokių priemonių nelabai ir yra.
-- Janina
Paprastas ir nebrangus būdas tai ištepti galvą kefyru. Palaikyti 20-30 min ir išplauti. Vartoti galima ilgai nes visai nekenkia galvos odai ir plaukams. Mano vyrui tiko Weledos šampūnas nuo pleiskanų.
-- Anil
Labai gera priemonė yra arbatmedžio aliejus. Reikia 30 lašų įlašinti į 300 ml. šampūno, suplakti ir tuo šampūnu plauti galvą. Gydo visas galvos odos ligas, pleiskanas taip pat, o taip pat plaukai pagražėja, blizga, nebelūžinėja.
-- Gruode

Mano vyras pagaliau atrado šampūną, kuris išnaikino pleiskanas ir nuramino galvos odą. Jį pirko kirpykloje: simply zen dandruff intensive shampoo. Šiuo šampūnu reikia plauti galvą vieną kartą per savaitę.

simply zen

 pirkom kirpykloje "e-go" Žvejų gatvė, Klaipėda, kaina 38Lt

Kaip naudoti Simply Zen Dandruff Intensive Shampoo 250ml:

- Pilti ant drėgnų plaukų
- Masažuoti sukamaisiais judesiais apie 3 min.
- Pradėti masažuoti nuo šonų ir eiti link viršugalvio
- Baigti įtrinant sprandą.
- Naudokite kartą per savaitę, ne trumpiau kaip 6 savaites.

-- Jura

sveiki, 

Aš asmeniškai rekomenduoju wash&go
šampūną, nes jis yra geriausias kokius esu išbandžiusi o dar kitas dalykais tai kad mano plaukai yra labai ilgi o jiems ir šampūno reikia daug kadangi šitas šampūnas ne tik pašalina pleiskanas  bet ir labai gerai suputoja  :). 

-- Fabija
Žmonės rengia šunis. Tai mada ar būtinybė?

Nuotrauka: Dan Queiroz (CC-by)

Sveikas, svety,

Kai kurie tikrai rengia šunis daugiau dėl mados, bet būna tokių šunų, kuriuos geriau rengti, kai šalta. Jei matote, kad šuo žiemą dreba lauke ir nenoriai eina į šaltį, reikėtų jam užvilkti kokį drabužėlį. Kai kurie šunys turi tokius kailius, kad iš tikrųjų jiems niekada nereikia jokios aprangos, bet kiti nebūna labai prisitaikę prie vietinio klimato (pvz., tokios šunų veislės, kurios išvestos šilto klimato kraštuose). Taip pat kartais gali tekti šunį rengti ir namuose, jei jie nepakankamai gerai šildomi, o šuo trumpaplaukis.

Šuns galimybės šiltai gyventi priklauso nuo jo dydžio, veislės ir netgi amžiaus. Drabužio dažniausiai prireikia mažiems, liekno sudėjimo ir trumpaplaukiams šuneliams (būna ir beveik visai neturinčių plaukų veislių - kinų kuoduotieji, Meksikos beplaukiai). Jei žiemą tokį šunį apvilksite megztiniu, jis tikrai daug geriau jausis lauke. Taip pat tai galioja ir tiems šunims, kurie iš prigimties yra gauruoti, bet šeimininkai juos verčiau kerpa trumpai, kad nesiveltų kailis - pvz., pudeliams. Seniems šunims ir tiems, kurie serga kokiomis ligomis, bloginančiomis kailio augimą (pvz., hipotiroidizmu), irgi reikia papildomo šilumos šaltinio, kartais netgi namuose.

Be abejo, dideli šunys, turintys tankius kailius, puikiai gali gyventi ir be aprangos, jie nuo jos tik perkaistų. Kokie nors Sibiro haskiai, malamutai ar senbernarai yra puikiai prisitaikę prie labai žemų temperatūrų, o geriausi pavyzdžiai šunų, kuriems kartais reikia papildomos šilumos - tai čihuahua, greihaundai, Meksikos beplaukiai, kinų kuoduotieji, taip pat daug terjerų ir pinčerių veislių.

-- Laisvė
Aš turiu namuose šunį. Į lauką jis eina be drabužių, tik su savo kailiu. Šunims drabužiai manau yra tik mados reikalas ir nieko daugiau. Ir išvis, visi mėgsta visur pusti burbulus. O kiti turi iš to naudos.
-- Janina
Jei jūsų šuniukas mažas, su smulkiu kailiuku, tada turėtumėte jį rengti, nes žiemą jam tikrai bus šalta. Tokios veislės yra pritaikytos gyventi šiltame klimate, todėl lietuviškos žiemos jiems yra per šaltos.
-- Ganesas
Sveiki,
tai priklauso nuo šuns kailio storiu. Jei kailis plonytis ir šuniukas visada dreba, aprengti vertėtų
-- Grertute

Labas, 

Patariama rengti lepesnius šunis. Sveikus, judrius šunis, net jei jie trumpaplaukiai, nebūtina rengti. Ilgą kailį turintys žemaūgiai šunys (spanieliai, ši cu) lauke labiau nei kiti šunys peršlampa kailį. Būtent šlapias kailis išprovokuoja įvairius negalavimus, todėl drabužėliai skirti apsaugoti kailiuką ne tiek nuo šalčio, kiek nuo drėgmės. 

-- reda745
Kyla temperatūra, skauda galvą,kosulys... Ką daryti?
Geriausias vaistas man asmeniškai gydant gripą yra BADAVIMAS. Taip organizmo neapkrauname, jis gali visą energija atiduoti kovai su virusu, o jei mes prisivalgome, ir dar sunkiai virskinamo maisto, organizmas nebeturi jegų kovoti su virusais, nes turi virskinti maista.

Man asmeniskai, badavimas leidžia labai greitia pasveikti.
Aš kai susergu darau taip: guliu lovoj, stengiuos kuo daugiau ilsėtis ir geriu daug vandens. Jei labai labai stipriai užsimanau valgyti - suvalgau labai lengvo maisto - dažniausiai salotų.
Kelis kartus susirgus mėginau šį būda pasveikti, ir jau po 1 dienos badavimo man pavyko numusti temperatura nuo 38,6 iki 36.6.

Siūlau pameginti ir Jums, tik beabejo, proto ribose.
-- Rutele
Kokį filmą parekomenduotumėte pažiūrėti šaltą žiemos vakarą?
Sveiki,

Volstryto Vilkas tai vienas is popiuleriausiu filmu as siulyciau visiems ji 
pamatyti :)
-- Fabija

Sveikas,nelabai ziurejau ten pagal tas diagramas,bet man tai 2013 metu geriausias butu 'Frozen',truputi vaikiskas,bet tikrai labai mielas :)

-- Daliaa

Sveiki, 

mano mėgstamiausias 2013 metų filmas yra The wolf of the Wall street, rekomenduoju

-- Grertute

Labas,

Man tikriausiai irgi labiausiai patiko Volstryto vilkas ir 12 vergovės metų.

-- reda745
Paskutiniai medžių lapai jau nukrito, salotos daržely jau nušalo, žiema ateina.. Ką valgo žaliavalgiai žiemą?
Banko paslaugos labai brangios, o tarptautinių pavedimų įkainiai tiesiog neįkandami. Ką daryti?
Ziurint kur siusti, kad Europos Sajungoj pinigu pervedimas yra nemokamas, as ne karta pervedinejau is Vokietijos i Lietuva.....
-- Jura
Gydytoja siūlo skiepytis nuo gripo? Ar padeda?

----------

Vyresniame amžiuje vis dažniau puola peršalimo ligos. Ar verta skiepytis nuo gripo, juk kiekvienais metais gripo forma būna vis kita....

I have some problems declining Lithuanian numbers, here is what I was told:

Šį mėnesį tu surinkai __     ← it follows a number in accusative

0 taškų

1 tašką (use "tašką" for 21, 31, 41, ...101, ...10001)

2-9 taškus (22,23,24..29, .35..58..92)

10 - 20 taškų

21 tašką

22 - ... taškus

Can somebody confirm if this is correct?

 

Do you know a source / a table with all numbers declined (nominative, genitive, dative, accusative)?

That would really help me.

(nominative, genitive, dative, accusative, ablative, locative)

Singular:

taškas, taško, taškui, tašką, tašku, taške.

Plural:

taškai, taškų, taškams, taškus, taškais, taškuose.

Just be aware, that every number which ends with "1" is singular, even if the number is greater than one :) But you didn't make that mistake in your example, so you already know that.

-- Dr. Andrius
Miestuose nepakanka žaidimo aikštelių vaikams,norėtųsi tureti savo namų kiemuose sporto įrenginius.
http://www.mazojiarchitektura.lt/vaiku-zaidimo-aiksteles

http://www.ksil.lv/lt/index/?

http://www.vaivorykste.lt/lt/public/show_product_category?name=aiksteles
-- Jura
Nauji dviračiai dažnai vagiami, todėl norėčiau įsigyti ne naujų.
Padangas jau pats laikas keisti,kainos skirtingos.
močiutė padovanojo senovinius sidabrinius įrankius, kurie daug metų nebuvo naudojami. Noriu juos nušveisti ir nublizginti, kad galėčiau naudoti.

---

Yra kai kurie sidabriniai papuošalai, kurie greit pajuoduoja. Nuvalius galima nešioti, bet vos tik palieku keletui dienų, jie ir vėl pajuoduoja. Juoduoja ne visi sidabriniai papuošalai. Kodėl vieni papuošalai juoduoja dažnai, kiti ne? Nor metalo praba ta pati.
Yra keletas variantų:

1. galima paprasčiausiai valyti su dantų pasta;

2. įpilate į dubenį šilto vandens, šaukštelį druskos ir įdedat aliuminio folijos, tuomet per naktį paliekate mirkti;

3. būna tokios specialios servetėlės sidabrui valyti, manau jų galima gauti kokiam Droge. Aš jas mėgstu.
-- Jura
Labai padeda dantų pasta. Pati esu bandžiusi ir tikrai padeda. Pabandykite ir jus.
-- Janina
vartoju nedaug vandens, tenka girdėti iš draugų , kad per parą reikia išgerti 2-3 litrus.  Norėčiau žinoti daugiau nuomonių šiuo klausimu.Kaip tai gali atsiliepti ateityje.

Water

Image by ps50mm (CC-by)

Labas rytas, Jonai,

nepaisant to, kad vanduo yra ypatingai svarbus sveikatai, išgeriamas jo kiekis per dieną priklauso nuo kiekvieno žmogaus individualiai. Moksliniai tyrimai ir rekomendacijos labai svyruoja siūlydami reikalingą vandens kiekį, bet išties, tai priklauso nuo to,kiek aktyvus esate, kur gyvenate, kokia jūsų sveikatos būklė.

Vanduo sudaro apie 65% viso jūsų kūno svorio. Kiekviena organizmo sistema veikia vandens pagrindu. Pavyzdžiui, vanduo išvalo toksinus iš gyvybiškai svarbių organų, aprūpina maistinėmis medžiagomis jūsų organizmo ląsteles ir aprūpina reikalingu drėgmės kiekiu jūsų ausų, nosies bei gerklės audinius. Tuo tarpu vandens trūkumas skatina dehidrataciją, sutrinka organizmo funkcinė veikla. Net lengva dehidratacija gali verstis jus jaustis pavargusia ir visiškai be energijos.

Kasdien prarandate dalį vandens per kvėpavimą, prakaitavimą, šlapinimosi ir žarnyno cirkuliacijos. Todėl gerti reikia ne tik vandenį, bet ir vartoti produktus, kurių sudėtyje yra vandens.

Taigi, kiek vandens reikia vidutiniško sudėjimo, sveikam žmogui, gyvenančiam vidutiniškai šiltame/šaltame klimate? Medicinos institutas (The Institute of Medicine) nustatė, jog optimaliausiais ir adekvatus kiekis vyrui būtų: 3 l/per dieną (~ 13 stiklinių), moteriai - 2.2 l/per dieną (~ 9 stiklines) visų suvartojamų skysčių per dieną.  
Turėkite omeny, kad kava, arbata ir sultys laikomi ne skysčiais, o normaliais maisto produktaisTiesa, žaliąją arba juodąją arbatą, geriamą be cukraus galite laikyti skysčiu.

Tačiau tai yra vidutiniškai apskaičiuotas kiekis. Kaip buvo paminėta anksčiau, norint sužinoti tikslų kiekį atskiram individui, reikia žmogaus svorį ir aktyvumo lygį. 
- Esamą svorį reikia dauginti iš 2/3. Pavyzdžiui, jei jūsų svoris ~ 80 kg. jums per dieną reikia suvartoti 3.2 l skysčių.

- Jei atsižvelgtume į jūsų aktyvumo lygį, reikalingą vandens kiekį būtų galima paskaičiuoti šitaip: jei sportuojate, kas 30 minučių turite išgerti ~350 ml vandens, nes sporto metu didžiąją dalį išprakaituojate. Tad, jei sportuojate 1 val., kiekis dvigubinasi - 700 ml ir t.t.

Tikiuosi, nebus sudėtinga rasti reikalingą vandens kiekį jūsų organizmui. Sėkmės!

-- vaiva
Tai labai indvidualu. Rekomenduojamo vandens kiekio normą per parą kiekvienas žmogus gali apskaičiuoti pagal šią formulę:  (KG) x 2 (ML) , t.y. 2ml vienam kg svorio. Žinoma, jeigu sportuojama ar vasaros metu daugiau prakaituojama, tuomet reikėtų padidinti suvartojamo vandens kiekį.
-- gintare
Kiekvienam žmogui pagal poreikį. Rekomenduojama per dieną išgerti iki 2-3 litrus vandens, tačiau aš niekad tiek neišgeiru, tiesiog mano organizmui nereikia tokio kiekio :)
-- Aurelija

sveiki,

geriant vandeni pagereja medziagu apykaita bei pagereja jusu oda be to karstomis dienomis ypac reikia vartoti daug vandens kad nebutu trukumas jusu organizmui :) i diena reik isgert 8 stiklines vandeso karstomis dienomis 10 stikliniu :).

-- Fabija
Ieskau gero psichologo, kas ka galetu rekomenduoti?
Kai nervinuosi kramtau nagus. Kaip atsikratyti šio blogo įpročio?
Nagų kramtymas jau labai blogas dalykas, net sakyčiau, kad pasibaisėtinas. Nagus patepkite specialiu nagų. Jis kartus.
-- Janina

Nuotrauka: Giulia P. (CC-by)

Sveikas, svety,

Nagų kramtymas tikrai yra blogas įprotis - nuo to ne tik jūsų rankos negražiai atrodo, bet jeigu dar ir labai smarkiai graužiate tuos nagus, galite visam gyvenimui pažeisti ir nagus, ir dantis, ir netgi dantenas. Jeigu jus jau tikrai užkniso tas įprotis, pabandykite paklausyti šių patarimų:

  1. Stokite akis į akį su savo problema. Laikas pripažinti, kad nagų kramtymas darosi nebevaldomas, ir negalite nustoti to daryti kada tik panorėjęs. Pasakykite sau, kad norite turėti sveikus ir gražius nagus ir visiems laikams mesti šį bjaurų įprotį. Apžiūrėkite savo nagus - ar labai norite, kad jie taip atrodytų visą gyvenimą? Ir pažiūrėkite, kaip atrodo tų žmonių nagai, kurie jų negraužia. Prisiminkite, kad įnirtingas nagų graužimas gali sukelti ir sveikatos problemų. Kai graužiate nagus, nuolat pernešate bakterijas nuo savo rankų į burną. Galite pasikalbėti apie savo problemą ir su draugais - nebūtina su ja tvarkytis vienam.
  2. Įsivaizduokite save su sveikais gražiais nagais. Nufotografuokite kieno nors gražius nagus ir pasikabinkite nuotrauką ant sienos, ar netgi nešiokitės ją su savim.
  3. Susidarykite planą. Parašykite dienotvarkę tai dienai, kada jau būsite pasiryžęs nustoti kramtyti nagus. Tai nereiškia, kad tą dieną turite visai nekramtyti nagų, bet jau turėsite pradėti to įpročio baigimo procesą. Pasižymėkite tą dieną kalendoriuje, ir jeigu esate tikrai susikoncentravęs, pasižymėkite ir idealią dieną, kai baigsite tą daryti.
  4. Žinokite, kada ieškoti pagalbos. Jeigu nagų kramtymas jums tokia problema, kad tą darote nuolat, nuo ko jie kraujuoja arba netgi prarandate nagus, ko gero, jums nepavyks vienam pačiam atsikratyti to įpročio. Jei jūsų atvejis būtent toks, kiek galima anksčiau apsilankykite pas daktarą - jis pažiūrės, ar tai nėra kokia rimtesnė problema, tokia kaip obscesinis-kompulsinis sindromas. Jei išbandėte viską, kad tik nustotumėte graužti nagus ir nieko tas nepadėjo, tikriausiai jau laikas apsilankyti pas daktarą.

Naminiai metodai atsikratyti nagu graužimo būna tokie:

  1. Nagų apklijavimas pleistrais. Nešiokite juos kiekvieną dieną. Kaskart kai prausiatės po dušu, galite užklijuoti naujus pleistrus, arba kas keletą dienų. Ypatingomis progomis galite nusiimti tuos pleistrus. Jei nuo to nagai pradeda skaudėti, nakčiai nusiimkite pleistrus. Po keleto savaičių juos nusiimkite visai ir pažiūrėkite, kaip gerai atrodo jūsų nagai. Jei ir vėl pradėsite juos graužti, vėl apsiklijuokite pleistrais.
  2. Imkite po vieną nagą vienu metu. Išsirinkite bent po vieną nagą, kurį "saugosite" ir keletą dienų jo negraužkite. Tada pažiūrėkite, kiek geriau atrodo tas nagas už kitus. Jeigu labai jau norisi graužti nagus, graužkite "nesaugomus". Paskui išsirinkite dar vieną nagą, kurio negraušite, po to dar vieną. Ir taip tęskite tol, kol ilgainiui nebegraušite nė vieno nago.
  3. Duokite užsiėmimą savo rankoms ir burnai. Susiraskite kokį įprotį, kuris pakeistų nagų kramtymą. Pvz., kai kurie žmonės mėgsta barbenti pirštais, sukioti nykščius, sunerti rankas, susikišti jas į kišenes arba tiesiog žiūrėti į savo rankas. Tik žiūrėkite, kad tai nebūtų koks blogas įprotis. Galite nešiotis tušinuką, trintuką ar dar ką nors, ką galite laikyti rankose. Dar gerai būna susirasti kokį pomėgį - jis ne tik padės atprasti nuo nagų graužimo, bet ir galbūt atrasite naują aistrą. Tai gali būti namų gražinimas, mezgimas, siuvimas, bėgiojimas arba kitokia veikla lauke, ar netgi nagų priežiūra ir puošyba. Jei turite meninių polinkių, galite lipdyti iš molio arba plastilino. Tokie dalykai, be kita ko, palieka ir kvapą bei skonį ant nagų, todėl nebesinori jų graužti. O kad burna turėtų ką veikti, per dieną kramtykite gumą arba čiulpkite saldainius, arba graužkite kokį užkandį. Nors ir nereikėtų užkandžiauti tiek, kad priaugtumėte svorio, galite nešiotis sveikų užkandžių, tokių kaip morka arba salieras. Taip pat nešiokitės vandens butelį - kaskart silpnumo akimirkomis gurkštelėkite gurkšnelį.
  4. Naudokite nagų kramtymo inhibitorių - jis turi bjaurų skonį, todėl užtepus jį ant nagų praeina noras juos graužti. Jo galite rasti vaistinėse. Užtepkite to tirpalo ant nagų kelis kartus per dieną ir visur nešiokitės su savim. Jei priprantate prie jo skonio, išbandykite kokį kitą. Užsitepkite jo net tada, kai jau nustosite graužti nagus, kad ir vėl nekiltų pagundų.
  5. Nusilakuokite nagus. Pasirinkite ryškią spalvą, tokią kaip raudona, nes labai matysis, jei ji bus bent truputį apgraužta. Jei nemėgstate spalvotų nagų, užlakuokite kokiu blizgesiu arba augimą skatinančiu laku. Sunkiau kramtyti nagus, kai jie gerai atrodo. Arba nešiokite dirbtinius nagus. Dar vienas variantas - paslėpti nagus po pirštinėmis. Nešiokitės jas kišenėje ir kaskart apsimaukite, kai pajusite norą graužti nagus. Tai suteiks papildomos motyvacijos, ypač vasarą, kai su pirštinėmis atrodysite kvailai.
  6. Išlaikykite nagus sveikus. Kiek įmanoma dažniau darykitės manikiūrą. Kai nagai gerai atrodys, turėtumėt stengtis juos tokius išlaikyti. Ir kirpkite nagus trumpai - tai dar labiau saugos juos nuo kramtymo. Karts nuo karto atstumkit nagų odelę - dėl to jūsų nagai atrodys ilgesni bei gražesni, ir dar mažiau norėsis juos graužti. Be to, sveikai maitinkitės. Valgykite maistą, kuriame yra daug kalcio ir magnio, kurie naudingi nagams. Ir ne tik tai - pagrindinė priežastis, dėl ko norisi graužti nagus, dažnai būna kalcio ri magnio trūkumas organizme. Geriausias tam maistas - kiaušiniai, soja, pilni grūdai ir kepenėlės, dar obuoliai, agurkai, vynuogės, česnakai, šparagai ir svogūnai padeda nagams augti. Reikia vartoti ir būtinas riebiąsias rūgštis, kurių yra tune, lašišoje, moliuskuose, lapinėse daržovėse, riėšutuose ir sėklose. Jos reikalingos medžiagų apykaitai ir padeda išlaikyti gražius nagus.

Sėkmės!

http://www.wikihow.com/Stop-Biting-Your-Nails

-- Laisvė

Labas,

šis bjaurus įprotis kankina ne vieną žmogų, taip pat ir man buvo prieš keletą metų, dar paauglystėje. Manau iš šio įpročio laikui bėgant išaugama. Nagų kramtymas pačia bendriausia prasme rodo, kad žmogus patiria vidinę įtampą. Tai nebūtinai rodo, kad kramtantys nagus žmonės yra nervingesni: “Vieni griebiasi cigaretės, kiti – kramto nagus, dar kiti vidinę įtampą kaupia viduje, žodžiu, kiekvienas susinervinęs elgiasi individualiai”.
Pirmasis žingsnis jau turintiems žalingą įprotį . Pirmiausia reikėtų pačiam sau prisipažinti, kad grauži nagus. Jei nepadeda kartūs nagų lakai, nagų priauginimas ir įvairios gudrybės su manikiūru siūlau problemos ieškoti gyliau. Stebėti kokiose situacijose tai vyksta, prie kokių žmonių būdami pradedate kramtyti nagus.

Sekmės!

-- reda745
Visi tapo kulinarais, rašo receptų knygas: ir Beata, ir Robertas, ir Agnė, ir mitų griovėjai ir t.t. Jos gana brangios, visų neįsigysi. Norėčiau įsigyti vieną. Ką rekomenduotumėte, kokias patirtis turite?
Aš rekomenduočiau įsigyti Nomedos kulinarinę knygą.

https://www.knygos.lt/lt/knygos/nomeda-virtuves-uzrasai/
-- Janina

Man dabar pati pačiausia receptų knyga:

Sezoninė virtuvė. Renata Ničajienė

http://www.knygos.lt/lt/knygos/sezonine-virtuve-200-receptu-pagal-metu-laikus/

daugiau kulinarinių knygų:

http://www.knygos.lt/lt/knygos/zanras/receptai-virtuve/

-- Violeta12
as tau siulau isigyti beatos virtuves knyga ten daugybbe skaniu patiekalu, uzkandziu bei gerimu :))
-- Fabija

Rekomenduoju knygą  "Gustavo receptai". Tikrai labai gera knyga, paprasti ir skanus receptai aprašyti.

-- sugar
Nagai labai ploni, sluoksniuojasi, lūžinėja. Mėginu lakuoti įvairiais stiprintojais ir kietintojais, tačiu nepadeda.
Sveiki, yra specialių lakų kurie stiprina nagus.Taip pat esu girdėjus, kad reikia stuksenti į medieną
-- Grertute

Sveika,pilna visokiausiu tepaliuku ir kremuku,pati naudoju toki nagu lako pavidalo buteliuku su tokiu aliejuku,nagai tikrai sustiprejo ;)

-- Daliaa
Mėgstu žiūrėti filmus. Norėčiau sužinoti, ar parsisiųsdamas filmus internetu nebūsiu nubaustas?
Cia gali legaliai paziureti ivairiu filmu:

http://gerifilmaionline.lt

https://archive.org/details/movies (jie turi apie 400 000 filmu, angliskas puslapis, daugiau yra senesniu filmu, visokiu klasiku)

http://www.youtube.com/movies/

http://vimeo.com/categories/films

http://www.viewster.com/
-- Jura

Sveikas,tai nera labai legavu,kai ir skaitosi kaip vagimas,bet nemanau kad uz tai baudzia,tiesiog er daug zmoniu siunciasi kad baustu ;)

-- Daliaa
Legalu. Štai puslapis iš kurio aš siunčiuosi ir žiūriu filmus : http://www.filmai.in/index.html
tikrai geras puslapis
-- Indresita
Vaikutis paaugo , laikas grįžti į darbą, nesinori atiduoti vaiko į lopšelį- darželį žiemai, norėčiau surasti tvarkingą moterį, galinčią ateiti į namus. Kokios dabar auklių kainos?

Užmokestis auklėm Klaipėdos mieste yra nuo 4 iki 8lt per valandą, beabejo, jei auklė dirba nuolatos, įkainiai skiriasi, tačiau vistiek išlieka panašūs kaip mano nurodyti.

Taip pat priklauso kokius darbus ta aukle atlieka, kokia patirtis , kokios rekomendacijos. Maistas dažniausiai būna šeimininkų, o auklė už šiuos pinigus neprivalo tvarkyti namų, tik sudėlioti vaiko daiktus, pagaminti jam maistą, išeiti pasivaikščioti, paskaityti knygelių, pažaisti ir pamigdyti.

Klaipedoje dažniausiai auklės ieško per pažįstamas drauges, nes tada yra didesnis pasitikėjimas.

Šiame portale galite atrasti daug auklių, kurios ieško darbo: www.auklytes.lt

Tikiuosi rasite sau tinkančią auklę!

-- Rutele

Sveiki,

Auklių kainas galite sužinoti čia 

http://m.skelbiu.lt/skelbimai/paslaugos-darbas/darbo-paieska/aukles/

Arba

Jusuaukles.lt (neseniai įkurtas tinklalapis)

-- Ewile
Gimė vaikutis, norėčiau, kad jį prižiūrėtų ne bet koks šeimos gydytojas, o specialistas, turintis patirtį , dirbant su vaikais.  Peržiūrėjau ne mažai informacijos, tačiau norėtųsi sužinoti ir atsiliepimus iš tų, kurie susidūrė su panašia problema
Daiva Gumuliauskiene, kuri dirba gydytoju centre "Mano Seimos Gydojas"

http://manoseimosgydytojas.lt/doctors.html#dgumuliauskiene

Ji labai kruopsti, maloni, gerai isiklauso, ka sakai ir issamiai isaiskina, kas yra kas. Ten taip pat dirba labai mielos sesutes.
-- Jura

Sveiki,
Man reikia kolegai persiųsti keletą failų, kurie bendrai užima 2,5 GB ir didžiausias failas 800 MB. Gal yra kokia nemokama vieta, kur būtų galima įkelti info, kad nusiuntus nuorodą kolega galėtų parsisiųsti viską? Išbandžiau flipdrive ir dar porą, bet nemokamose versijose riboja vieno failo dydį (pvz., iki 25 MB), kas man netinka...

Siuo metu geriausios filehosting sistemos:

http://www.filebox.com (iki 10 GB, jis dar vadinamas online USB)

http://www.filedropper.com (iki 5 GB)

http://www.qshare.com (iki 4 GB, vokieciu firma, todel patikima)

Sekmes, isbandyk ir kai isbandysi, parasyk, kas tau geriausia patiko!
-- Jura
Kas turi kokią patirtį, kaip ir kur geriausia naikinti tatuiruotes? Lazeriu ar, dabar girdėjau, yra kažkoks naujas metodas REJUVI..?
Taip, Rejuvi naikinant tatuiruotes mažiau skausminga ir nesusidaro randai. O taip pat tatuiruotė panaikinama greičiau.
-- Gruode

Nuotrauka: Just Jefa (CC-by)

Sveika, Vida,

Vienas Amerikos gydytojas, kuris specializuojasi tatuiruočių naikinimu, apskaičiavo, kad daugiau kaip 50% žmonių, pasidariusių tatuiruotes, vėliau to gailisi. Daugelį metų tokie žmonės turėjo mažai galimybių panaikinti savo tatuiruotes, o esamos jų naikinimo procedūros buvo invazinės (reikalaujančios operacijų) ir skausmingos. Bet dabar visa tai jau keičiasi.

Dauguma odos chirurgų perspėja, kad neįmanoma visiškai pašalinti tatuiruočių. Tatuiruotės daromos visam gyvenimui, taigi jas pašalinti būna sudėtinga. Labai mažai chirurgų garantuoja visišką jų pašalinimą. Bet yra keletas metodų, kurių efektyvumas gana didelis. Likusios spalvos ryškumas priklauso nuo keleto faktorių, tokių kaip dydis, vieta, žmogaus organizmo sugebėjimas užgydyti žaizdas, kaip buvo padaryta tatuiruotė ir kiek laiko žmogus ją nešiojo. Pvz., lengviau pašalinama ta tatuiruotė, kurią padarė labiau patyręs meistras, nes jos dažas būna tolygiai įterptas į tą patį odos lygį. Taip pat naujas tatuiruotes gali būti sunkiau pašalinti negu senas.

Dabar tatuiruotės dažniausiai būna naikinamos lazeriu - jis daro tik minimalius šalutinius poveikius, mažai rizikingas, nebūna kraujo. Tatuiruotė būna panaikinama per keletą procedūrų. Pacientai gali paprašyti paviršinės arba vietinės anestezijos. Lazeriai, naudojami tatuiruočių naikinimui, būna pulsuojantys - išskiria šviesos bangas trumpais blyksniais. Randų atsiradimo rizika būna maža. Kokios rūšies lazeris pasirenkamas šalinti tatuiruotei, priklauso nuo jos spalvų. (Sunkiausia pašalinti geltonas ir žalias, lengviausia - mėlynas ir juodas.) Lazeriai veikia gamindami trumpus intensyvios pulsuojančios šviesos impulsus, kurie praiena pro viršutinius odos sluoksnius nepadarydami žalos, o ten juos selektyviai sugeria tatuiruotės pigmentai. Dėl lazerio energijos pigmentai suskyla į mažesnes daleles, o tada juos pašalina organizmo imuninė sistema. Jeigu rūpinatės, kad lazeris gali paveikti natūralų odos pigmentą, tai be reikalo. Lazeris selektyviai veikia tik tatuiruotės pigmentą, nepažeizdamas aplinkinės odos. Naikinant tatuiruotę lazeriu, jaučiasi diskomfortas - truputį skauda ir degina. Lengviausia pašalinti juodą pigmentą, nes jis sugeria visų bangos ilgių šviesą. Kitos spalvos, pvz. žalia, selektyviai sugeria tam tikrų ilgių šviesą ir gali būti naikinamos tik tam tikrais lazeriais.

Dar vienas tatuiruočių šalinimo būdas - intensyvios pulsuojančios šviesos (IPŠ) terapija, kuri būna naudojama ir spa. Vietoj lazerio ten naudojama stipraus intensyvumo šviesa. Ant odos užtepama želė ir tada tatuiruotė būna švitinama tokia šviesa. Sakoma, kad toks metodas yra mažiau skausmingas ir efektyvesnis negu lazeris, bet yra daug specialistų, kurie tokio naikinimo būdo nerekomenduoja. Nors jis ir iš tikrųjų geriau veikia, bet ir kainuoja daug daugiau negu lazeris.

Rejuvi tatuiruočių naikinimo metodas yra paremtas rašalo ekstrakcija. Naikinama panašiai kaip ir darant tatuiruotę: naikinimo skystis suleidžiamas į tatuiruotę tatuiravimo adata. Ekstrakcijos kremas sukurtas taip, kad susimaišytų su pigmentu ir jį "pagautų". Tada susidaro tirštesnė medžiaga, kurią oda lengvai išspaudžia lauk. Ten paprastai irgi prieikia ne vieno seanso, kad tatuiruotė būtų visai išnaikinta. Rejuvi metodas gali būti vienintelis pasirinkimas, jei tatuiruotė spalvota. Jis efektyviausias ant kūno, bet mažiau efektyvus ant galūnių. Bet rinkdamiesi Rejuvi, rizikuojate, kad vietoj tatuiruotės atsiras randas. Jei tatuiruočių naikintojas tvirtina, kad randų nebus, vadinasi, jis nelabai sąžiningas. Randų tikimybė priklauso nuo dviejų faktorių: genetinio polinkio susidaryti randams ir specialisto įgūdžių. Jei pasirinksite naikinti tatuiruotę tokiu būdu, paprašykite nuotraukų "prieš ir po" ir paklauskite, ar negalėtumėte pasikalbėti su buvusiais salono klientais. Rejuvi meistrai paprastai natūraliai sudaro glaudžius ryšius su savo klientais, kurie mielai pasidalins su jumis savo patirtimi.

Geriau laikykitės toliau nuo tatuiruočių salonų, siūlančių Rejuvi. Rejuvi jau savaime yra menas, bet visai kitoks negu tatuiruočių menas. Tatuiruočių meistras, darantis gražias tatuiruotes, gali palikti jums randus, jei darysitės pas jį Rejuvi. Geriausias pasirinkimas būtų mikropigmentacijos specialistas arba medicininis tatuiruotojas.

Kad ir kokį metodą rinktumėtės, jūsų oda niekada nebebus tokia pati, kaip prieš tatuiruotę. Net geriausiai atliktas Rejuvi paliks šiek tiek šešėlių, o lazeris gali palikti nudegimą, panašų į randą, arba geriausiu atveju "debesėlį".

http://health.howstuffworks.com/skin-care/beauty/skin-and-lifestyle/tattoo-removal.htm

http://tattoo.about.com/od/tatremoval/a/tatremoval.htm

http://www.rejuvi.com.au/tattoo_removal.html

http://www.consultingroom.com/blog/122/solving-pre-wedding-tattoo-regrets---rejuvi-versus-laser-tattoo-removal-

-- Laisvė

Labas,

Taip yra naujas metodas.

"Rejuvi“ tatuiruotės pašalinimo sistemos privalumų, palyginus su kitais tatuiruotės  pašalinimo metodais, yra labai daug:

  • Ši procedūra yra ne tokia skausminga kaip šalinant lazeriu;
  • Procedūros eiga yra daug greitesnė ir efektyvesnė negu šalinant lazeriu ar plastine chirurgija;   
  • Procedūra vienodai veikia spalvinius pigmentus (priešingai nei lazeris); 
  • Mažesnė procedūros kaina  palyginus su daugeliu lazerio procedūrų ar plastine chirurgija; 
  • Su „Rejuvi“ šalinimo sistema randams susidaryti yra žymiai mažesnė tikimybė nei šalinant lazeriu ar plastines chirurgijos pagalba.

Paprastai tatuiruotę galima pašalinti per 2-3 kartus, priklausomai nuo tatuiruotės dydžio. "Rejuvi“ tatuiruotės pašalinimo sistema yra tokia veiksminga, kad nedidelę tatuiruotę pavyksta pašalinti per vieną vienintelę procedūrą!

http://www.konturas.lt/naujienos/35-tatuiruociu-naikinimas

-- reda745
Kur švęsti vaikų gimtadienius Vilniuje? Gruodį sukaks mūsų pirmagimiui trys metukai, kur geriausia švęsti?

Sveiki,

Galite pasieskoti :

http://www.gimtadieniomuge.lt/kur-svesti-vaiko-gimtadieni-vilniuje/

http://www.vilniusvaikams.lt/vaiku_gimtadieniai_vilniuje

http://www.sypsomes.lt/

http://pasaulis.com/paieska/contents.php?miestas=Vilnius&Skyrius=Turizmas&Gylis=afb

-- Ewile
Norim susirasti namų tvarkytoją, neįsivaizduoju, kokios šiuo metu rinkos kainos, kas gali pasidalinti patirtimi?
Namų tvarkytojos užmokestis priklauso nuo to, kiek ji pas jus dirbs, kokius plotus valys. Jei kvadratūros iki 100 kvadratų, jei valys vieną kartą per savaitę, galima rasti valytoją už 100 litų.
-- Kristina

Laba diena, Vile,

perskaičius Jūsų klausimą, pagalvojau, kad artėjant pavasariui ir saulei vis dažniau nušviečiant visas ore skrajojančias dulkeles, reikėtų pasidomėti plačiau. Taip begalvojant sukilo smalsumas, kurio vedina pradėjau ieškoti informacijos apie tai. Ir visiškai netikėtai radau tokį gan šmaikštų puslapį: http://www.frekenbok.lt/.
Jame pateikiama ne tik visa informacija apie ponią Frekenbok ir jos namus, kuri išsamiai aprašo visas teikiamas paslaugas, bet pagal namų kvadratūrą leidžia apskaičiuoti, kiek Jums gali kainuoti namų (buto/namo) tvarkymas per savaitę. Ponia Frekenbok tokia šmaikšti ir išmoninga, jog nepalieka abejonių, kad savo darbą išmano puikiai.

Manau, kad išbandyti būtų verta!

Sėkmės!
 

-- vaiva
Jau pradėjau mąstyti apie Kalėdines dovanas ir kaip, turbūt, daugeliui pradeda galva skaudėti....

Kas turite kokių idėjų, kad būtų nelabai brangu ir miela. Kalba eina apie mamas, tetas, močiutes, seseris, drauges, vyrus, tėvus, vaikus ir t.t

Gal žinote kur kokių gražių rankdarbių gauti?

Galėtumėt padovanoti kosmetikos rinkinių, šiltą ir jaukų chalatą, šlepetes, savo paties keptą skanėstą

-- sugar

Sveiki, 

dovanas perku praktiškas, kad jos nedulkėtų lentynose: vynas, kava, drabužiai...

-- Grertute

Sveika,as labai megstu dovanoti dovanas is TBS,gal kartais rubus ar aksesuarus,dar aisku saldainiu :) bet siaip tai labai priklauso kam dovanoji ;)

-- Daliaa

sveiki,

 as perku kvepalus ar duso zele pagaliau galima dovanoti ir pinigais :)


-- Fabija

Labas,

Tik ne pinigais. Dovanoju įvairias dovanas: iškepu pyragą arba sausainių, kartą esu numezgusi kojines tokias įdomias, aišku neapseinu be saldainių, kartais kvepalai, vazelinai, kai žiema labai praktiškai panaudojami, kvepalai, dušo želės, šokoladas (kažkada mamai 3kg) arbatą, kavą, nuotraukos bendros.

-- reda745

Dažniausiai perku nebrangias dovanėles, o dar dažniau gaminu pati įvairius rakdarbius, įpakavimus skanumynams ir panašiai. :)

-- Laurike4
Sveiki, artėja mano vestuvės ir nežinau, kokią šukuoseną reikės pasidaryti, kol kas net sunku įsivaizduoti. Mano plaukai yra pusilgiai, šiek tiek ilgesni nei pečių juosta. Kas turi kokių gražių nuotraukų? Garbanos nelabai laiko, manau, reikės man kokio nors kuodelio, bet baisu, kad neatrodyčiau per daug griežta.
Paprasčiausia išeitis google paieskoje suvesti keliomis kalbomis raktinisu žodžius ir bus galia rintkis iš milijono pavyzdžiu.atsispausdintą nuootrauką beliks nunesšti kirpėjai įvertinti norus ir plaukų galimybes.
Iš karto galima paklausti kirpėjos nuomonės - ką ji galėtų padaryti, nes ji geriausiai žino klientės plaukų galimybes.
Dar viarinatas - pasilankyti keliuose grožio salonuose ir paisteirauti apie tendencijas ir madas.
-- laba diena

Labas,

http://loveit.lt/cat/vestuves 
http://loveit.lt/cat/mada
http://loveit.lt/cat/zmones#/show/108536 čia yra neblogų įdėjų.

-- reda745
Ką galėtumėt parekomenduoti, būna, kad kartais tiek daug nori perskaityt, bet dabar man kažkokia krizė, nežinau, ką gero paskaityt?
man labai patiko knyga "Danielius Dalba ir kitos istorijos" (Sabaliauskaitės), taip pat jos abidvi Silva rerum, super :)
-- drauge

Rekomenduoju perskaityti šias dvi knygas: ,,Tik su dukra" ir ,,Dykumų gėlė". Tikrai geros knygos, paliko gerą įspūdį

-- sugar

Patarčiau įsigyti Juliano Barneso knygą ,,Pabaigos jausmas''. Apimtis nedidelė, bet talpina daug visko. Paskaitykit.

-- asterisco

sveiki,

siulciau perskaityti sekspyro knygu nes jos labai geros arba keleta romanu :)

-- Fabija

Labas,

Trys knygos, kurias įsigijusi tikrai nepasigailėsi, man labai patiko!

E L James Penkiasdešimt pilkų atspalvių
E L James Penkiasdešimt tamsesnių atspalvių 
E L James Penkiasdešimt išlaisvintų atspalvių

-- reda745
Labai greitai baigiasi mano orchidėjų grožis, ką daryti, kad ilgai ir gražiai žydėtų? Ar reikia joms trąšų?
Išgėrus kefyro, ar raugintų pasukų, išskalauju puodelį ir tuo vandeniu palaistau orchidėjas. Jos pas mane vešlios ir gražios. O žiedus krauna vieną po kitos.
-- Gruode
Mano močiutė labai myli orchidėjas, turi jų gal kokias 10, ir visos žydi. Ji jas tresia mešlu, bet būtinai vištos.

Praskiedzia su vandeniu ir laisto. Kadangi ji augina vištas, tai jai to mėšlo gauti nėra sunku.
-- Rutele
sveiki,

siulyciau orchidejas laikyti permatomam vazone ir naudoti specialias ju trasas bei zeme tada tikrai orchideju grozis isliks ilgiau.
-- Fabija

Sveiki, 

  • Vazoną su gėle geriausia ant šiaurinės palangės, o kitais atvejais - šiek tiek toliau nuo lango, kad dienos metu jos nepasiektų tiesioginiai saulės spinduliai.
  • Neperšviečiamuose vazonuose ši gėlė greitai nyksta ir gali numirti. Gėlių augintojų patirtis rodo, kad paprastas plastikinis vazonas yra žymiai praktiškesnis, be to, jame patogiau laistyti.
  • Laistyti gėlę reikia kartą per 7- 0 dienų, vasarą dažniau - kartą per 3-4 dienas. Laistoma taip pat ypatingai: vazoną reikia panardinti į nešaltą (kambario temperatūros) vandenį (tai patogu daryti nedideliame dubenyje), jis turi siekti pusės vazono aukštį. 
  • Parduotuvėse yra specialūs trąšų orchidėjoms tirpalai, o tai yra labai patogu. Pagrindinė taisyklė - niekada netręškite gėlės sausu substratu.

-- reda745
Planuojam krikstyti suneli, kokios yra krikstynu kainos, turiu omeny, kiek reikia sumoketi kunigui?

Sveika Vaida,

Krikštijant vaikelį kiek žinau nėra taip sakomų "stavkiu" kiek kas gali tiek sumoka, žinau, kad moka nuo 20lt iki 100lt, manau aukso viduriukas būtų 50lt ir kunigas būtų gana patenkintas ir jums ne tokios ir didelės išlaidos.

-- reda745

Žiemą laukiam kūdikėlio, kas jau gimdė, kokie atsiliepimai? Ar gerai pasirūpinama mama ir vaiku?

Kiek kainuoja laidotuvės? Mano tetulei jau 100 metu... Labai liūdnas klausimas, bet neišvengiamas...

Labas,

Manau kiek įmanoma sumažinus išlaidas, darant viską minimaliai vis tiek teks išleisti netoli 3 tūks. litų, jei jau geresnes laidotuves surengti apie 5tūkst. litų, brangiai kainuoja gėdulingi pietūs, tai priklauso nuo žmonių. Jeigu žmonių nedaug siūlau namuose surengti gėdulingus pietus su pačiais artimiausiais žmonėmis.

-- reda745
Nenorime namie svesti dukters gimtadienio, kur geruausia tai daryti? Jai sueis 4.
Man patiko ideja - issinuomoti pripuciama batuta ir ji pastatyti nuosavo namo ar net daugiabucio namo kieme. Pasigooglinkite, batutu yra labai ivairiu dydziu ir kainu, visuose miestuose.
-- Bipa
Arteja mano vyro jubiliejus, 35 metai. Noriu kazkuo nustebinti, bet neturiu ideju, gal pametetumet kokia savo?
Gali pakviesti draugės dukrą ir vyrui  pasakyti:- štai, susipažink, tai mano dukra, ji nuo šiol gyvens su mumis, arba pasikviesti draugą.... Manau, vyras tikrai nustebs.
-- Gruode

Kadangi jubiliejus tai , manau, galėtum surengti šventę sukviesti geriausius draugus ir smagiai kokioj sodyboj arba gamtoj atšvęsti

-- sugar

Labas,

Nuveikite ką nors dviese. Nueikite kartu į kiną, teatrą, restoraną pavalgyti vakarienės. Galite išvykti kelioms dienoms į kitą miestą pasibūti, pailsėti pvz: į Druskininkus

-- reda745

Sveika, Veroniukai,

Čia siūloma tokios linksmos idėjos, kaip nustebinti vyrą:

  1. Sukurkite jam muzikinį klipą. Net jeigu ir neturite menininkės gyslelės, vis tiek galite tai padaryti!
  2. Dienos karalius. Praleiskite visą dieną pildydama jo norus. Tai jam tikrai patiks! Kokie jo mėgstamiausi pusryčiai? Ką jis norėtų pamatyti grįžęs namo? Jeigu jis parašytų apie tai, kokia turėtų būti jo tobula diena, kas būtų tame sąraše? Pagalvokite apie tai ir padarykite kiek galima daugiau tų dalykų.
  3. Paskirkite jam dainą per radiją. Būna juk visokios gimtadienio sveikinimų programos. Tai reikalaus šiek tiek planavimo (ir tikriausiai maždaug valandos, kai vėl ir vėl bandysite prisiskambinti į radijo stotį), bet pagalvokite, kaip jis paraus, kai per radiją išgirs savo vardą. Tik žiūrėkite, kad tuo metu jis klausytųsi tos radijo stoties.
  4. Padarykite meilės taką. Jei namuose yra mažų vaikų, turėsite sugalvoti ką nors, ko vaikai nesusirinktų. Naudokite, pvz., rožių žiedlapius arba konfeti, ar šiaip ką nors, ką jis mėgsta, kad jį nuvestų į ypatingą vietą, kur galėtumėt pabūti tik dviese.
  5. Išmainyk pareigą į pasimatymą. Paprašykite jo nudirbti kokį paprastą darbą, kaip kad parnešti pieno iš parduotuvės. O parduotuvėje jį nustebinkite bilietais į filmą, kurį jis norėtų pamatyti, ar pvz., į kokį spektaklį, ir nusiveskite jį į ypatingą pasimatymą.
  6. Spėk, kas ateis pietauti. Suruoškite ypatingus pietus ir pakvieskite ten jo mylimus žmones. Tai gali būti jo uošviai, artimiausi draugai, bendradarbiai ar šiaip kas nors, su kuo jis norėtų atšvęsti.
  7. Paverskite jo dorybių sąrašą į dovaną. Jūs sudarėte savo vyro geriausių savybių sąrašą? Puiku! Dabar paimkite tą sąrašą ir paverskite jį į dovaną. Atspausdinkite jį kur nors gražiai, įrėminkite ar pan.
  8. Sutaisykite jo nudėvėtus, bet mylimus dalykus. Pvz., kokį nors seną, bet gražų jo drabužį.
  9. Įkiškite į jo kelnių kišenę seksualų meilės laiškelį (ar šiaip kur nors, kur jūs žinote, kad jis suras). Parašykite seksualų laiškelį (geriausia raudonu rašalu), duodama jam žinoti, kaip lauksite jo naktį.
  10. Suplanuokite jam kokią netikėtą kelionę. Galite rasti ir visai nebrangių variantų - visokių paskutinės minutės pasiūlymų ir pan.
  11. Įsimylėkite jo hobį. Na, nebūtinai visam laikui... užteks ir vienai dienai. Jeigu yra kas nors, ką jis mėgsta daryti, jūs irgi užsiimkite tuo kartu! Vienai dienai persiimkite jo hobiu ir rodykite susidomėjimą juo. Ką gali žinoti, gal tada suprasite, kodėl jam tai patinka.
  12. Nustebinkite jį pietumis jo darbe. Pietaukite tuo pat metu kaip ir jūsų vyras, pagaminkite jam pietus ir nuneškite juos jam į darbą. Jei jums neišeis pietauti kartu, palikite jam meilų raštelį.
Sėkmės :)
http://www.happywivesclub.com/20-fun-ways-to-surprise-your-husband/
-- Laisvė
Vasara baigėsi, oras nekoks, ką veikti šeimoms savaitgaliais? Taip norisi ištrūkt iš namų ir pabėgt nuo kasdienybės?
Mes megstame nueiti i leliu teatra, tikrai faini spektakliukai vaikams ir teveliams.

http://www.klaipedosleliuteatras.lt/

Kartais nuvaziuojame i Gamtos Perla, Bosienes viesbuti restorana. Ten gerai viskas suplanuota, nes jei valgai restorano viduje, gali gerai matyti vaikus, kurie zaidzia priesais esancioje vaiku zaidimu auksteleje.

http://www.gamtosperlas.lt/

Taip pat esam buve Mini Zoo, siek tiek uz Klaipedos, Jonušų k., Dauparų – Kvietinių sen.

http://www.zoosodas.com/?lt=1223556837
-- Eleonora
Sveiki, nesvarbu kad lauke jau nebe +25, tačiau prie jūros taip pat galima smagiai praleisti laiką
-- Grertute
Su mergina svesime metuku jubilieju, labai ja myliu ir noriu kaip nors nustebinti, ka sugalvoti?
Tegu kurjieris atveža gėlių ar balionių, labai mielas siurprizas, tikrai asidžiaugs
-- Grertute
Nebūtina įteikti didelį glėbį rožių, kad ji būtų laiminga.. Galima paprastai ir kukliai nustebinti mylimą žmogų. Paruošk skanią vakarienę, sukurk jaukią aplinką... Tą vakarą negailėk malonių žodžių ir rodyk dėmesį, parodyk, koks esi laimingas, būdamas su ja!:)
-- Aurelija

Paruošk skanią vakarienę(paruošk jos mėgstamiausią patiekalą ir desertą), nupirk didelį glėbį jos mėgstamų gėlių

-- sugar

sveiki,

siulyciau padovanoti 100 roziu puokste tikrai ja nustebintumet ir irodytumet kad ja labai mylite ::).

-- Fabija

Labas,

Rodyk, kad ją myli, būk dėmesingas, gali padovanoti gėlių arba kokį mielą daikčiuką, išeikite kur nors kartu, jei norite būti tik dviese pasilikite namuose, pažiūrėkite filmą. 
Tobula puokštė merginai!
image

-- reda745

Sveiki,

Padovanoti puokštę geliu ir nuvesti i viešbutį,kurio kambary butu sampanas,žvakutes ir rožių ziedlapiai...

-- Ewile

Nupirk daug daug rožių, man asmeniškai labai labai patiktų, manau tavo merginai taip pat

-- asterisco
Kai ką nors greitai ar nelabai kokybiško maisto suvalgau, pradeda skaudėti skrandį, vaistų gert nenoriu, kuo galima numalšint šį nemalonų dalyką?
Man visuometiu padeda pankoliu arbata, turbut nera buve, kad nepadetu. Geriu ja, kai skauda ar pucia pilva, ramiai pabunu ir nuima kaip ranka. Butinai pabandykite, nenusivilsite....
-- Eleonora
Sveiki Joni,

kad ir kaip nemalonu Jums pranešti, tačiau pirmiausia, norint išsiaiškinti priežasį, reikalinags zondo tyrimas. Tik žinodamas su kuo turite reikalą, galėsite gauti adekvatų gydymą.

Zondą būtinai darykite su H.Pyliori testu, nes tik tuomet tyrimas bus pilnavertis. Jeigu paniškai bijote šio tyrimo, yra privačių įstaigų, kurios tai atlieka su narkoze.

Gydymas priklauso nuo rezultatų:

paprastai skiriami antacidikai, jeigu reikia, gydymas antibiotikais pagal specialias schemas.

Jūsų atveju nerekomenduočiau aklai gydytis iš anksto prieš tyrimą, nes galite užmaskuoti visą kliniką ir tikrojo ligos vaizdo nebus matyti.

Simptomams palengvinti rekomenduoju pasidaryti linų sėmenų nuovirą (pusė stiklinės linų sėmenų + 2 stiklinės vandens. Užvirti, kol gausite tiršto kisieliaus konsistenciją). Jį galite paskaninti cukrumi, kad nebūtų taip prėska. Gerti po 1/2 stiklinės prieš kiekvieną betkokį valgį. Užkandžiavimas draudžiamas.
Taip pat labai padeda šaltalankių aliejus. Gerti po 1 valgomą šaukštą prieš kiekvieną valgį.

Skanaus!
-- Izabelė

Sveiki, 

pirmiausia reguliuokite savo mityba. Jei skauda skrandį išgerkite angliųkų, nes tai natųrali gydymo priemonė

-- Grertute

sveiki siulyciau isgerti vaistu nuo skrandzio skausmo kaip brexin sie vaistai numalsina skausma 24 val :).

-- Fabija

Sveiki,

Jei skausmas kartojasi kiekvieną kartą pavalgius, tai manau reikėtų apsilankyti pas gydytojus, kad nustatytų skausmo priežastį. Jei vis negalvojate lankytis pas gydytojus, venkite nekokybiško maisto, nevalgykite skubomis, gerkite vaistažolių arbatas, kurios gerina virškinimą pvz: ramunėlių, kmynų, medetkų, krapų.

-- reda745
Barake savaitgaliais ir ne tik, kaip ir visi save gerbiantys studentai, megstame pabaliaviot, labai sunkus rytai buna, kuom juos pagerint?
labai paprastas vaistas yra koka kola. Jei negali alaus, tai kokakola padeda. Aišku, prieš piet neblogai būtų kopūstienės ar sultinuko.
-- Kristina

Visų pirma, tai turite gerti labai daug vandens visą dieną, taip pag nuo pagirių galima išgerti vitaminą C

-- sugar

Patarčiau gerti kefyrą arba apelsinų sultis. Pieno produktai suteikia organizmui energijos, kurios ir trūksta esant pagyrioms. O apelsine esantys vitaminai pagreitina alkoholio pašalinimą iš organizmo.

-- asterisco

Labas,

Tik atsikelus reikia išgerti stiklinę vandens su citrina arba vitaminu C, nesvarbu.Pramuš galvos skausmą. 
Kadangi alkoholis išvaro skysčius iš organizmo esant pagirioms reikia gerti daug skysčių. Man labiausiai patinka pagirioms aštrios sriubos ir įvairios sultys, kartais kefyras.

-- reda745

image

Nuotrauka: Piotr loop (CC-by)

Sveikas, Viktorai,

Pabandykite tokius būdus:

1. Greitas palengvėjimas

  1. Gerkite vandenį. Nors gal tai ir atrodo kvailystė, kai esate apsikabinęs klozetą, svarbiausia gydantis pagirias yra papildyti savo organizmą vandens atsargomis. Iš lėto išgerkite 8-10 stiklinių vandens. Nuo alkoholio jūs prarandate vandenį - iš organizmo jo pasišalina daugiau negu suvartojate, o rezultatas - dehidratacija.
  2. Vartokite nuskausminauosius. Galvą skauda todėl, kad alkoholis išplečia kraujagysles. Gal nuo nuskausminamųjų ir nepasidarote sveikesnis, jie bent jau trumpam nuims skausmą. Tik venkite acetaminofenų, tokių kaip tailenolis, nes jie apsunkina kepenis, kurios jau ir taip turi apdoroti alkoholį jūsų kraujyje.
  3. Valgykite sausą, krakmolingą maistą. Tinka batonas, duona ir krekeriai be nieko, Gal tai ir nėra ypač skanu, bet greičiausiai jums ir nesinori daug valgyti. Pagirių metu nukrinta cukraus kiekis jūsų kraujyje, o angliavandeniai vėl jį pakelia.
  4. Grįžkite miegoti. Kai prisigeriate ir paskui "nulūžtate", jūsų organizmas neturi galimybės pereiti į REM (greitų akių judesių) fazę. Kaip tik tos fazės metu organizmas atsinaujina. Taigi geriau vėl griūkite į lovą.
2. Atgaivinantis maistas
  1. Valgykite atgaivinantį maistą. Jūsų skrandyje tikriausiai toks jausmas, lyg sirgtumėte jūros liga, bet maistas gali papildyti jūsų vitaminų atsargas ir sugrąžinti skrandį į normalią būklę.
  2. Valgykite obuolius ir bananus. Obuoliuose ir bananuose yra maisto medžiagų, kurios nuima galvos skausmą ir atstato mineralus, prarastus audringo vakarėlio metu. Ypač šie vaisiai naudingi norint papildyti kalio atsargas.
  3. Pasigaminkite kiaušinienės. Kiaušinius galite virti, kepti arba pasidaryti omletą -ką tik norite, ir jie tikrai padės nuo pagirių. Kiaušiniuose yra amino rūgšties cisteino, kuri yra acetaldehido priešnuodis, kuris susidaro vartojant alkoholį.
  4. Pomidorai. Pomidorai gali jus atgaivinti ir suteikti energijos. Juose yra fruktozės, kuri padeda vykti metabolizmui. Kad pagerintumėte rezultatus, išspauskite ant pomidorų šiek tiek laimo sulčių.
  5. Kokoso riešutai. Juose pilna kalio - to, ko labai reikia jūsų organizmui pagirių metu. Arba gerkite kokoso pieną.
  6. Suvalgykite sultinio. Sultinys yra puikus maistas kankinant pagirioms, nes jis teikia vandens ir elektrolitų, kurie veikia prieš dehidrataciją. Sultinys taip pat atstato druską ir kalį, kuriuos prarandate gerdamas.
  7. Kopūstai. Kopūstai taip pat yra puikus vaistas nuo pagirių. Išspauskite kopūstų sultis ir sumaišykite jas su trupučiu pomidorų sulčių. Kopūstas padeda stabilizuoti gliukozės kiekį kraujyje.
3. Atgaivinantys skysčiai
  1. Sportiniai gėrimai. Kad ir nenubėgote 10 km ir nežaidėte krepšinio varžybose, bet organizmui toks jausmas, kad taip ir buvo. Sportiniai gėrimai yra skirti atstatyti vandens kiekiui ir papildyti prarastas maisto medžiagas.
  2. Šaldytų sulčių ledai. Jei negalite nieko gerti, geras daiktas yra tie ledai, pagaminti iš šaldytų sulčių.
  3. Sultys. Organizmui labai reikia vitaminų, o sultys yra puikus būdas pataisyti sveikatą. Tik gerkite pamažu - juk nenorite iškart išgerti viso pakelio.
4. Žolelės
  1. Tikrasis margainis. Jis rekomenduojamas turintiems kepenų problemų, o jūs dabar kaip tik jų ir turite. Kai kurie sako, kad margainis jiems padeda. Galite įsigyti margainio arbatos arba maisto papildų.
  2. Medus. Medus irgi padeda nuo pagirių. Jis pakelia fruktozės kiekį organizme. Įdėkite šiek tiek medaus į virintą vandenį.
  3. Citrina padeda jūsų organizmui atsikratyti toksinų. Pasidarykite truputį arbatos su citrina, kad nusiramintų skrandis ir prasidėtų detoksikacija.
  4. Skrandžiui nuraminti pakramtykite imbiero. Galite nusipirkti ir imbierinių saldainių. Arba pavirinkite 10-12 imbiero šaknies gabalėlių 4 stiklinėse vandens. Į tokią arbatą galėsite įdėti citrinos bei medaus.
  5. Pavirinkite vandenyje 5-6 sutrintas čiobrelių šakeles. Pavirinkite 5 minutes ir nukoškite. Kai atauš, išgerkite arbatą. Čiobrelis nuima raumenų skausmą (kas yra sunkių pagirių pasekmė) ir taip pat padeda nuraminti skrandį.
  6. Aktyvuota anglis. Tai yra absorbentas, kuris surenka visokias blogas molekules ir pašalina jas iš organizmo.
5. Vitaminai
  1. Vitaminas B. Vitaminas B, ypač B12 (dar vadinamas kobalaminu) vaidina svarbų vaidmenį smegenų ir nervų sistemos veikloje. Todėl vartokite vitamino B papildus. Galite valgyti ir maistą, kuriame daug vitamino B - pilno grūdo duoną, pieną ir citrusinius vaisius, pvz., apelsinus.
  2. Vitaminas C yra antioksidantas. Alkoholis nusodina imuninę sistemą, dėl to žmogus pasidaro imlus peršalimams ir visokiems virusams. Kai būna metabolizuojamas alkoholis ir organizmas šalina toksinus, išsiskiria daug laisvųjų radikalų. Vitamino C antioksidacinės savybės padeda kovoti su tais laisvaisiais radikalais.
  3. Papildai. Tokie papildai kaip n-acetilcisteinas veikia papildydami iššvaistytas atsargas. N-acetilcisteinas veikia kaip priešnuodis acetaldehidui, kuris yra pagrindinė pagirių priežastis.
6. Tvarkymasis su pagiriomis
  1. Ramiai gulėkite ir stenkitės užmigti. Kaip jau minėta, trys garantuoti vaistai nuo pagirių - miegas, vanduo ir laikas. Jei negalite užmigti, pažiūrėkite mėgstamą filmą arba užsileiskite relaksacinę muziką ir užsimerkite.
  2. Lengvai pasportuokite. Jei nesimiega, pabandykite kokį lengvą sportą. Išeikite pasivaikščioti, lengvai pabėgiokite ar truputį paplaukiokite. Sportas bent jau pakels endorfinų lygį, padės atsikratyti blogos nuotaikos.
  3. Venkite triukšmo ir ryškios šviesos. Pagirios padidina jautrumą triukšmui ir šviesai. Kad geriau jaustumėtės, uždarykite žaliuzes, venkite garsios muzikos ir užsidėkite ant kaktos vėsų kompresą. Jei turite išeiti į lauką, nešiokite akinius nuo saulės arba skrybėlę.
  4. Išsimaudykite duše arba vonioje. Nors tai gal ir nepadeda pašalinti alkoholio, bet nuo to geriau pasijausite. Kvėpavimas garais taip pat mažina ir galvos skausmą, o karštas vanduo apramina skrandį.
http://www.wikihow.com/Treat-a-Hangover
-- Laisvė
Noriu zenytis, bet pirma reikia pasipirsti, kaip jus vyrai tai padarete? Turiu keleta ideju, bet jusu pagalba gal dar kas geresnio saus i galva?

Labas,

Nors esu mergina, bet pasiūlysiu ir aš.
Padaryk staigmeną per gimtadieni, paslėpk žiedelį rožių puokštėje ir padovanot, išgraviruok tokį užrašą ant puodelio dugno ir padaryk kavos, kurią išgėrusi mylimoji nustebs, pasipiršk kaip nors ekstremaliai pvz: Skrendant oro balionu ar pan. image

-- reda745
Ką veikti šeimoms su mažais vaikais, kai blogas oras? Kur jaučiatės laukiami ir su vaikais? Atsibosta tie namai.
Kai blogas oras, bet norisi kažkur Kaune išeiti, tada galimi keli variantai:

1)   Akropolis Karaliaus Mindaugo 49 – ten yra vaiku zaidimu kambarys, valanda apie 10 litu, bet yra masineliu ir kt, o teveliai tuo tarpu gali po kavines,  parduotuves pasivaiksciot ir ismetyt paskutinius pinigus :)

2)    Mega Islandijos pl.– antrame aukste yra Megiukas, ten kaina 6 litai uz val. Taip pat yra didelis akvariumas Megos pirmam aukste, kur patinka ir vaikams ir teveliams.

3)  Molas Barsausko g- ten yra Mikes kambarys, kaina irgi apie 6 litai, yra kelios kavines, is prekybos centru maziausias Molas.

4)    Kai geresnis oras, kitos pramogos – senamiestis, Laisves aleja – daug kaviniu, siaip pasivaikscioti grazu, Kalediniame laikotarpyje Rotuses a. buna avyciu gardelis, kioskeliai su karstu vynu, smagu ten. Ir graziausia Eglute Lietuvoj buna :)

5)     Parodu sales – Zilinsko galerija treciadieniais kainuoja tik 3 litus suaugusiems, prie Soboro Laisves alejoj. Ten visada bun aka paziureti zmonems prie meno.

6)  Sekmadieniais 12 val. Beveik visada buna spektakliai vaikams Kauno leliu teatre, vaikams patinka.
-- drauge

Akropolis, Mega, senamiestis, laisves aleja, Zalgirio arena, Nemuno sala, Kauno marios, Lampedziai

-- aisrada

Nueikit pas Paolą į laisvę pavalgyt picų, ten labai jauki aplinka ir kainos prieinamos, Akropoly ant ledo, Boulingą pažaisti neo klube šeimoms būna nuolaida

-- sugar
Turėjau visą vasarą iki vėlyvo rudens labai gražias pelargonijas, žinau, kad jas galima peržiemot, bet kaip ta teisingai padaryt?

Sveiki,

Geriausiai žiemoja apie 10 °C temperatūros šviesioje patalpoje. Laistomos labai saikingai, tik kad neperdžiūtų žemė. Pavasarį, pasirodžius naujiems ūgliams, pelargonijos laikomos šilčiau ir gausiau laistomos, pradedamos tręšti. Vėl būtina nugenėti, kad krūmeliai turėtų gražią formą. 

-- reda745
Norim lauke sodinti gyvatvore, kokia patartumet? Kad butu lengvai priziurima, ziema nenusaltu, greitai augtu?

sveiki,

siulyciau karpomas tujas pirkti tikrai labai graziai atrodo tokia tanki tvora pasidaro po keletos metu :).

-- Fabija
Sergu skydliauke, neseniai nustatė. ATPO 1000, nors norma nuo 0 iki 5. Liepė vartoti 50mg L-Thiroksino, pradėjau vartoti ir jaučiuosi labai keistai, emociškai sunku susivaldyti, tai noris verkti, tai vėl juoktis, skauda gerklė, galva, kartais trūksta oro. Atrodo turėčiau jaustis geriau, bet tai toli gražu nėra. Ar su jumis kas nors panašaus vyksta?
Noriu užsiprenumeruoti moterišką žurnalą. Jų gausybė, kurį patartmėte rinktis, kuris nėra lėkštas ir pilnas reklamos? Kokius moteriškus žurnalus skaitote ir rekomeduojate?
Man labiausiai patinka "Moteris" arba "Virtuve" . man jie atrodo kokybiski ir neleksti, rtaipsniai ikvepiantys.
-- Bipa

sveiki,


man labiausiai patinka skaityti zurnala zmones nes buna nemazai aprasyta apie izimybes bei programa  ir keleta receptuku siulyciau ir jums paskaityti :).

-- Fabija

Labas,

Žurnalų neprenumeruoju, bet dažnaiusiai kas savaite perku, bet tik du žurnalus "Ji" ir "Prie kavos" .

"Ji" - žurnale galima rasti visko, straipsnių apie sveikatą, vaikų udgymą, meilę, maistą, keliones, šiek tiek apie įžymius žmones, horoskopus, įvairius patarimus apie sveiką mityba ir dar daug visko. Nuostabus žurnalas ir kaina net nesiekia 2lt, jei nori gali pirkti su programos priedu kaina šiek tiek virš 2lt.

"Prie kavos" - taip pat gausu įdomybių iš viso pasaulio, straipsniai apie kulinariją, sodininkystę, daržininkystę, daržovių koncervavimą, idėjos rankdarbiams taip pat savaitės ir mėnesio horoskopai, būna mistinių istorijų, bet man labiausiai patinka, kad šiame žurnale yra kryžiažodžių. Kaina taip pat virš 2lt.

Tikrai rekomenduoju, kiekviena moteris ras, tai ko ieško!

-- reda745

Man tai labai patinka žurnalas "Ji". Tikrai jame būna daug naudingų patarimų, įdomu paskaityti

-- sugar

Dauguma šiandienių žurnalų man yra lėkšti ir neįdomūs, bet jeigu pirkčiau žurnalus rinkčiausi National Geographic, Iliustruotas mokslas, Geo ir pan.

-- sdovi

Įdomūs žurnalai yra ,,Ji'' ,,Prie kavos'', Cosmopolitanas, Panelė, mėgstu šiuos žuranalus paskaityti, visada atrandu ką įdomaus

-- asterisco

Geriausi žurnalai man:


"MANO NAMAI"  (
http://www.manonamai.lt/)

Idealiai tinka, kai norisi atsipūsti nuo visų darbų ir atrasti daug gerų idėjų, gražių nuotraukų, patarimų. Tuomet norisi ne tik ilsėtis, bet ir kažką pakeisti, atnaujinti interjerą. Du zuikiai vienu šūviu. :)

"PRIE KAVOS"  (http://priekavos.lt/)

Labai lengvai skaitomas, nebrangus žurnalas, kuriame galima rasti visko : nuo tam tikrų naujienų, iki receptų, rankdarbių idėjų, kryžiažodžių ir pan. Puikiai tinka keliaujant traukiniu arba tiesiog prie puodelio arbatos. 

:)

-- Laurike4

Sveiki,

Man geriausias yra "Psichologija tau" (tai šiuolaikiškas, stilingas, intriguojantis žurnalas visiems, norintiems pažinti save ir kitus, įgyti pasitikėjimo, gerai jaustis gyvenime. Žurnale visuomet rasite pasaulio ir Lietuvos naujienų iš įvairių psichologijos sričių, straipsnių aktualiomis nūdienos visuomenės gyvenimo temomis, patyrusių psichologų komentarų ir naudingų bei originalių patarimų, kaip dar geriau jaustis šeimoje ir darbe, efektyviai bendrauti ir spręsti kasdienes gyvenimiškas problemas)

-- Ewile
Skauda galvą. Gal žinote, kas padėtų? Vaistų po ranka neturiu, todėl gal žinote kokių alternatyvių metodų?
Dažniausiai nuo galvos skausmo kiekvienas sau prisitaiko vaistus. Man pagrindinis vaistas nuo galvos skausmo yra Ibubrofen 600. Jis yra geras nuskausmintojas, turi priešuždegiminių savybių.
-- Kristina

sveiki,

jei jums skauda galva siulyciau isgerti vanndens keleta stikliniu ir ramiai pabuti keleta minuciu sekmes:)!

-- Fabija

Sveiki,

  • Gydo vonia. Jeigu skauda galvą, pasak mokslininkės, naudinga išsimaudyti šiltoje vonioje arba bent jau 10 – 15 minučių karštame vandenyje palaikyti kojas. Tai ypač padeda, jeigu galvą pradeda skaudėti dėl psichinio ar emocinio pervargimo. 
  • Masažas. Galvos skausmą galima įveikti ir masažu. 5 – 10 minučių gydytoja rekomendavo lėtai, nespaudžiant patrinti tarpuakį. Lengvas masažas – dar vienas tikrai veiksmingas būdas, padedantis įveikti dėl įtampos atsiradusį galvos skausmą. 
  • Galvos skausmą galima malšinti ir prie kaktos bei smilkinių bintu pritvirtinus šviežių kopūstų lapus, prieš tai juos suglamžius taip, kad išsiskirtų sultys. 
-- reda745

Sveiki,

1. Vos pradeda mausti galvą – pasistenkite atsipalaiduoti. Galbūt esate įsitempę, pavargę ar neišsimiegoję, jaučiate stresą. Jei turite galimybę, prigulkite ar įsitaisykite patogiai, užmerkite akis ir bent 20 min. stenkitės apie nieką nemąstyti, o tiesiog mėgautis ramybe ir poilsiu. Labai dažnai paprasčiausias atsipalaidavimas padeda numalšinti įkyrų galvos skausmą.

 

2. Vėsaus vandens stiklinė – tikras išsigelbėjimas. Gerkite mažais gurkšneliais, neskubėdami. Teigiama, kad tai vienas paprasčiausių ir efektyviausių būdų pamiršti galvos skausmą. Tiesa, tik išgėrę vandens stiklinę, niekur neskubėkite ir pasistenkite 10–15 min. pabūti ramiai gerai išvėdintame kambaryje.

 

3. Jeigu galvos skausmas užklumpa namuose, galite pasilepinti šilta vonia. Tai puikus ir efektyvus būdas, ypač jei į vandenį įpilsite raminamųjų eterinių aliejų, pavyzdžiui, mėtų, levandų, ramunėlių žiedų. Galite rinktis ir jūros druską su žolelėmis. Neturintys vonios gali palįsti po šiltu konstrastiniu dušu ar tiesiog pamirkyti kojas karštame vandenyje.

 

4. Masažas – puikus būdas nusiraminti ir atsipalaiduoti. Švelniai glostydami ar sukamaisiais judesiais masažuokite kaktą, smilkinius, pereidami prie kaklo ir sprando. Tai ypač svarbu, nes atsipalaiduoja kaklo raumenys ir pagerėja kraujotaka.

 

5. Sureguliuokite savo mitybos ir poilsio režimą. Stenkitės nepervargti ir nepersivalgyti. Mokslinės studijos teigia, kad, į valgiaraštį įtraukę razinų, riešutų ir bananų, galime ne tik pagerinti nuotaiką, bet ir sumažinti įkyrų galvos skausmą. Be to, stenkitės kuo daugiau judėti, būti gryname ore.

 

6. Kartais verta pasitelkti jau seniausiais laikais išbandytus receptus, tarkime, apvynioti galvą vėsiu ir drėgnu rankšluosčiu. Su juo pasėdėkite ramiai 10–15 minučių.

 

7. Švelniai spaudydami aktyvius taškus, galite išvengti galvos skausmo. Pabandykite rodomuoju pirštu paspausti po nosimi ir virš viršutinės lūpos esantį tašką. Tai reikėtų daryti 5–7 kartus ne mažiau kaip 30 sekundžių. Kiti aktyvūs taškai – tarp antakių virš nosies, smilkiniuose, virš kaktos tolygiai su nosimi.

 

8. Dar vienas įdomus būdas numalšinti galvos skausmą – tai švieži kopūstų lapai ar citrinos žievelė. Kopūstų lapus reikėtų dėti ant galvos, o štai citrinos žievelę prispausti prie smilkinių. Pastarosios nelaikykite ilgiau negu 15–20 minučių.

-- Ewile

Arbaba(ramunėlių, liepžiedžių), galvos masažas, miegas, šilta vonia. :)) patikrinta pagalba nuo galvos skausmo. :)

-- Laurike4
Gal žinote kokių pratimų, kaip būtų galima atgaivinti pavargusias akis nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio?
Darykite bent 5 minučių pertraukėles kas 45 minutes bent jau. Pabūkite užsimerkęs ar padarykite keletą pratimų akims, žiūrėdami į kairę, dešinę, viršų ir žemyn.
-- Anil
Pirmiausia reikia daryti pertraukėles, tačiau jau antri metai, kai pradėjau naudoti lašiukus akims Bepanten, ir jaučiuosi puikiai.
-- Kristina
Būtina daryti pertraukėles, dirbant su kompiuteriu ar skaitant knygą. Akys pavargsta nuo įtempto darbo, tad joms reikia pailsėti. Bent 5-ioms minutės kas puse valandos nukreipkite žvilgsnį kitur: pažiūrėkite pro langą, padarykite įvairius akių pratimus. Akys pailsės ir galėsite toliau kibti į darbus.
-- Aurelija
Sveiki!   Reikia   daryti   pertraukas,   arba   akių   mankštas.  Tai  turėtų  padėti.  Sėkmės
-- Grertute

sveiki jei jums pradejo pavargti akys tada jums patarciau daryti pertraukeles su tokiais pratimais http://www.pratimai.lt/akiu-pratimai/akiu-manksta-darbo-metu.html sitoje svetaineje rasite labai daug geros nformacijos :) kaip pailsinti akis :))

-- Fabija

Dirbdami kompiuteriu nepamirškite daryti pertraukų. Jų metu atsistokite, pavaikščiokite, atlikite mankštos pratimus, skirtus akims, nugarai, pečiams. Jei leidžia galimybės pertraukėles praleiskite gryname ore. Palepinkite akis masažu:

•    Akims padės kas 30-40 minučių atliekama akių mankštą, kuri užtruks apie 3 minutes.
•    Stipriai užsimerkite ir plačiai atmerkite akis. Kartoti– 6 kartus (30 sekundžių)
•    Pažvelgti į viršų 1-2 sekundes, po to nuleisti žvilgsnį žemyn. Kartoti 6 kartus
•    Pažvelgti į kairę1-2 sekundes, po to į dešinę. Kartoti 6 kartus
•    Greitai mirksėkite 10 sekundžių
•    Akimis sukite po 4 ratus pagal laikrodžio rodyklę, po to į priešingą pusę
•    Tą patį pratimą atlikite užmerktomis  akimis
•    Uždenkite akis delnais 2-3 sekundėms




-- reda745
Mano vaikas paromis prasėdi prie kompiuterinių žaidimų. Dėl to būna labai irzlus, piktas. Kaip atpratinti jį nuo tokio blogo įpročio?

Sveiki,

Pasiūlykite savo vaikui nuveikti ką nors drauge, svarbu, kad vaikui būtų smagiau, nei kompiuteriniai žaidimai. Stenkites sudominti nauja veikla.

-- reda745

Vaikas žaidžia kompiuterinius žaidimus, nes neturi daugiau jokios veiklos. Pasiūlykite jam kokį būrelį, kai vaikas turės daugiau vertingesnės veiklos, tai kompiuterinių žaidimų nebus net poreikio žaisti

-- sugar

image 

Nuotrauka: Chris Parfitt (CC-by)

Sveiki,

Tą reikėtų daryti tokiais žingsniais:

  1. Nustatykite, kiek, jūsų maymu, laiko vaikas galėtų sėdėti prie kompiuterio. Kiek per dieną ir kiek per savaitę? Kai kurie tėvai apriboja kompiuterinius žaidimus iki valandos per dieną, kiti mokslo dienomis apskritai juo uždraudžia ir leidžia žaisti tik keletą valandų savaitgaliais. Daug sveikatos apsaugos ir vaiko raidos specialistų rekomenduoja vaikams sėdėti prie kompiuterio arba televizoriaus tik iki 2 valandų per dieną.
  2. Paskaičiuokite, kiek laiko per dieną jūsų vaikas praleidžia žaisdamas kompiuteriu ir kiek tai skiriasi nuo jūsų nustatyto laiko. Tai jums padės geriau susidaryti veiksmų planą, kaip riboti vaiko žaidimų laiką. Jeigu jūsų apribojimas yra viena valanda per dieną, o vaikas pražaidžia keturias, gali būti sunkoka jį nuo to atpratinti.
  3. Pabandykite rasti kokių alternatyvų, kurios tiktų jūsų vaiko asmenybei ir jo interesams. Didesnė tikimybė, kad jis jūsų klausys, jei jo paklausite, kokia veikla jam įdomi.
  4. Kai vaikas grįžta iš mokyklos, duokite jam 30-60 min. laisvo laiko. Tada jis galės išlieti energiją, kuri tikriausiai susikaupė besėdint mokykloje. Tą laiką reikėtų leisti žaidžiant, bet ne kompiuteriu.
  5. Žiūrėkite, kad po to laisvo laiko jūsų vaikas padarytų visus namų darbus ir atliktų visas kitas pareigas. Reikėtų jam leisti sėsti prie kompiuterio tik tada, kai jis jau bus padaręs viską, kas jam priklauso padaryti.
  6. Kompiuterį su video žaidimais patalpinkite šeimos kambaryje arba kur kitur, kur jūs galėtumėte vaiką prižiūrėti. Taip bus lengviau žiūrėti, kad vaikas laikytųsi taisyklių. Jei vaikas žais savo kambaryje, jį sužiūrėti bus daug sunkiau. Be to, taip jam kils ir daugiau pagundų, ypač jei vaikas mažesnis ir jam sunkiau laikytis taisyklių.
  7. Pasistenkite vaiką sudominti savo veikla. Pvz., pabandykite jį sudominti pietų virimu, išvažiuokite kartu pasivažinėti dviračiais, pažaiskite kokį stalo žaidimą arba kortomis, sudėliokite dėlionę arba paspręskite kryžiažodžius.
  8. Skatinkite vaiką įsitraukti į lauko žaidimus su kitais kiemo vaikais. Jei vaikas pradės važinėtis dviračiu, užsiims kokiu sportu, plaukios arba tiesiog žais vaikiškus žaidimus, gal nebe taip domėsis kompiuteriniais žaidimais.
  9. Susipažinkite su įspėjamaisiais ženklais, rodančiais, kad jūsų vaikas jau priklausomas nuo kompiuterinių žaidimų. Tokia priklausomybė tikrai gali išsivystyti. Tokiu atveju vaikas gali nutolti nuo savo šeimos ir draugų. Stebėkite, ar jūsų vaikas nebando slapta pažaisti daugiau, kai jau būna išnaudojęs savo laiką, skirtą žaidimams, arba nemeluoja, kad nežaidė, nors iš tikrųjų žaidė.
  10. Stebėkite vaiką, kai jis veikia ką nors kitą. Jeigu jis tais dalykais iš tikrųjų nesidomi, tai nebūtinai dėl priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų - gal jam tiesiog nuobodu. Nedarykite skubotų išvadų. Paprastai vaikai labai lengvai pameta dėmesį ir užmiršta, ką veikė, vos tik užsiima kuo nors nauju. Dažnas priklausomybės simtomas - kai vaikas nustoja domėtis tais dalykais, kurie anksčiau jam buvo įdomūs.
  11. Jei pastebite kokių keliančių nerimą simptomų arba įtariate, kad vaikui jau išsivystė priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų, pasitarkite su vaiko gydytoju.
  12. Jei vaikas atsisako baigti žaisti po nustatyto laiko, imkitės priemonių. I6junkite kompiuterį ir nebeleiskite jam jo įsijungti (pvz., nustatykite slaptažodį, kurio jis nežinotų). Pasakykite vaikui, kad jei tai kartosis, jis iš viso nebegaus žaisti. Jei vaikas ir toliau pažeidinės žaidimų apribojimus, uždrauskite juos ilgesniam laikui.
  13. Padėkite savo vaikui sužinoti, kaip išsaugoti jo pasiekimus žaidime, jei jis skundžiasi, kad pasibaigus laikui būna per patį žaidimo vidurį. Daug mažesnių vaikų nežino, kaip tą padaryti, ir jiems gali prireikti pagalbos. Jeigu jie išsaugoja žaidimą ir jų visos pasiekimai ten nebūna nuėję šuniui ant uodegos, mažesnė tikimybė, kad jie labai šakosis dėl žaidimo užbaigimo.

Sėkmės!

http://www.wikihow.com/Get-Your-Child-to-Stop-Playing-Video-Games

-- Laisvė

Reikia jam duoti kokios nors veiklos, galbūt eiti į būrelius, kai tik turite laisvo laiko eikite į miestą ar kur nors išvykite su vaiku, kad nereikėtų būti namie

-- asterisco
Mėgstu plaukioti, tačiau Klaipėdoje niekaip nerandu gero baseino. Ką galėtumėte parekomenduoti?

sveiki,

As manau kad sitas baseinas yra visai neblogas ir naujai rekonstruotas 

"Klaipėda Gym" baseinas

 

siulyciau i ji nueiti :)
-- Fabija
Girdėjau, kad internete Geriausi pasaulio universitetai siūlo įvairias nemokamas paskaitas. Gal žinote tinklalapius, kurie geriausi?

Sveiki,

http://www.egu.lt nemokami seminarai : asmenybei, šeimai, santykiams, profesijai, laisvalaikiui.

lernu.net esperanto kalbos mokymasis.

-- reda745

Sveiki,

Rasite visus nemokamus renginius (tarp jų ir seminarus,paskaitas) ---> http://www.nemokamirenginiai.com/

-- Ewile
Kai nusiskutu mano kaklą išberia, skauda. Gal patartumėte, ką naudoti po skutimosi, kad oda nebūtų tokio jautri ir skausminga?
Yra spesialūs kremai ir tepaliukai, taip pat esu girdėjusi, kad tinka "Johnson's baby"
-- Grertute

sveiki,

geriausiai naudoti arba kremuka bet geriau tai losijonas jis pasaugo nuo plaukelio iaugimo :)

-- Fabija

Prieš skutimosi procedūras patartina atlikti pilingą (kad oda taip nesudirgtų), o vėliau reikėtų naudoti kokį nors kremą, aliejuką, atrasti tai, kas labiausiai tiktų ir patiktų Jūsų odai. :)

-- Laurike4

Sveiki,

Jei jautri oda reikia dažniau keisti peiliukus, po skutimosi naudoti kremą, o ne adekoloną. Teko girdėti, kad neblogos vyriškos kosmetikos prekės "Faustas".

-- reda745
Su kuo būtų geriausia valyti žomšinius batus? Ką patartumėte, gal yra kokių natūralių priemonių?
Kad neliktu zymiu, svelniai pavalykite dregnu skudureliu. Paskui patrinkite zamso sepeteliu. sausas demes valykite valikliu druskoms valyti, kaskart patrindami zamsui skirtu sepeteliu.
-- Eleonora

Labas,

Nešvarumus nuo zomšos panaikinsite minkštu trintuku arba neaštria dilde. Kad pakeltumėte zomšos plaukelius, nušveiskite odą su švariu dantų šepetuku arba kilpiniu rankšluosčiu. Jei batai šiomis priemonėmis labai sunkiai nusivalo, porą sekundžių palaikykite batą kelis centimetrus virš garuojančiu virdulio.

Prieš avėjimą išpurkškite batus impregnatoriumi, kuris apsaugo nuo neigiamo aplinkos poveikio.




-- reda745

image 

Nuotrauka: Robert Sheie (CC-by)

Sveikas, svety,

Zomšiniai batai yra jautrūs nutrynimams, įbrėžimams ir dėmėms, ir juos valyti gana nelengva. Bet galite tai padaryti sekdami šiais patarimais:

1. Purvų ir nutrynimų valymas

  1. Paimkite zomšo šepetuką ir įsitikinkite, kad jūsų batai yra sausi. Geriausia zomšą valyti specialiu šepetėliu, kurį galite nusipirkti kartu su zomšo valymo rinkiniu. Jei ant jūsų batų yra valymo instrukcijos, valykite pagal jas. Zomšas taip pat yra labai jautrus vandeniui, todėl geriausia batus valyti sausus.
  2. Lengvai nuvalykite purvą. Zomšo valymo šepetėliu lengvai pabraukykite, kad nuvalytumėte susikaupusį purvą ir dulkes. Nebraukykite pirmyn-atgal: visada valykite ta pačia kryptimi. Po to jūsų batai jau iškart atrodys naujesni.
  3. Energingai pavalykite, kad nuvalytumėte nutrynimus. Nutrinant batus, zomšo plaukeliai gali būti spaudžiami viena kryptimi. Tuos plaukelius pakelkite energingai pavalydami batus pirmyn-atgal. Tai vėlgi geriausia daryti zomšo šepetuku. Jeigu nutrynimai per daug susivėlę, kad juos būtų galima įveikti šepetėliu, pabandykite pagramdyti tą vietą peiliu.
  4. Labai užsispyrusiems įbrėžimams naudokite trintuką. Nutrynimai ir įbrėžimai, kurie nenusivalo šepetėliu, gali būti pašalinami trintuku. Taip pat galite nusipirkti specialų trintuką zomšui. Bandykite trinti vidutiniškai, o jei to neužteks, tada stipriau.
  5. Saugokite zomšą. Kai batai bus švarūs (arba jei batai nauji), apipurkškite juos zomšą saugančiu purškikliu. Tai padės išvengti dėmių arba įbrėžimų. Naudokite pagal instrukcijas.

2. Vandens dėmių pašalinimas

  1. Sušlapinkite visą batų išorę. Šepetėliu užtepkite truputį vandens. Vanduo gali sugadinti batų spalvą, bet tinkamai naudojamas vanduo gali pašalinti vandens dėmes.
  2. Sugerti vandens pertekliui naudokite kempinę arba sausą skudurėlį. Švelniai patapšnokite, kol oda bus vienodai drėgna, be jokių pastebimų vandens dėmių.
  3. Į batus įkiškite popieriaus ir batų formeles. Įkiškite popieriaus, kad batų viduje sugertų vandens pertaklių, ypač jei naudojate daug vanens. Batų formelės (arba tiesiog popieriaus gumulėliai) padeda batams išlaikyti formą. Nenaudokite laikraščių, nes į batus gali susigerti jų rašalas.
  4. Palikite batus išdžiūti bent jau per naktį. Padėkite juos į sausą, gerai vėdinamą vietą ir leiskite išgaruoti vandeniui.
  5. Kai tik batai išdžius, lengvai juos perbraukite zomšo šepetėliu. Tai padės sugrąžinti zomšui jo buvusią išvaizdą.

3. Ypatingų dėmių pašalinimas

  1. Pašalinti alieaus arba nežinomoms dėmėms naudokite nagų šepetėlį. Naudokite zomšo šepetėlį nutrinti dėmėms, kai kad darote su batų nutrynimais. Tada labiausiai užsispyrusias dėmes nuzulinkite nagų šepetėliu ir šiltu vandeniu. Pašalinti riebalų dėmes nuo zomšo gali būti ypač sunku, ir jeigu batai labai ištepti, jie gali niekada ir nebeatgauti geros išvaizdos. Kai kurie riebalų dėmėms rekomenduoa krakmolą, jei riebalai vis dar neišdžiūvę. Užbarstykite jį ant dėmės ir palikite nakčiai. Kitą dieną nuvalykite krakmolą.
  2. Prieš valydami leiskite purvui nudžiūti. Purvo perteklių nuvalykit per daug nespausdami, tada padėkite batus į saulėtą vietą išdžiūti. Kai purvas sukietės, turėtų būti įmanoma didesnius jo gabalus nutrupinti rankomis. Tada likusius gabalėlius nuvalykite zomšo šepetuku.
  3. Jei batai išsiterlioję vašku ar kramtomąja guma, padėkite juos į šaldiklį. Guma netrukus tiek sukietės, kad ją galima bus nulupti gabalais. Pabaikite valyti zomšo šepetėliu.
  4. Kraujo dėmes nuvalykite vatos gabalėliais ir peroksidu. Dėmę iš lėto sudrėkinkite peroksidu, kol kraujas nusivalys.
  5. Rašalą stenkitės nuvalyti, kol jis nesusigėrė - o tada naudokite švitrinį popierių. jei ant batų užsipilate rašalo, čiupkite rankšluostį ir kiek galima daugiau jo sugerkite. Jei susigėrė, nušveiskite švitriniu popieriumi. Gali padėti ir vatos gabaliukas, išmirkytas spirite.

4. Kitos naminės priemonės

  1. Nepasiduodančioms dėmėms nuvalyti naudokite baltąjį actą. Jei dėmė nenusivalo normaliais būdais, pamirkykite ją actu, naudodamiesi minkštu skuduru arba rankšluosčiu. Palikite nudžiūti, po to pašveiskite zomšo šepetuku. Toks metodas tinka ir norint atsikratyti druskos dėmių.
  2. Sausoms dėmėms naudokite vielinę kempinę. Tik žinokite, kad paskui gali prireikti taip nušvaisti ir visą likusį batą, kad atrodytų vienodai.
  3. Išbandykite nagų šveitiklį ir šutintuvą. Jei neturite zomšo šepetuko, pašveiskite batą nagų šveitikliu, o tada pašutinkite virduliu arba lygintuvo garais. Nuo karščio turėtų atsidaryti poros ir palengvėti valymas.

http://www.wikihow.com/Clean-Suede-Shoes

-- Laisvė
Žinau, kad pusryčiai turi įtakos nuotaikai ir energijai visai dienai, tačiau nežinau, ką valgyti, nes vaisiai kelia rūgštingumą, kiaušiniuose daug cholesterolio. Ką patartumėte?
Košės!!!!!! Ir kiaušinienės, omletai pora kartų per savaitę galima tikrsi. Taip pat įvairūs sausi pusryčiai su jogurtu. Skanaus :)
-- Anil
Dabar labai madinga rytais valgyti košes. Sutinku, kad sveika, bet jei maistas įkyri, tai nuotaikos visai dienai nėra. Manau, kad šviežutėlė bandelė, sausi pusryčiai su jogurtu, karštas sumuštinis, puikiai paruošta varškė su medumi taip pat tinkami patiekalai pusryčiams.
-- Kristina
Geriausi pusryčiai yra virtas kiaušinis. Vienas, be duonos ir majonezo. Aprūpina organizmą energija, neužteršia kūno, slopiną alkio jausmą.
-- Gruode

Sveikas,siulyciau valgyti visokiausias koses,gal jos ir nera ypatingai skanios bet tikrai vertingos.Patarciau vengti pusryciams valgyti pusryciu dribsnius,nes jei yra tik kengsmingi. :)

-- Daliaa

sveiki,

sveikiausia pusryciams butu koses joms pasisotinate ilgam ir apskritai tai daug sveikiau nei sumustiniai todel patarciau valgyti kose ryte :)

-- Fabija

Sveiki,

Kadangi virškinimas rytais dar silpnas, nesistenkite atsivalgyti ir už visą dieną ir persivalgyti, nes tai tik sukels ligas ir silpnumą. Valgykite tiek, kiek telpa jūsų delnuose, o ne tiek, kiek mato jūsų akys.svarbu, kad pusryčiai būtų maistingi ir suteiktų energijos visai dienai.


Valgykite:

  • Košes - avižinę, miežinę, grikių.
  • Sumuštinius.
  • Varškę.
  • Sausus pusryčius.
  • Vaisius, uogas, daržoves.
  • Virtus kiaušinius, kepta kiaušinienę su šonine.
-- reda745

Rekomenduojama rytais valgyt įvairias košes, nes jas ryte valgyti yra sveikiausia ir taip gauname angliavandenių, kurių mums reikės pradėti dieną

-- sugar

Patarčiau valgyti ryte košę, arba sausų pusryčiu su jogurtu arba pienu

-- asterisco
Mėgstu bulvių plokštainį su spirgučiais, kaip skaniai jį pasigaminti? Žinau, kad reikia bulvių, lašinių ir grietinės...

sveiki,

minkstas bulviu plokstainis :) SKANAUS!

Šis bulvių plokštainis tikrai nenusakomo gardumo, labai purus ir minkštas. Tiesiog tirpsta burnoje!

Ką vertėtų įsidėmėti, prieš imantis veiklos virtuvėje? Prieš baigdamos kepti plokštainį, šiek tiek padidinkite temperatūrą, tuomet viršuje esanti plutelė bus traškesnė. Be to, kuo daugiau į tarkius įpilsite pieno ir riebaliukų, tuo plokštainis bus minkštesnis ir puresnis. Mėgstantiems sočiau, siūlau patiekalą gardinti ne tik grietine, bet ir svieste pakepintais spirgučiais.
Šį puraus kugelio receptą greičiausiai žino visos įgudusios ir mėgstančios virtuvėje sukiotis moterys. O jei esate jauna ar jums gudrybių neperdavė mama arba močiutė, perduodame mes :)

Reikės:
10-12 bulvių,
200 ml pieno,
1 svogūno,
300-400 g karštai rūkytos šoninės,
1 kiaušinio,
maltų juodųjų pipirų,
druskos,
grietinės.

Gaminimas. Nulupkite ir sutarkuokite bulves. Smulkiai supjaustykite svogūną ir pakepinkite keptuvėje, kol suminkštės.

Tuomet sudėkite mažais gabaliukais supjaustytą šoninę, pabarstykite pipirais bei druska ir dar šiek tiek pakepkite. Užpilkite mėsą pienu ir palaukite, kol užvirs. Kitos šeimininkės, kol čirška mėsytė su svogūnais, atskirame inde užvirina pieną, tačiau man smagiau viską daryti vienoje keptuvėje. Be to, čia ir slypi visa kugelio purumo gudrybė - pieną piltį į keptuvę su svogūnais.

image

Keptuvės turiniu užplikykite nusunktus bulvių tarkius, įmuškite kiaušinį, gerai išmaišykite ir viską supilkite į kepimo formą.

image

Šaukite į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių temperatūros, ir kepkite maždaug valandą, kol gražiai apskrus. Įsmeigusios į plokštainį medinį krapštuką, jį turite ištraukti neapsivėlusį.

image

Patiekite su grietine.

image

Skanaus!



http://www.5braskes.lt/skanios/minkstas-plikytas-bulviu-plokstainis-su-sonine.d?id=63147950#ixzz3BhHsl6mT

-- Fabija

Labas,

Reikia:

  • bulvių
  • grietinės
  • pieno
  • svogūno
  • šoninės, vištienos kulšelių ar kumpelio
  • kiaušinio
  • prieskonių (pipirai, druska, muskato riešutas)

Pakepinam keptuvėje šoninę ar kumpelį su svogūnu arba apkepinam vištienos kulšeles, užpilam pienu, pakaitinam kol užvirs. Tuo tarpu kai kepa mūsų mėsgaliukai susitarkuojam bulves. Užvirus pienui supilame visą keptuvės turinį ant tarkių, taip juos užplikome ir kugelis būna purus ir šviesus, įdedam kelis šaukštus grietinės, įmušam kiaušinį, suberiam prieskonius (kartais dedu muskato riešuto), viską gerai išmaišom ir supilam į formą.

Labai skanus receptas, kurį radau viename bloge :)

-- reda745

Ingredientai: 10 šviežių bulvių 1 pakelis bulvių prieskonių aliejaus Padažui 200 g varškės 0 5 stiklinės pieno 0 5 stiklinės grietinės druska Gaminimas: Bulves nuskuskite, stambiai sutarkuokite ir sumaišykite su prieskoniais. Į keptuvę su įkaitintu aliejumi supilkite tarkuotas bulves ir tolygiai jas paskirstykite. Kai plokštainio apačia apskrus, jį apverskite ir kepkite toliau. Padažui skirtą varškę sumalkite, sumaišykite su grietine bei pienu ir pasūdykite. Padažą gerai išmaišykite ir patiekite su bulvių plokštainiu.   Bulvių patiekalas paruoštas!

http://www.mamosreceptai.lt/receptai/svieziu-bulviu-plokstainis-su-varskes-padazu.html

-- asterisco
Su žmona negalime susilaukti vaikų, todėl galvojame apie įsivaikinimą, tačiau nedaug težinome apie procedūrą. Ar tai labai sudėtinga? Nuo ko pradėti?
Norėtume įsivaikinti kūdiį, kiek laiko tai užtrunka. Visi žinome, kaip svarbu suteikti mažam žmogučiui kuo anksčiau kuo daugiau meilės. Mane neramina, kad tokia procedūra gali užtrukti labai ilgai. Gal galite suteikti informacijos.
Norėtume įsivaikinti vaiką. Įdomu būtų sužinoti, kiek kainuoja visa procedūra, kad galėtume pasiplanuoti šeimos išlaidas. Ačiū labai.
Norėjome pasiteirauti, gal yra kokia organizacija ar socialiniai darbuotojai, o gal psichologai, kurie padeda šeimoms, kurios įsivaikina vaikučius. Vienas gražiausių žmonių darbų yra įsivaikinti svetimą vaikelį. Nepaslaptis, kad tai retkarčiais būna ir problematiška, nes jei vaikelis yra didesnis, turi galbūt savų visokiausių išgyvenimų. Kai pasisdaro sunku, su kuo galima būtų apie tai pasikalbėti?
Visi norintys įsivaikinti įtėviai turi praeiti pusės metų mokymus, kurie vyksta ir grupėmis ir individualiai.Mokymuose turi dalyvauti būtinai abu įtėviai, o po mokymų Jūs apsispręsit ar dar norit įsivaikinti , ar ne.O  pirmas žingsnis prieš įsivaikinant, tai pasirašyti prašymą ir nunešti į savo miesto vaikų teisių tarnybą, o po to...........ilgas kelias per kopas.
-- BARBORA

Galima kreiptis į šeimos psichologus, taip pat vertėtų pasikalbėti su žmonėmis, kurie turi praktikos pedagogikos/auklėjimo srityje. Nereikėtų atmesti galimybės dalyvauti kokiuose nors seminaruose, mokymuose, užsiėmimuose (su vaiku), kur padėtų jį pažinti, paaiškintų, kaip spręsti iškylančias problemas. :)

-- Laurike4
Ko reikia norint tapti teiseju, ar yra koks amziaus cenzas? Ar butini geri pazymiai, kokie kriterijai?
Na, pirmiausia reikėtų įgyti teisinį išsilavinaimą. O tada jau galima pradėti orientuotis pagal tai, ka tavo žinios leidžia.
-- Rūta
Gerbiamas Viktorai, Jūs tiesiog atsiverskite Teismų įstatymo galiojančią redakciją, kurią rasite šiuo adresu:

http://www3.lrs.lt/pls/inter3/dokpaieska.showdoc_l?p_id=464104

Ir rasite visą tą informaciją, kurią jau pacitavo gerbiama Rūta, o taip pat visus sekančius reikalavimus, norint kelti kvalifikaciją, t.y. tapti apygardos teismo ar kitų teismų teisėju. Beje, pažymėtina, kad teisinis išsilavinimas gali apimti tik vienos kategorijos teisinį išsilavinimą, t.y. tik magistras būti teisinis. Žinoma, geriau kuomet tiek bakalauro, tiek ir magistro laipsniai yra teisinės krypties. Tai tiek. Sėkmės renkantis.
-- Teisininkas Linas
Laukiuos kudikio, koks sportas butu tinkamiausias? Su vyru lankem sokius, ar gerai toliau sokti ar geriau ka kita pasirinkt?
Man labai tiko ir patiko baseinas. Tiksliau mankšta baseine, kurią pravesdavo trenerė.
-- Anil

sveiki,

siulyciau jums eiti i baseina ir uzsisakyti specialu sporta nesciosioms :).

-- Fabija

Sveiki,

Aerobika, baseinas, joga, ėjimas ant takelio, dviratis. Jeigu iki tol sportavai, tai galima tęsti mažesniais krūviais. Tik su sąlyga, kad viskas su nėštumu ok! (O geriausia tai to pasiklausti prižiūrinčio daktaro) mirksiukas.gif

-- reda745

Baseinas ir joga tikrai labai smagios, tinkančios neščioms ir atpalaiduojančios sporto šakos

-- sugar

Sveika, Gintare,

Rekomendacijos dėl sporto pasirinkimo nėštumo metu yra tokios:

  • Rinkitės nekontaktinį sportą - bet kokį, kuriame nėra pavojaus susidurti su kitu žaidėju, pvz., plaukimą, vaikščiojimą, bėgiojimą. Daugeliu atvejų tokiais sportais galima užsiimti per visą nėštumą, jei tik gydytojas leidžia.
  • Minimalaus kontakto sportas - toks, kur minimalus kontakto pavojus, pvz., tenisas arba rankinis. Tokie sportai laikomi saugiais pirmąjį nėštumo trimestrą (pirmus tris mėnesius) su galimybe juos tęsti ir toliau, priklausomai nuo aplinkybių (pvz., kiek intensyviai sportuojate, jūsų fizinio pasiruošimo ir nėštumo būklės). Jei norite sportuoti ir antrame trimestre, pasikonsultuokite su gydytoju.
  • Kontaktinis sportas, toks kaip futbolas arba krepšinis, laikomi saugiais tik pirmame trimestre.
  • Sportas, kuriame reikia ką nors kelti, pvz., sunkumų kilnojimas, laikomi potencialiai pavojingais (ypač nėštumo gale) ir nėra rekomenduojamas.

http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Pregnancy_and_sport

-- Laisvė
Mes su vyru skirtingų tautybių, bet gerbiame vienas kito kalbą , kultūrą. Todėl norime, kad vaikai vienodai gerai kalbėtų abiejomis kalbomis. Pastėbėjome,kad vaikai greičiau perima tos kalbos žodžius, kurioje šalyje tuo metu gyvename. Stengiamės su vaikais kalbėti kiekvienas savo kalba.
Sveiki,
Jei vaiko raidai nesutrikusi, dvikalbystė šeimoje nesukelia problemų. Svarbu tėčiui kalbėti švariai savo kalba, o mamai sava. Patiems kalbų nemaišyti. Labai tikėtina, kad vaikas mokės su tėvais aiškiai susikalbėti jų kalbomis ir ateityje sėkmingai ir lengvai mokysis naujų kalbų. Sėkmės :)
-- Lina
Jau artėja šventės, ar turite minčių, kaip švęsite Naujuosius metus? Gal turite kokių tradicijų, ar šiaip gerų idėjų?
Idelaus variantas butu - pavakarieniauti ir nueiti i koki sventini klasikini rengini...:)
-- Bipa
Nueikite į koncertą ar spektaklį o po to susirinkite draugų kompaniją prieš tai sugalvoję teminį vakarėlį. Tegul būna apranga pagal temą ir suneštinis maistas irgi pagal temą. Parsisiųskite muzikos pagal pasirinktą temą.
-- Anil

sveiki,

siulyciau pasidaryti maza baliuka pasikviesti draugu i namus ir stau puiki svente :).

-- Fabija

Siūlyčiau atšvęsti labai linksmai, gerų draugų būry. Galit švęsti namie, ar kokioje sodyboje, po to 12val eiti šaudyti fejerverkus ir šventę švęsti iki paryčių

-- sugar
Kiek duodate savo vaikui kišenpinigių? Mano sūnus vis sako, kad jam per mažai kišenpinigių, kiek iš tikrųjų duoda tėvai ir kiek vaikui reikia, pavalgymui mokykloje ir smulkiom išlaidom, pasidalinkite mieli tėveliai!
Kai vaikas buvo mažas, duodavau po 10 litų. Vyresnėse klasėse - 50 mėnesiui, plius kasdien po 5 litus pietums.
-- Gruode

sveiki,


siuo metu savo vaiku neturiu bet jei tureciau tai i svaite daugiausiai duociau 5 lt :)

-- Fabija
Klaipedoje labai didelis naujos statybos butu pasirinkimas, patarkite apie kokybe, ir del ko rinkote vienoki ar kitoki naujos statybos buta
Girdejau geru atsiliepimu apie arkados butus (prie Big). Jie vieni kokybiskiausiu rinkoje
-- Bipa
Šiuo metu naudoju Internet Explorer naršyklę, tačiau girdėjau, kad ji nėra saugi. Ką patartumėte naudoti?

image Sveiki,

Pagal statistika,saugiausia interneto naršyklė yra Google Chrome,taigi patarčiau naudotis Chrome :)

-- Ewile

Aš naudojuosi Firefox naršykle, kol kas viskas gerai, jokių nusiskundimų neturiu

-- sugar

Sveiki,

Aš naudojuosi Firefox naršykle, nes mano manymu ji geriausiai atvaizduoja puslapius, jie neatrodo iškraipyti. Naudojant kitas naršykles atvaizdavimas šiek tiek skiriasi. Na, gal man atrodo taip dėl to, kad esu pripratęs prie Firefox.

-- minfas

Aš naudoju google crome, man ji atrodo patikima ir saugi, nesiskundžiu 

-- asterisco
keleri metai darbuojuosi ne Lietuvoje. Grįžimai epizodiški. Pamąstau, kad reikėtų nuspręsti ir pasirinkti, kurioje šalyje apsistoti. Auga vaikai, pradės eiti į mokyklą. Jie turi jausiti stabilumą. Kas turite kokių patirčių: teigiamų  ar neigiamų? Būtų įdomu išgirsti .
Po 8 metu praleistu Vokietijoje, grizome gyventi i Klaipeda, mes taip pat turime du vaikus, vyresnysis yra 2,5 metuku. Nusprendem taip todel, kad cia yra seima, artimieji ir tikrai ta tevu pagalba yra neikainojama....... As labai abejojau, nes Vokietija yra tikrai puiki salis gyventi, labai myliu sia sali. Mano vyras yra vokietis ir galima sakyti, jo iniciatyva mes atsikeleme cia. Labai bijojau, kad pervasarosim ir sakysiu, vaziuojam atgal...... Bet kol kas tikrai labai dziaugiuosi. Sunus eina i darzeli, kitas dar maziukas. Seimoje su vaikais kalbam kiekvienas savo gimtaja kalba, tarpusavyje su vyru bendraujame vokiskai, stengiames kiek iseina ar kokia radija, filmukus vis vokiskai paklausyt ir paziuret. Musu planas buvo toks, kad kol vaikai eina i darzelius galima keist sali, o paskui, kai reikes eiti i mokykla, apsispresime is naujo.... Bet bent jau dabartineje situacijoje galiu pasakyt, kad mums cia tikrai gerai, Klaipeda puikus miestas, daug kas salia, puikus miestas seimai........ Svarbu, kaip su darbais, bet pabuvus uzsienyje ir ten pamacius kiek visko yra, turi daugiau minciu ir ideju kazka igyvendinti Lietuvoje..

Sekmes apsisprendziant! Parasykite kaip kitiems sekasi?
-- Jura

Sveiki,

Mano manymu neverta.Kuo toliau tuo daugiau įveda mokesčių,mažina algas...Taigi siūlyčiau į Lietuva negrizti,nes perspektyvos čia nedidelės.

-- Ewile

Nuspręsti galite tik Jūs. Jokios kitos istorijos ar žmonių patirtys nėra adekvačios, nes kiekviena situacija skirtinga. 
Pasverkite viską, tai, kur Jums geriau, kur geresni atlyginimai, kur vaikai labiau pripratę ir nori būti.. Kur norėtumėte pasenti.. :)

-- Laurike4
Sveiki, jau keli metai galvoju apie šią operaciją, bet vis nesiryžtu, prašau pasidalinkite savo patirtimi, ar neturėjote kokių komplikacijų, kiek laiko gijo ar esate patenkintos? Girdėjau, kad akys būna pakeičūa savo formą ir atrodo daugiau apvalios...... Ar tai tiesa?

Ačiū labai!
Praktiškai visi mano draugai ir pažįstami yra Facebooke ir aš jaučiu spaudimą prisiregistruoti, bet aš to nenoriu. Ir taip internete paliekame daug info apie save, o facebookas taipogi nepasižymi vartotojų duomenų saugumu. Kas galėtų dar ką nors pakomentuoti?

1. Facebook`as viešina tavo duomenis.
"Pagooglink" savo vardą, parašyk į Facebook ir pamatysi, kad tavo privatūs nustatymai nuolatos keičiami.

2. Facebook`as apie tave žino viską.
Ir nesvarbu, kaip tu nusistatei savo privatumo ribas. Jie vis tiek išsaugoja visą informaciją apie kiekvieną tavo žingsnį Facebook`e.

3. Facebook`as tavo pasitikėjimą jau kartą sulaužė, tavo duomenis perdavęs tretiesiems asmenims. Kai tu spustelėdavai ant reklamos, tam tikra įmonė tuoj pat sužinodavo, kas tu esi. Tai pažeidė net pačias Facebook`o taisykles. Facebook tepasakė "Ups", o  Zuckerbergas pažadėjo, kad tai daugiau nepasikartos.

4. Facebook`as leidžia viską “laikinti”.
Ar tu tikrai nori nuolat įvertinti kitus ir pats būti nuolat vertinamas? Ar tave tikrai domina, ką apie tave galvoja kiti? Kas, jei tu parašai, kad tau vėžys? Ką tuomet sako tavo draugai - man patinka ar man nebepatinka?

5. Facebook´as padaro tave tiesiog objektu.
Facebook`as tave padaro tavo, vadinamų, draugų objektu. Jie akimirksniu sužino viską, ką tu darai, tiek virtualiame, tiek realiame pasaulyje. Tu esi nuolat stebimas. Ar tu nenori šiek tiek išlikti paslaptyje? Kalbėjimas yra sidabras, o tylėjimas, - auksas. Dar blogiau, jei jūs savo vaiką darote tokiu pat objektu.  Ar tu taip pat dedi savo vaikų nuotraukas į Facebook`ą ir nuolatos rašai apie juos? Ar teko girdėti apie visus įmanomus piktnaudžiavimo atvejus? Ar tavo vaikas davė savo sutikimą viešinti jo nuotraukas ir kitą, su juo susijusią informaciją?

6. Facebook`as yra mašina ir elgiasi taip, lyg būtų žmogus.
Jis tau pasiūlo naujus draugus. Ar tai yra normalu? Ar nepakanka to, kad "mašinos" mums bando įpiršti knygas ir kitokius produktus?  O dabar dar ir draugus? Ar jums aišku, kas už viso to slepiasi? Ar mes esame tik žaislinės figūrėlės, kurias galima stumdyti, kaip tik nori ir mesti į vieną krūvą?

7. Facebook´as "suėda" tavo laiką.
Pagalvok, ką tu galėtumei daryti be Facebook`o? Tu galėtumei eiti pasivaikščioti, skaityti knygas, skirti pasimatymus. Įsivaizduok TIKRUS PASIMATYMUS! Tu galėtumei užsiiminėti ir seksu, jausti tikrą odą, mylimojo kvapą. Tu įsivaizduoji tai, ar tu dar apie tai pagalvoji? Po paraliais, ar tau labiau norisi toliau tysoti prie Facebook`o?

8. Facebook`as neisrūpina ekologija.
Facebook`as  vartoja elektrą. Visos naudojamos programos yra tikros energijos ėdikės. Labiausiai energiją ryja nuotraukų įkėlimas ir parsisiuntimas, taip pat nuolatinė komunikacija. Galbūt tavo kaimynystėje pastatys naują atominę elektrinę, kuri per Facebook`ą galės suteikti  elektros naujiems 100-tui milijonų gyventojų.

9. Facebook´as daro tave nusikaltėliu.
Facebook`as vilioja tave įkelti nuotraukas, filmukus, kuriems tu neturi teisės. Jis vilioja tave pažeidinėti autorių teises, taip pat teisę tavo asmeninei nuotraukai. Ir dar prie to pateikti nuotraukų nuorodas, nors kiti žmonės galbūt visai to nenori. Ar tu manai, kad tikrai turėtumei spręsti apie kitus? Kaip tau patinka atvirkštinis variantas?

10. Facebook`ui demonstracijos yra nuobodžios.
Facebook`as yra didelė žaidimų aikštelė bepročiams, radikalams ir religiniams ekstremalams. Žinoma, kad tu gali protestuoti ir demonstruotis prieš visą pasaulį. Bet kaip tai "nekieta" daryti Facebook`e? Ar tu manai, kad surasi teisybę spustelėjęs keletą klavišų? Tai geriau eik į gatvę ir leiskis filmuojamas, kai tave sumuša. Taip, kaip tai daro iraniečiai. Taip, jie tikisi būti nufilmuoti ir įkelti į YouTube arba Facebook`ą. Na, bet tikėkimės, kad Europa ras ir kitų variantų.

P.S.. Daugelis Facebook`o šalininkų sako,- "aš vis tiek neturiu, ko slėpti". Kaip tik tokiam žmogui aš niekada nepatikėčiau savo paslapties...

-- Kajus

Labas,

Facebook, kuo toliau, tuo labiau nusivažiuoja..Man jau net nėra noro nė kojos ten kelt, nes atsibodo įėjus matyti tik tokius vaizdus, kaip pusryčių, pietų ir vakarienės foto, arba nusiskundimų dėl nelaimingos meilės. Be to facebook atima daug laiko, ypač jei pradedi žaisti įvairius žaidimus, taip pat aišku duomenys nėra saugūs.

-- reda745
Daug skirtingu nuomoniu girdi, vieni sako, mesos vis tiek reikia organizmui, kiti sako mėsos valgymas sukelia vėžį, dar kiti, gaila gyvuliukų... Kokie jūsų argumentai už vegetarizmą?
Laba diena,

pasidalinsiu savo asmenine patirtimi. Dukra nevalgo mėsos nuo 15 metų, dabar jau 7 metai kai yra vegetarė. Kaip pati pasakojo, vegetare tapo dėl to, kad nebenorėjo valgyti mėsos, tiesiog jai ji tapo nebeskani. Vėliau atsirado ir kitų priežaščių: gyvūnų skerdimas, ilgas mėsos virškinimo laikas.

Mėsa organizme išbūna tikrai labai ilgai, dėl to prasideda puvimo procesai ir organizmas yra teršiamas toksinais. Jei domitės anatomija, galite paanalizuoti kaip skiriasi virškinamasis traktas mėsaėdžio ir žoliaėdžio gyvūno. Mėsaėdžio yra pritaikytas greitai apvirškinti mėsos gaminius ir tučtuojau juos pašalinti (trumpas žarnynas), Žoliaėdžio žarnynas yra žymiai ilgesnis, skirtas apdoroti daržovėms ir vaisiams. Žmogus yra visaėdis, tačiau jo žarnyno ilgis yra artimesnis žoliaėdžiams.

Be to, mėsos atsisakymas padeda apvalyti organizmą, kaip jau minėjau dėl toksinų.
Rekomenduočiau pažiūrėti kelis filmus, kurie mano manymu puikiai iliustruoja, kas vyksta maisto pramonėje. Vienas iš jų "Food Inc." ir "Earthlings". Pastarasis filmas toks sukrečiantis, kad negalėjau žiūrėti iki pabaigos. Tačiau, jei Jūsų nervai stiprūs, stipriai rekomenduoju pažiūrėti. Manau, rasite ne vieną priežastį, kodėl veganais (ne tik vegetarais) būti gera.
-- Aurika B.

Sveiki,

1) Pasirinkimo laisvė. Jūs esate priklausomas nuo mėsos nes valgėte ją visą gyvenimą, negi norite likti toks determinuotas individas ir toliau ją valgyti? Šiaip ar taip, pasirinkimas yra jūsų, tikiuosi, kad visdar jį turite.

2) Kad vegetarai protingesni, nėra mitas. Vegetarais buvę Sokratas, Niutonas, Edisonas ir kiti - šviesiausi planetos gyventojai. 

 3)Jei jūs mėgstate gyvūnus, negalite sau leisti būti atsakingiems už jų skerdynes, nebūkite "hipokritu". 

4)Jeigu valgote mėsą, kartu valgote ir hormonus, kurie buvo šeriami gyvūliams. Paklauskite savęs ar tikrai to norite. 

5) Tapdami vegetaru, jūs būsite lieknesni ir standesni, visiškai pamiršite nutukimo ar viršsvorio problemą, bei bus lengviau formuotis. 

6)Būdamas vegetaru, jūs tampate labiau sofistikuotas. Atsiranda naujų temų su draugais, kolegomis, taipogi - jus labiau vertina, nes saugote gyvūnus bei gamtą, bei turite savo nuomonę, o ne plaukiate pasroviui. 

7)Valgydami mėsa jūs labiau rizikuojate susirgti apendicitu, krūtų vėžiu, prostata, viršsvoriu, aukštu kraujo spaudimu. 

8)Mėsoje nėra jums būtinų proteinų, vitaminų, mineralų - kitaip tariant, absoliučiai nieko ko reikia besivystančiam organizmui. 

http://www.esports.lt/blogs/show/95/Kam-dar-neuztenka-proto-tapti-vegetaru/image


-- reda745
Planuoju įsigyti vištų, bet pirmiausia reikėtų susimeistrauti tvartelį, tačiau niekad nieko panašaus nesu daręs, kas gali patarti nuo ko pradėti? Ar sudėtinga tai pasidaryti pačiam, gal geriau meistrą susirast?
Dabar vasara daug kas augina broilerius garazuose. Ju auginimo ciklas 3-4 menesiai, paskui likviduoja ir vel rudeni ir ziema galima laikyti masina. Labai apsimoka ir naudinga.
-- Jura

image

Nuotrauka: Allan Hack (CC-by)

Sveikas, Arnai,

Video, kaip statytis vištidę, galite pažiūrėti čia. O aprašymas būtų toks:

1. Nusistatykite, ko jums reikia. Priklausomai nuo to, ar auginsite tik kelias vištas, ar planuojate iš to daryti verslą, labai skirsis ir jūsų vištidės dydis. Prieš žiūrėdamas, kaip statyti vištidę, paklauskite save šių dalykų:

  • Kodėl aš noriu auginti vištas?
  • Kiek jų ketinu laikyti?
  • Kiek turiu vietos vištidei?
Jei negalite tiksliai atsakyti į šiuos klausimus, jums reikėtų pradėti nuo mažos vištidės. Kai įgausite patirties ir pradėsite matyti gerus rezultatus, visada galėsite vištidę padidinti.  
2. Gaukite vištidės planą. Nesvarbu kokio mažumo ketinate ją statyti, visada reikės turėti planą. Galite nusibraižyti savo brėžinį, bet tai tinka tik jau patyrusiems vištidžių statytojams. Kadangi esate pradedantysis, geriau jums būtų nusipirkti jau gatavų brėžinių (kad ir iš čia). Sudėtingesniems prireiks skirtingų statybinių medžiagų ir didesnių įgūdžių, todėl pradėkite nuo paprastesnių. Jums reikia apgalvoti kai kuriuos veiksnius:
  1. Pastogė ir apsauga. Geriausia visą vištidę apdengti vieliniu tinkleliu. Tada nereikės bijoti, kad ten įlįs kokia lapė. Galite ir statyti pakeltą nuo žemės vištidę - 60-90 cm aukščio, į kurią ves tiltelis. Tiltelis plėšrūnams bus per siauras, todėl jie juo neužlips, net jei jiems pavyktų pralįsti pro vielinį tinklą. Taip pat vištos galės užlipti aukščiau nuo drėgnos žemės.
  2. Laktos. Geriausiai vištos miega ant laktų, todėl būtinai įtaisykite kelias, net jeigu vištidės brėžiniuose jų ir nėra. Taip pat jums reikės užtikrinti, kad jūsų vištoms pakaks vietos, kad joms nereikėtų susigrūsti, nes taip gali nukentėti jų sveikata. Galite ten įtaisyti ir lempą - tada jos dės kiaušinius ir žiemą, kai dienos trumpos.
  3. Lizdavietės. Ten jūsų vištos dės kiaušinius. Tai vietai nepagalėkite vietos ir išteklių, nes tai svarbiausia vištidės vieta. Viena višta vidutiniškai padeda po kiaušinį per 1-2 dienas. Dažnumas keičiasi priklausomai nuo oro sąlygų ir nuo veislės. Taigi jei neplanuojate kiaušinių susirinkinėti kasdien, tą vietą padarykite pakankamai didelę, kad vištos galėtų patogiai dėti kiaušinius, kiek tik įmanoma. Galite tam prikabinėti krepšių ant sienos.
  4. Izoliacija. Kadangi jūsų vištidė bus lauke, vištoms teks patirti visas oro sąlygas. Jeigu nebus apšiltinimo, vištos ten ilgai neišgyvens. Todėl pagalvokite, kokias medžiagas galėtumėte parinkti apšiltinimui. Geresniuose vištidžių planuose tai turėtų būti numatyta.
  5. Lesalas ir vanduo. Tuos dalykus reikėtų laikyti toliau nuo kraiko, kad neužsiterštų. Todėl statydamas vištidę, nepamirškite tų dviejų vietų atskirti, jei įmanoma.
  6. Ventiliacija. Kadangi didelė tikimybė, kad vištidėje kaupsis išmatos, reikės oro tėkmės, kad ten laikytųsi šviežias oras. Galite padaryti mažus langelius, bet žiūrėkite, kad jie būtų uždengti vieliniu tinkleliu.
  7. Lengvas priėjimas jums pačiam. Jums neišvengiamai teks kartkartėmis valyti vištidę, todėl tam reikės specialių durų. Tos durelės jums leis viską pasiekti abiem rankomis ir padaryti tai, ką reikia. Ideali vištidė turėtų turėti lovį išmatoms, kurį galima išimti iš išorės, kad nereikėtų kaskart valant lįsti į vištidę.
3. Susirinkite reikalingas medžiagas. Jums teks apsirūpinti plaktukais, pjūklais, vieliniu tinklu, grąžtais, vinimis, matavimo juostele, pirštinėmis, mediena.
4. Statykite vištidę. Nebandykite statyti struktūras pagal savo įnorius. Reikia tą daryti sistemingai. Laikykitės jūsų vištidės plano istrukcijų, jeigu jos duotos. Paprastai pirma tenka pastatyti pamatus ir toliau važiuoti aukštyn. Paskiausiai įstatomas stogas, durys ir langai. Pastatęs vištidę, galėsite ją nudažyti - ir atrodys gražiau, ir dažai dar apsaugos medieną nuo oro permainų.
Sėkmės! O kaip ten viskas turi atrodyti, galite pasižiūrėti čia: http://howtobuildachickencoopmanual.com/
-- Laisvė
Planuojame pirkti nuosavą namą, visada galvojome, kad mūrinį pirkti geriausią, bet radome labai gerą variantą karkasinį. Kas galėtų patarti, kokie privalumai ir trūkumai karkasinio namo?
Karkasinio namo pagrindinis trūkumas - prastesnė šilumos izoliacija (žinoma, prastai pastatytas mūrinis namas gali turėti dar blogesnę izoliaciją). Todėl perkant tokį namą siūlyčiau ypatingą dėmesį skirti jo šiltinimo ir šildymo sistemos klausimams, o taip pat rekomenduočiau atlikti namo termoviziją (pvz., Klaipėdoje http://termovizijaklaipedoje.lt/ ).
-- Dr. Andrius

sveiki,

karkasinio namo tikrai pirkti nepatrciau nes jis gali suputi geriau pirkti mobilu namuka su visa iranga :)

-- Fabija

   

Karkasiniai mediniai namai

PRANAŠUMAI

Trumpas statybos laikas - apie trys mėnesiai (nors įmanoma ir dar trumpiau). Teoriškai karkasiniai mediniai turėtų būti pigesni už mūrinius, tačiau taip ne visada atsitinka.

Itin gera namo šiluminė sauga,  analogišką sunku pasiekti bet kuria kita technologija (siena visu savo storiu yra šilumos izoliatorius, lygiai taip pat ir stogas).

Mažas namo svoris -  todėl pigesni yra namo pamatai, pigesnis yra ir medžiagų atvežimas į statybą, mažiau kainuoja jų kėlimas statybos metu.       

Sausa technologija.  Namo konstrukcijos statyba - tai ne kas kita, kaip elementų montavimas, kurie jungiami vinimis ir metalinėmis jungtimis, šiems darbams nereikia jokių technologinių pertraukų, tai, suprantama, sutrumpina statybos laiką. 

Galimybė statyti namą ir žiemą. Išskyrus pamatus, medinis namas nereikalauja jokių šlapių darbų - betonavimo, mūrijimo, kuriuos privalu atlikti tik pliusinėje temperatūroje.   

Lengva perstatyti ir modernizuoti. Ši technologija ypatingai tinka tuo atveju, kai iš pradžių planuojame pasistatyti mažą namą, o tik po to jį išplėsti. Taip pat be jokių didesnių problemų karkasinio namo instaliaciją galima pakeisti modernesne.   

Nedidelis vidinių sienų plotis, dėl kurio mediniai tų pačių išorinių išmatavimų namai turi didesnį naudingą plotą nei mūriniai. Pavyzdžiui, vienaukštis medinis namas bendro 100 kv. metrų ploto už tokio pačio išorinio dydžio mūrinį namą turi viduje 10-12 kv. m didesnį plotą. Lengva paskaičiuoti, kad papildomas plotas yra vertas, lietuviškais pinigais skaičiuojant - 10 - 20 tūkst. litų.    

TRŪKUMAI

Ribotas perdangų plotis (iki 4.5 m) - tai tam tikra prasme (jei nenaudoti domkratų) apriboja patalpų dydį.

Mažas šilumos inertiškumas:  įjungus šildymą, namas greitai įšyla, bet kartu - nustojus šildyti - taip pat greitai atšąla, tai svarbu ypač mūsų platumų sąlygomis.

Mažai paplitusi technologija.  Tai reikšmingas trūkumas, nes toks statybos būdas reikalauja labai gero šios technologijos pagrindų išmanymo, todėl dar nedaug firmų sugeba kokybiškai dirbti šia sistema.

"Plona" technologija,  reikalaujanti ne tik statybininkų, bet ir namo naudotojų ypatingo atidumo ir techninės kultūros. Ši technologija neatspari "kvailumui", nes, pvz., namo koloną ar perdangą galima perpjauti paprastu pjūklu.     

Problemos, ieškant  tinkamos medienos. Elementai, iš kurių yra montuojamos namo konstrukcijos, turi būti - lygiai kaip Amerikoje - išdžiovinti pramoniniu būdu, be to, turėti lygius paviršius ir suapvalintus kraštus. Tokios medienos Centrinės Europos kraštuose galima rasti, tačiau dėl jos brangumo nemažai statybos firmų naudoja pigesnę ir tuo pačiu kur kas prastesnės kokybės medieną.   

Medinės konstrukcijos silpnai apsaugotos  nuo natūralaus nykimo. Kanadoje ir JAV tokioms konstrukcijoms naudojama tik pramoniniu būdu išdžiovinta mediena, todėl jai nereikia papildomos impregnacijos (pelėsiai ir vabzdžiai yra sunaikinami džiovinimo metu). Kaip išimtis yra rūsio klojiniai, kurie impregnuojami slėgimo būdu, nes uždėti ant pamatų, jie labiausiai artimi kontaktui su drėgme. Deja, Centrinėje Europoje, nors taisyklės to reikalauja, medinės konstrukcijos paprastai nėra chemiškai apsaugojamos nuo biodegradacijos arba impregnuojamos tik dažant pastatytos konstrukcijos paviršių druskos tirpalais, tai menkai veiksmingas metodas.          

Dydžių koordinacijos trūkumas.  Pavyzdžiui, Lenkijoje, atsižvelgiant į mineralinės vatos fabrikinį dydį, geriausia būtų, kad tarp kolonų būtų 50 cm tarpas, tačiau atsižvelgus į gipso kartono plokščių dydį jo lieka 40 arba vos 30 cm. Toks koordinacijos trūkumas didina darbo sąnaudas konstrukcijos elementų suderinimui, taip pat didina atliekų apimtis. Kanadoje ir JAV, kur karkasinė technologija yra vystoma ir gerinama dešimtmečius, tokia koordinacija yra savaime suprantama - ten viskas viskam atitinka.

-- Indresita
Kokius šviežius ar konservuotus vaisius dėti į želė, kad ji sustingtų? Kokie vaisiai dera, ar galima dėti į vieną indelį ir šviežių ir konservuotų ar geriau nemaišyti?
Beveik visus, išskyrus kivi, nes jie neleidžia žėlė sustingti. tinka apelsinai, obuoliai, bananai, mandarinai. Galima dėti ir uogas: braškes, avietes
-- Kristina
Sveiki, galima dėti, bet kokius vaisus: apelsinus, obuolius, kivius, ananasus, vynuoges, priklauso, nuo to ką mėgstate
-- Grertute
Iš betkokių. Pvz : vyšnios, obuoliai, kiviai, apelsinai, vynuogės,  ar braškės :) Labai skanu dar būna su aguonomis...Niam niam...
-- Justas

Sveika,as tai dazniausiai dedu arba konservuotus vaisius arba visokiausias uogas :)

-- Daliaa

sveiki,

galite kokius tik norit vaisius deti i zele nes jiem nieko neatsitiks ir zelei taip pat :).

-- Fabija

Labas, 

Į žėlę galima dėti tiek šviežius vaisius, tiek konservuotus. Ananasus, vynuoges, obuolius, apelsinus, mandarinus, papajas, granatas, citrinas, įvairias uogas.

-- reda745

Sveiki, galite dėti ir koncervuotus ir šviežius ir nesvarbu ar tai ananasas ar obuolys dėkite pagal savo skonį :)

-- Raimondaaa
Sveiki, norėčiau ateinančia vasarą padirbėti Berlyne, galvoju apie padavėjos, barmenes ar pardavėjos darbą. Nuo ko reikėtų pradėti, kur ieškoti gyvenamos vietos?

As isigijau si prietaisa TP-Link AV500 Nano Powerline Adapter Starter Kit TL-PA4010KIT , deja nesu labai patenkintas, kadangi interneto rysys daznai nutruksta.

powerline powerkit

Todel as noreciau nuspirkti si aparata, kurio pagalba Internetas / LAN perduodamas elektros lizdu:

Devolo dLAN 650+ Starter Kit

http://www.amazon.de/Devolo-dLAN-650-Starter-Kit/dp/B00E920H4O

 Vokitiejoj kainuoja 142,76 EUR (Amazon), kas yra pakankamai brangu 492.93 Lt.

Kas zino, kur butu galima pigiau isigyti si daikta?

 

PS: Cia yra salys, kuriose galima nusipirkti pigiau, gaila, kad ne Lietuvoj! http://www.devolo.com/consumer/devolo-sales-locations-international.html

Labai sudomino šis prietaisas, tai buvau užsukęs į Elektromarkt pasikonsultuoti dėl jo. Deja, iš konsultanto veido išraiškos supratau, kad jis neįsivaizduoja apie ką aš kalbu, tai apie tokio prietaiso įsigyjimą ten nėra nė ko svajoti. Ką galėčiau pasiūlyti Klaipėdoje, tai apsilankyti "Signale" http://signalocentras.lt/lt/kontaktai/ ,kur, manau, didžiausia tikimybė rasti retesnių elektronikos dalykėlių (pvz., Klaipėdoje tai buvo vienintelė vieta, kur radau perėjimą iš HDMI jugties į DP). Kitas variantas, rasti mažų kompiuterių pardavimu ar remontu užsiimančių parduotuvių, kurios per savo tiekėjus galėtų pigiau užsakyti norimą detalę ar įrenginį. Klaipėdoje aš naudojuosi "Universalu" http://www.spec.lt/katalogas/imone/universalas_ii_1476/. Jiems tiesiog būtų galima paskambinti, pasakyti norimą prekę ir paklausti, ar jie ją galėtų užsakyti ir kiek tai kainuotų.
-- Dr. Andrius
Ką turėčiau pasirinkti: nemokama Ubuntu ar mokama Windows programa?

Savo kompiuterį naudoju verslui, mano kompiuteris yra Asus Core i3, 4GB RAM, 500 GB HDD. Nenoriu isleisti daug pinigu, ka patartumet?
Kaip isplauti kraujo deme is medziaginiu, medvilniuniu pavirsiu?karstame ar saltame vandeny mirkyti, kokia spriemones naudoti?
As plaunu saltame vandenyje su ukisku muilu. Issiplauna gerai, bet reiketu geriau neuzdelsti, nes tada lengviau issiplauna.
-- Jura
Reikia palaikyti vandenyje, jei isisenėjusi, kad atmirktų. Turėtų padėti valikliai pvz: Vanish, ace delicate ir pan.
-- reda745

sveiki,

geriausiai isplauna tai saltas vanduo ir ukiskas muilas nes jei plausite siltame kraujas neissiplaus :).

-- Fabija
    Kraujo dėmės valymas - patartina valyti valgomosios druskos tirpalu (3 šaukšteliai druskos litrui šalto vandens) arba sodos tirpalu (50 g sodos 1 l vandens). Kraujo dėmes iš aksomo galima pašalinti suteptą vietą plaunant švariu spiritu. Be abejonės, jei dėmė labai įsisenėjusi, gali būti, kad nepasieksite efektyviausio rezultato.  :)
-- Laurike4
Sveiki,
Kai kraujo dėmė įsisenėja, ją pašalinti būna sunku. Geriausia ją pašalinti iš karto, bet galima išplauti ir išdžiūvusią. Čia pateikiami kai kurie paprasti metodai, kuriems nereikia kažkokių ypatingų dėmių išėmiklių.
1. Šviežio kraujo pašalinimas
  1. Išplaukite drabužį šaltu vandeniu. Tai greičiausias būdas, ir jeigu tą darote iš karto, tikrai gerai suveikia. Jeigu dėmė yra ant baldo, kilimo arba čiužinio, kurių neįmanoma įkišti į šaltą vandenį, naudokite švarų skudurėlį arba kempinę. Tik neplaukite po karštu vandeniu - nuo to dėmė tik įsigers.
  2. Po to naudokite vandenilio peroksidą. Jis veikia tik šviežią kraują. Prieš naudodami peroksidą turėkite omenyje, kad jis kai kuriuos audinius gali nublukinti arba susilpninti, o ir pats gali palikti dėmių. Taigi naudokite jį atsargiai ir pirma išmėginkite ant nelabai matomos audinio vietos. Užpilkite jį ant dėmės - jei valote labai švelnią medžiagą, praskieskite jį per pusę vandeniu. Papildykite jį kelis kartus, kai nustoja putoti. Po to nuvalykite putas ir užpilkite dar truputį peroksido, kol dėmė visai išnyks. Suteptą drabužį išskalbkite šaltame vandenyje naudodami tą patį skalbiklį kaip paprastai.
  3. Švelniems audiniams naudokite druską ir vandenį. Veikite greitai - kuo greičiau išplausite drabužį vandeniu su druska, tuo mažiau laiko dėmė turės įsigerti. Tai ypač tinka valyti tokiems dalykams, kurių neįmanoma skalbti, pvz., čiužiniui. Pirma išskalbkite dėmę dideliame kiekyje šalto vandens. Taip išsiplaus daug kraujo. Jei įmanoma, patrinkite drabužį, kad išsiplautų dar daugiau likusios dėmės. Bet jeigu dar kažkiek kraujo matosi, paimkite druskos. Sumaišykite ją su vandeniu, kad susidarytų košelė. Tada ją įtrinkite į dėmę. Druskos grūdeliai iššveis dėmę ir ją sugers. Tada vėl išplaukite dėmę šaltu vandeniu.
  4. Jei esate viešame tualete, bandykite išplauti dėmę muilu. Kartais druskos ar peroksido nebūna po ranka. Tokiu atveju pamirkykite dėmę šaltame vandenyje, tada įtrinkite į ją sočiai muilo arba šampūno. Patrinkite tą vietą tarp kumščių. tada išskalaukite šaltu vandeniu ir kartokite tol, kol dėmė dings. Nenaudokite karšto vandens.
  5. Jei dėmė sunkiai pasišalina, naudokite amoniaką. Šaukštą amoniako sumaišykite su 1/2 stiklinės šalto vandens ir užpilkite ant dėmės. Kai dėmės nebeliks, išplaukite ją šaltu vandeniu. Venkite naudoti amoniaką linui, šilkui arba vilnai.
2. Išdžiūvusio kraujo pašalinimas
  1. Drabužiams arba lovos užvalkalams naudokite dantų pastą. Šis metodas labiausiai tinka tiems daiktams, kurie gali būti skalbiami skalbyklėje arba rankomis. Užtepkite pastą ant suteptos vietos ir palikite išdžiūti. Tada nuplaukite šaltu vandeniu. Suteptą vietą išplaukite šaltu vandeniu su muilu ir gerai išskalaukite. Jei reikės, pakartokite.
  2. Kietiems audiniams naudokite mėsos minkštiklį. Tiek kraujas, tiek mėsa yra organinės medžiagos, kurias galima suskaidyti fermentais: proteazėmis, celiulazėmis ir lipazėmis. Paprastai tų fermentų būna ir indaplovės milteliuose arba kapsulėse. Geriausia tą metodą naudoti kietiems audiniams, tokiems kaip džinsai. Nenaudokite fermentų ant lino, šilko arba vilnos, nes jie irgi sudaryti iš baltymų. Į mažą dubenį supilkite stiklinę vandens ir pamerkite ten kraujuotą audinio dalį. Tiesiai ant šlapios dėmės užberkite šaukštą minkštiklio. Palikite iki 1 dienos, kas kelias valandas patrindami tą vietą. Tada išskalbkite tą drabužį kaip paprastai.
  3. Delikatiems audiniams naudokite seiles. Seilėse yra fermentų, padedančių suskaidyti kraujo baltymus, o būtent dėl tų baltymų kraują būna taip sunku išvalyti. Tą metodą geriausia naudoti mažoms dėmėms. Prisirinkite burnoje seilių ir apspjaukite kraujuotą vietą. Įtrinkite dėmę, kol ji išnyks, ir pamirkykite drabužį šaltame vandenyje.
http://www.wikihow.com/Remove-Blood-Stains
-- Laisvė
Ką daryt, kai radiatoriai nešildo. Girdėjau, kad juos reikia "nuorinti", ką ir padariau, bet vis tiek nešildo..
Kad radiatoriai šildytų, reikia šildyti patalpą, t,y. kūrenti. Jei gyvenate daugiaaukštyje, dažniausiai radiatoriai nešyla dėl to, kad nenuorinta viršutiniame aukšte. Tačiau būtina žinoti, kad nekūrenimo sezono metu reikia radiatorius praplauti, gali būti juose nešvarumų, todėl ir nešyla.
-- Kristina

Sveiki, 

aš jums siūlau kriepkitis į namo "šiluminka" jis turėtų šią problemą išspręsti

-- Grertute
Turint mažų vaikų ir juos mokant ant puoduko šito sunku išvengti, deja, kvapelis išlieka nekoks, kaip geriausia pašalinti šlapimo kvapą?

sveiki,

galite valyti specialiu baldu valikliu arba katems skirtu purskalu kur nuema kvapus:) skemes.

-- Fabija

Sveiki, 

Geriausia priemonė kačių šlapimo kvapui panaikinti – specialus skystis, į kurio sudėtį įeitų fermentai, ardantys šlapimo rūgšties kristalus. Šiandien mūsų rinkoje apstu produktų, neutralizuojančių gyvūnų šlapimo kvapą. Deja, ne visi jie pateisina mūsų lūkesčius išbandžius praktikoje – kvapas dingsta tik trumpam. Todėl nepagailėkite pinigų kokybiškam koncentratui, kurio buteliuko turėtų pakakti keliems ar net daugiau mėnesių.

Taip pat padeda acto rūgštis ir geriamoji soda. Kitos veiksmingos kovos priemonės: paprastas skalbiamasis (ūkinis) muilas, kalio permanganatas, glicerinas, indų ploviklis...



-- reda745

Sveika, Eleonora,

Pašalinti iš kilimo šlapimo kvapą gali būti nelengva. Bet naudojant tinkamus metodus, jūsų kilimas vėl gali kvepėti kaip naujas.

1. Šviežių ir ne per daug įsigėrusių šlapimo dėmių šalinimas

  1. Senu rankšluosčiu arba servetėle sugerkite kuo daugiau šlapimo. Tapšnokite tol, kol kilimas pasidarys vos drėgnas.
  2. Ant apšlapintos vietos padėkite senų skudurų ir/arba popierinių rankšluosčių. Uždenkite viską laikraščiu. Mažiausiai minutę palaikykite prispaudusi laikraštį, kad susigertų kuo daugiau drėgmės. Kai pabaigsite, dėmė bus beveik visai sausa.
  3. Išplaukite tą plotą švariu vėsiu vandeniu. Darykite tai dažnai ir kiekvieną kartą pašalinkite kuo daugiau vandens - rankčluosčiais, servetėlėmis ir t.t.
  4. Po to išpurkškite gyvūnų šlapimo dėmių pašalintoju. Gali atrodyti, kad šlapimas jau išsivalė, bet vis tiek dar pėdsakų bus likę. Fermentinis pašalintojas suskaidys visus kvapus.
  5. Išbandykite paprastą acto tirpalą. Užpildykite purškiklį baltu actu. Papurkškite ant apšlapintos vietos ir patrinkite šepetėliu. Truputį palaukite. Kai actas įsigers, išvalykite garų valikliu arba plaunamu siurbliu. Tik niekada nepradėkite nuo acto. Actas, nors ir efektyvus valiklis, "užfiksuos" dėmę taip, kaip :užfiksuoja" kiaušinių arba siūlų dažus. Geriausia jį naudoti tada, kai norite atsikratyti ne dėmės, o kvapo.
  6. Šlapimo kvapui neutralizuoti naudokite geriamąją sodą arba krakmolą. Sodos arba krakmolo užpilkite tiek, kad visai padengtų dėmę, tada įtrinkite šepečiu. Palikite 24 valandas, kad sugertų kuo daugiau šlapimo. Kitą dieną peržiūrėkite nusikaltimo vietą ir susiurbkite visą likusią sodą arba krakmolą.
  7. Jei kilimas rytietiškas, išbandykite truputį dėmių išėmiklio kartu su boraksu. Naudokite nestirpų dėmių išėmiklį, kurio užpilkite ant švaraus skuduro. Skudurą prispauskite prie kilimo, naudodamasi šaukšto išgaubtąja puse. Po to ant dėmės užbarstykite truputį borakso, uždenkite popieriniais rankšluosčiais ir ant jų padėkite krūvą sunkių knygų. Kitą dieną likusį boraksą susiurbliuokite.
  8. Jei reikia, tą vietą išplaukite vėl. Išskalaukite tą vietą vandeniu ir jei reikės, vėl išvalykite. Kai kurioms dėmėms prireikia ne vieno valymo, nors dažnai jos iškart pasiduoda toms naminėms priemonėms.
2. Išdžiūvusių ir atkaklių dėmių pašalinimas
  1. Tą plotą išsiurbliokite plaunamu siurbliu su drungnu vandeniu. Tik nenaudokite karšto vandens arba valymo garais. Nuo karščio šlapime esantys baltymai prisiriš prie kilimo, o tada jų pašalinti bus beveik nebeįmanoma.
  2. Pašalinti kvapui naudokite vandenilio peroksido, sodos ir indų ploviklio mišinį. Peroksidas ir kepimo soda yra geri detergentai. Įlašinus kelis lašus indų ploviklio, bus dar geriau. Reikės 230 ml vandenilio peroksido, 3 šaukštų sodos ir 2-3 lašų indų ploviklio. Supilkite viską į purškiklį, užpurkškite ir įtrinkite šepečiu arba kempine. Palikite 10-20 min. ir pažiūrėkite, ar išsivalė.
  3. Naudokite gyvūnų šlapimo pašalintoją. Naudojimas toks pats, kaip ir šalinant šlapias dėmes.
  4. Prieš naudodama vandenilio peroksido/sodos valiklį, išbandykite amoniaką. Jeigu dėmės yra tikrai problematiškos, pabandykite į apšlapintą vietą sugerti truputį vėsaus amoniako vandens. Stiklinei vandens naudokite du šaukštus amoniako. Purškikliu papurkškite dėmę, tada patrinkite šepetėliu. Prieš naudodama anksčiau aprašytą vandenilio peroksido valiklį, palaukite bent 45 minutes.
  5. Išplaukite kilimą šampūnu, naudodama plaunamąjį siurblį. Yra nemažai šampūnų, skirtų pašalinti naminių gyvūnų dėmėms (tikriausiai tiktų ir vaikų šlapimui).
  6. Jei reikės, vėl išskalaukite tą vietą. Dabar jau turėtų būti viskas išsivalę.
Sėkmės!
http://www.wikihow.com/Remove-Urine-Odors-and-Stains-Permanently
-- Laisvė
Įsigijau nuostabią šilko palaidinę, bet kaip ją prižiurėti, kaip skalbti, bijau, kad išskalbus, visas šilko grožis dings?

sveiki,

geriausia silka skalbti su specialia priemone skirta skalbti  slka tada tikrai jusu silkui viskas bus gerai :)



-- Fabija

Sveiki,

Skalbti rankomis šaltame vandenyje, naudokite ploviklį, skirtą švelniems audiniams. Švelniai skalbkite drabužius skalbimo inde, kad jie nesusiraizgytų tarpusavyje. Negręžkite, tik nuspauskite vandenį rankomis.

-- reda745

image

Nuotrauka: J E Theriot (CC-by)

Sveika, Eleonora,

Šilkas yra delikatus audinys ir su juo reikia elgtis atsargiai. Tačiau skalbti jį tikrai lengva. Jis yra natūraliai linkęs atmesti purvus ir jam ne visuomet prireikia sauso valymo.

  1. Šilkinius drabužius švelniai skalbkite labai šaltame vandenyje.
  2. Naudokite labai švelnų skalbiklį, tokį kaip "Woolite".
  3. Išskalaukite irgi labai šaltame vandenyje, kol nebeliks muilų.
  4. Kad šilkas liktų švelnus ir lakstus, į skalavimo vandenį įlašinkite kelis lašus plaukų kondicionieriaus.
  5. Vandenį išgręžkite įvyniojusi šilkinį drabužį į rankšluostį. Negręžkite paprastuoju būdu, nes taip sugadinsite audinį.
  6. Padžiaukite drabužį ir palaukite, kol jis išdžius.
  7. Nedžiaukite šilko saulėje.
  8. Lyginkite tik tada, kai būtinai reikia. Nustatykite lygintuvą ant vėsaus režimo ir tarp šilko bei lygintuvo patieskite medžiagos gabalą.
Kiti patarimai būtų tokie:
  • Sausai valyti nereikėtų, nebent taip nurodyta ant drabužio, nes kai kurios šilko rūšys sausai valomos traukiasi.
  • Valyti dėmėms naudokite citrinos sultis arba actą, bet pirma išbandykite ant kokios nelabai matomos vietos, ar neblukina spalvos.
  • Skalbkite švelniai - šilkas traukiasi būtent nuo judinimo skalbimo metu. Net ir švelnaus skalbimo mašinos režimo šilkui yra per daug.
  • Kad šilkas nepagelstų, į skalavimo vandenį įpilkite 1/2 stiklinės acto.
  • Žiūrėkite, kad ant šilko nepatektų plaukų putų arba kvepalų, nes alkoholis gadina šilką.
  • Jei pas jus vanduo kietas, prieš skalbdama galite į vandenį įpilti šaukštą borkaso.
http://www.howtocleanstuff.net/how-to-wash-silk/
-- Laisvė
Kaip atpažinti apendicitą? Rytoj turiu išvykt, o šiandien kažkaip skauda dešinį šoną. Kokie yra apendicito požymiai?
Geriausias būdas atpažinti apendicita yra pasokineti ant vienos kojos.

Jei jauciate pilvo skausma ir nesuprantate del ko, pasokinekite ant vienos kojos, jei tikrai apendicitas, turetu buti nepakeliamas skausmas ties sonkauliais. Jei taip yra - iškart kvieskit greitaja pagalba.
-- Rutele

Labas,

Dar vienas būdas atpažinti apendicitą, dažniausiai skauda pilva, netoli bambos dešnėje pusėje tą vietą  su dviem pirštais spauskite į pilvo vidų ir staigiai atleiskite, jei apendicitas pasijaus nežmoniškas skausmas.

-- reda745
Artėja krikštynos, kuriose turėsiu garbės būti krikštamote. Mergytei bus vieneri metukai, ką tokiai progai geriausia dovanoti, kokios jūsų patirtys?

Simboliškai padovanočiau kokį gražų angelėlį, kad ją visą laiką saugotų ir globotų

-- sugar
Ką įdomaus būtų galima sugalvoti krikštynoms, būsime krikštatėviais ir reikia pasirūpinti programėle. Krikšto dukrai bus metukai. Ką gero galėtumėt pasiūlyti?
Vištiena - skanus dalykas, bet šiais laikais baisu pirkt, nežinai, ant ko užauginta. Girdėjau, kad bent jau Vokietijoj taip daro, kad jas labai greitai nušeria, kad jos net nebegali paeit ir krenta, guli. Kaži, ar Lietuvoje irgi taip daro? Gal čia kažkaip kitaip? Pas mus vis tiek tas maistas natūralesnis....Tikiuosi..
Pati natūraliausia vištiena, aišku, yra išauginta kaime. Tačiau lietuviška Kaišiadorių ar Vilniaus paukštyno yra visai nebloga. O Vokietijoj niekas iš viso nekelia klausimo, ar užauginta ten ar te. Jie tiesiog perka prekę ir viskas.
-- Kristina
Nieko nebėra natūralaus. Visi grūdai ar kombikormos yra modifikuotos, tai ir vištiena tokia pat.
-- BARBORA
Taip, perku, nes kito varianto nėra. Augina kaime jų jau mažai, o ir tos nei kuo nesiskiria nuo esančių parduotuvėje . Po kelių mėnesių nupuola nuo kojų.
-- Gruode

Nuotrauka: Moyan Brenn (CC-by)

Sveika, Laura,

Deja, taip jau yra, kad šiais laikais dauguma pasaulio mėsinių vištų laikomos ne pačiomis "vištiškiausiomis" sąlygomis. Nors višta gali gyventi net iki 10 metų, mėsiniai viščiukai paprastai būna papjaunami jau 1,5 mėn. amžiaus. Todėl ir jų veislės yra tokios, kad per tą trumpą laiką jie spėja užaugti iki tinkamo skerdimui svorio. (Paprastai kaimo vištai tam reikėtų maždaug dukart tiek laiko.) Kadangi jie taip sparčiai auga, neretai širdis nespėja augti su visu kūnu, dėl to nemažai jų gaišta nuo širdies sutrikimų, dažnai ir kojos jų nebelaiko kaip reikia. Kadangi jų būna tiek daug vienoje vietoje, jiems trūksta fizinio aktyvumo, be to, jie negali normaliai ilsėtis. Jeigu viščiukai auginami ne ekologiškai, jie niekada neišleidžiami į lauką, gyvena perpildytose patalpose, nuo jų mėšlo sklinda amoniakas, ir jei sugenda vištidės ventiliacijos sistema, visi gali išstipti nuo užteršto oro arba karščio. Beje, dedeklės vištos irgi skerdžiamos labai anksti - kiek daugiau negu metų amžiaus, nes nuo tada pradeda mažėti jų dėslumas. Jei tokiai vištai pasiseka, ją nusiperka žmonės, norintys dedeklių.

Kiek geriau laikomi būna "free-range" viščiukai - ten jiems leidžiama išeiti į lauką, jie auga kiek lėčiau ir vėliau pjaunami - mažiausiai 56 dienų amžiaus. Kadangi jie turi daugiau galimybių judėti, jų sveikatos būklė būna geresnė. Pagal Europos Sąjungos normas, kiekvienam tokiam viščiukui turi būti duodama bent po 1 kv. metrą erdvės. O ekologiški viščiukai gyvena dar geriau - jie auga dar lėčiau, būna labiau tradicinių veislių ir ilgiau gyvena - iki maždaug 3 mėnesių. Jiems duodama ir daugiau erdvės negu "free-range" viščiukams - bent po 2.5 kv. metro.

Lietuvoje vištos dabar irgi auginamos pagal ES normas, tai sąlygos lietuviškose fermose neturėtų labai skirtis nuo kitų ES šalių. 2007 metais ES išleido direktyvą, reguliuojančią viščiukų broilerių gerovę, nes pačioje ES išaugo susirūpinimas vištų auginimo sąlygomis. Ir tos normos vis griežtėja viščiukų naudai. Tyrimai parodė, kad sąlygos čia tikrai geresnės negu daugelyje kitų pasaulio šalių - Azijos, Afrikos, Rytų Europos.  Pvz., dabar jau gerokai padidinti dedeklių vištų narvai - nuo 550 iki 750 kv. cm, taip pat ir Lietuvoj. Be Europos, masiškai auginamų vištų gerove rūpinasi tik JAV, Kanada, Australija ir Naujoji Zelandija.

Žodžiu, jei leidžia kišenė, rinkitės vištieną iš ekologinių ūkių :) O jei ne, prisiminkite, kad yra pasaulyje nemažai šalių, kur vištos auginamos dar baisesnėmis sąlygomis.

-- Laisvė
Taip, ne visi turi galimbę auginti vištas namie, tik reikia žinoti iš kur pirkti, atidžiai perskaityti pakuotę
-- Grertute

Sveiki,

Taip aš perku vištiena iš parduotuvės bet vasara dažniausiai aš užsiauginu pati :).

-- Fabija

Sveika,taip perku ir niekad neturejau problemu :) Vistiena is parduotuviu skani ir tikrai nelabai brangi ;)

-- Daliaa

Vištiena perku iš parduotuvės, neesu išranki, vis tiek ją retai valgau, man skonis tinka, nors gal ji ir nėra natūrali nežinau, bet dabar jau beveik viskas nenatūralu.

-- asterisco

Taip, perku, nors ji ir nėra natūrali iš parduotuvės, bet, manau, kad dabar beveik viskas nenatūralu

-- sugar

Labas Laura,

Taip, perku ir gana dažnai. Manau, kad vištos tikrai auginamos nenatūraliu pašaru, ir jų mėsa jau nėra tokia sveika, kaip gali pasirodyti, taip pat negalima tikėti viskuo kas rašoma ant etikėtės, kiekvienam tiekėjui svarbu, kad užrašas skambėtu kuo gražiau. Lietuvoje kas antra višta lesa genetiškai modifikuotus pašarus ir niekam jau ne paslapis, kad vištos auginamos pramoniniuose kompleksuose lesa lesalą papildytą augimo hormonais. Auginti vištų neturiu galimybių, tad ką darysi tenka pirkti. Siūlyčiau pirkti pas ūkininką, bet ten taip pat ne aišku ant ko užaugintos vištos.

image

-- reda745

Taip perku iš parduotuvės ir didelės bėdos nematau, dar ne tokios chemijos su vaisiais suvalgome :)

-- Monika123

Sveiki,

Is parduotuves vištieną perku gan retai.Kad ir kokia skani bebūtų,joje tikrai bus netinkamu,blogu medžiagų,kenkiančių mūsų sveikatai.

-- Ewile
Vis girdime daug sąmokslo teorijų, kad visą pasaulį, finansus, politiką valdo žydai, kaip jūs galvojate, ar tam yra pagrindo?

sveiki,

  siuo metu jie tikrai nevaldo:) ir tikuosi kad nevaldys . bet kadangi dabar visos religijos nera priklausomos nuo kazko todel jiems nelieka persperktyvu. 

-- Fabija

Manau kad žydai pasaulio nevaldo ir tam pagrindo nėra manyti

-- asterisco

Net neįsivaizduoju kodėl taip manote, jog žydai valdo pasaulį, nes tai absoliuti nesąmonė

-- sugar
Laukiuos trečiam mėnesyje ir dabar galvoju, ar vartot kokius vitaminus ar ne, yra visokiu nuomonių, kol kas jaučiuos gerai, kraujo tyrimo dar nedariau ar ko trūksta.
Ir pirmo ir antro nėštumo metu vartojau folio rūgštį pirmus tris mėnesius. Vėliau jokių papildomų vitaminų nevartojau. Manau jei tyrimai geri neverta vartoti sintetinius vitaminus. Geriau pasistengti visko gauti iš maisto. Tie patys špinatai, daug geležies turinti žolytė :) tereikia pasidomėti kurie maisto produktai turi visokių vitaminų.
-- Anil
Na as pati labai abejojau ar vartoti vitaminus nestumo metu. Buvau nusprendusi ju nevartoti, o valgyti daug vaisiu ir darzoviu... Taciau teko kalbeti su viena gydytoja genetike, kuri pasake kad ne nuo vitaminu, o nuo visokiu egzotiniu vaisiaus pertekliaus (ypac nuo citrusiniu vaisiu) vaikams atsiranda alergijos ir dermatitai. O jos nuomone vitaminai tikrai yra subalansuoti ir nei vienas is musu nesugebame taip suderinti reikalingu maistiniu medziagu kiekio kaip vitaminai....Ne viena gydytoja patare vartoti vitaminius (vaistini preparata) - elevit, tai juos ir nusipirkau, o apelsinu maisas, kuri buvau nusipirkusi, liko nepaliestas...
-- Bipa
Noriu pardavineti savo rankdarbius, todel reikia internetinio puslapio su parduotuve, gal yra koks paprastas budas tai padaryti paciam?

Sveiki,

Jei norite, kad Jūsų parduotuvė atrodytų patraukliai, gražiai, unikaliai, kreipkitės į specialistą, nes vargu ar Jums pačiai sukurti gražiai atrodančia parduotuvę. Tai nėra taip paprasta kaip atrodo ;)

-- minfas

Štai vienas tikrai geras puslapis, kur galite susikurti savo internetinę parduotuvę : http://svetaine.lt

-- Indresita
pastoviai vyksta diskusija apie vegetarizmo pranasumus ar sveika gyvenimo buda.Ypac aktualu mums lietuviams.
Man skanu "balandėlai" Juos gaminu kaip ir tikrus balandėlius, tik įdarui naudoju bulvių tarkius. Į juos įtarkuoju svogūną, pridedu prieskonių, o kad nebūtų kieti, įtarkuoju cukinijos arba moliūgo.
-- Gruode

Sveiki,

Man geriausias Lazanija su varške ir špinatais

Ingredientai: apie 400 g varškės lazanijos lakštų apie 250 g špinatų 2 svogūnai 2 valg šaukštai sviesto 2 valg šaukštai miltų 500 ml pieno 2 kiaušinių 1 indelis  pomidorų padažo makaronams 200 g tarkuoto  sūrio žalumynų peletrūnų bazilikų mairūnų krapų ir kt maltų pipirų maltų muskatų druskos .  Gaminimas:  Svogūnus nulupti, sukapoti ir pakepinti svieste, tada sudėti špinatus ir maišant keletą minučių patroškinti. Į  varškę sudėti atvėsintus patroškintus špinatus su svogūnais, 100 g tarkuoto  sūrio, įmušti kiaušinius, įberti maltų pipirų, druskos,  susmulkintų šviežių arba džiovintų prieskoninių žolių, pasūdyti ir viską gerai sumaišyti. Sviestą ištirpinti nedideliame puode, suberti miltus ir maišant pakepinti 1 minutę. Tada palaipsniui nenustojant maišyti supilti pieną ir pavirti, kol padažas šiek tiek sutirštės. Pagardinti druska, pipirais bei muskatu. Į apkepo indo dugną supilti pomidorų padažą ir dėti lazanijos lakštus. Ant viršaus paskleisti pusę varškės įdaro. Tada dėti antrą lazanijos lakštų sluoksnį, likusią varškę ir pabaigti lazanijos lakštais. Užpilti paruoštą padažą ir pabarstyti likusiu tarkuotu sūriu. Kepti uždengus folija (baigiant kepti atidengti, kad sūris apskrustų)  iki 200º C įkaitintoje orkaitėje 40-50 min. Skanaus!

-- reda745
Norėčiau būti inovatyvi teta, nežinau kokia dovana pradžiugintų 4 metų vaiką. Dabar labai populiaru dovanoti kompiuterinius variantus, tačiau gal 4 metai per mamai.

Sveiki,

Siūlyčiau dovanoti ką nors, kas ugdytų vaiko gebėjimus pavyzdžiui dėlionės, konstruktoriai taip pat tinka, gal kokia knygutę.

-- reda745

Siūlyčiau dovanoti kokį žaislą, pasakų knygą, lego delionę visiems vaikams tai tikrai patiks

-- sugar

Jūsų vietoje nupirkčiau kokį nors žaislą, galbūt spalvinimo knygutę

-- asterisco

4 metų vaikui dar tikrai nepirkite to, kas susiję su kompiuteriu. Geriau pasilikę prie kokio nors varianto, susijusio su žaidimais ir vaiko lavinimu. Galbūt tai galėtų būti knygelė su užduotėlėmis, nesudėtingas konstrukstorius, kaladėlės, kurias būtų galima įvairiai sustatyti.

-- Laurike4
Senatvėje daugelis žmonių suserga parodontoze. Ką galima, be elementarios dantų higienos (dantų valymo šepetėliu ir siūlu, liežuvio valymo grandikliu) dar padaryti, kad užbėgti šiai ligai už akių?
Parodontoze tai liga, kai pradeda kauptis apnašos ant dantų ir dantenų, ir jos nebūna visiškai pašalintos, todėl bakterijos pradeda veistis, apnašos pradeda kietėti, susidaro akmenys, o tai gali sukelti infekciją, nuo ko viskas ir prasideda.
Reikia dantis valytis atsakingai, mokėti tai daryti, ir išvalyti kiekvieną tarpą. Taip pat, būtina atlikti burnos higieną, kad specialistas pašalintų susikaupusius akmenis.

Jei pastebite, kad dantenos yra jautrios, kraujuoja, aplink jas yra uždegimas - būtina stiprinti jas. Kiek žinau, galima įtrinti dantenas skiltele česnako, jis stiprina dantenas, taip pat skalauti su specialiais skysčiais, kuriuos parduoda vaistinėse.
-- Rutele
Kaip jau paminėta, parodontitas, liaudies vis dar vadinamas parodontoze, tai liga prasidedanti nuo dantenų uždegimo. Jį sukelia apnašos, kuriose susikaupusios bakterijos. Apnašo nenuvalius, bakterijos apnašo sankaupoje keičia rūgštingumą, kas sąlygoja kalcio pasisavinimą iš danties. Palaipsniui vyksta kalcifikacija, taigi suakmenėjimas (formuojasi akmenys). Akmenys pasižymi grubiu paviršiumi, todėl ant jų kaupiasi dar daugiau apnašo, o tai reiškia dar daugiau bakterijų. Pastovus uždegimas sukelia ir raiščių, laikančių dantį, reakciją, bei kaulo pakenkimą, t.y. "tirpsta" apie dantį esantis kaulas. Tai ir yra paradontitas.

Parodontitui be optimalios burnos higienos svarbią įtaką turi ir paveldimumas, sąkandžio anomalijos, žalingi įpročiai (rūkymas), mitybos ypatumai.

Rekomenduoju du kartus metuose lankytis pas burnos higienos specialistus. Jie/jos ne tik profesionaliai pašalins apnašus bet ir išmokys Jus taisyklingai prižiūrėti dantis, parinks tam tinkamas priemones. Vieną kartą metuose papildomai Jūsų dantų ir dantenų sveikatą turėtu patikrinti gydytojas odontologas.
-- Tadas Koržinskas
Kur galėčiau sužinoti savo pašto kodą, nes siunčiant siuntinį prie adreso visada jį prašo nurodyti?
Labai paprastai: atsiverti -  paštų kodų paieška, tada -  paiešką pagal adresą ir įrašai savo adresą, o jau tada - ieškoti
-- Gruode

sveika Rima,

Gali susižinoti per www.post.lt įvedus savo gyvenamąja vieta arba tiesiog užrašyk per google savo miesto pavadinimą ir išmes paieškoje.

-- reda745
Vis iškyla klausimas, kas yra meilė? Juk meilė būna daug rūšių - meilė tėvams, broliui, sesei, vaikui ir antrai pusei. Visos šios meilės labai skirtingos. Kai tik gimstame, mes iškart pradedame mylėti savo tėvus, jei turime - brolius, seseris, bet antrosios pusės mes ieškome, o suradę pradedame mokytis ją mylėt ir tas jausmas yra visiškai kitoks, nei meilė tėvams. Kaip žinoti, ar tikrai myli tą savo antrają pusę? Ar meilė yra aistra kurią jauti?

Sakoma jog tikrąją meilė pajauti tada, kai turi vaikų, jog tik jiems gali jausti besalygišką meilę.. Neturiu vaikų, negaliu atsakyti, o kaip manot Jūs?
Meilė jau pati savaime yra gyvenimo dovana. Tai didžiausias turtas, kurį gali vienas žmogus dovanoti kitam. Gyvenimui ji suteikia prasmę, padeda išgyventi sunkiausius išbandymus ir leidžia suklupusiam žmogui atsitiesti.
-- Gruode
Visų žmonių siekiamybė surasti tą antrąją pusę. Man atrodo, kad tarpusavio santykiuose ypač yra svarbu, kad galėtumei gerai gyventi kartu su tuo žmogumi, kad namuose tvyrotų harmonija, sutaptų požiūriai į šeimą, laisvalaikį, darbą.. Nesutinku, kad priešingybės traukia, jos gal ir traukia, bet ilgalaikiams santykiams gali būti kančia. Pirminė aistra anksčiau ar vėliau praeina ir ją reikia kurstyti.

Meilė vaikams aišku besąlyginė, bet mums visiems reikia šalia vyro ar moters meilės.
-- Jura

gyveniimo meile tai vieno zmogaus meile per visa gyvenima nes mes tikime kad siam pasauli  yra 1 zmogus kuris yra mums skirtas :)

-- Fabija

Šiaip aš manau kad meilė gali būti visiems kuriuos tu pažysti , bet ne priešams. Manau meilė yra besaligiška!

-- elza
tenka darytis sau ir vaikams kraujo tyrimus. Gydytoja komentuoja labai trumpai. Girdėjau , kad mini leukocitai, eritrocitai, hemoglobinas. Norėtųsi žinoti daugiau , kokie dydžiai yra norma,  kokie nukrypimai į vieną ar kitą pusę signalizuoja apie ligas ir kt.

Atlikus bendro kraujo tyrimą yra nurodomi šie rodikliai:
Eritrocitų skaičius  RBC - sumažėjus jų kiekiui, prasideda mažakraujystė. Norma yra vyrų – 4,5–5,9, moterų – 4,5–5,2.
Hemoglobino kiekis eritrocituose HGB - kai hemoglobino kiekis mažas, deguonies lygis krenta, ir organizmui tampa sudėtingiau išlaikyti normalų aktyvumą. Suaugusiųjų hemoglobino norma: vyrams – 140–180 g/l, moterims –120–160 g/l. Jei hemoglobino lygis nukrenta žemiau 100 g/l diagnozuojama mažakraujystė. 
Hematokritas HCT – kraujo plazmos (skystosios kraujo dalies) santykis su bendru kraujo ląstelių kiekiu. Hematokrito norma: vyr. – 41–53 proc., mot. – 36–46 proc.
Bendras leukocitų skaičius - kai leukocitų padaugėja, būna leukocitozė, o, kai sumažėja, – leukopenija.  Suaugusiųjų leukocitų kiekio kraujyje norma – 4,3–8,0 *109/l.
Trombocitų skaičius - pagrindinė jų funkcija – dalyvauti kraujo krešėjime. Jei trombocitų koncentracija maža, paprastai kraujo perpylimas neatliekamas, nebent pacientas kraujuoja ar koncentracija nukrenta žemiau nei 5*109/l. Maža trombocitų koncentracija padidina nukraujavimo riziką, o didelė (trombocitozė) gali sukelti trombozę. 
 Trombocitų kiekio kraujyje normos: Trombocitai – 150–350*109/l; vidutinis trombocitų tūris – 7,4–10,4 fl.
Eritrocitų nusėdimo greitis ENG - eritrocitų nusėdimo greitis (ENG) – eritrocitų nusėdimo ant mėgintuvėlio dugno savybė, galinti parodyti ligą. Eritrocitų nusėdimas priklauso ir nuo pačių eritrocitų, ir nuo plazmos savybių. ENG pagreitėja esant anemijai, o sulėtėja dėl policitemijos. Esant kraujotakos nepakankamumui, eritrocitai absorbuoja vandenį, ir jų ENG lėtėja. ENG greitėja sergant uždegimu, infekcinėmis ligomis. Cholesterolis eritrocitų nusėdimą greitina, o lecitinas – lėtina. Fiziologiškai ENG padidėja sunkiai fiziškai dirbant ir antroje nėštumo pusėje.
Suaugusiųjų eritrocitų nusėdimo greičio kraujyje normos: vyrams – 1–20 mm/val., moterims – 2–30 mm/val.
 

-- Rutele
Ieškau padangų r15, gal žinote kur Klaipėdoje galima jas įsigyti nebrangiai? Ieškau naudotų, bet geram stovyje.

Aš pirkau padangas Gargžduose, šalia metalo supirktuvės tokiam angare, Laugalių g. Pasirinkimas labai didelis, kiekvienas gali rast sau tinkančias.

-- Rutele
Kas yra juridinis asmuo? Šis žodis labai dažnai naudojamas ir labai dažnai su juo susiduriu, ką jis reiškia?
Juridinis asmuo - įmonė, įstaiga arba organizacija, kuri turi savo teises ir pareigas.
-- Gruode
Juridinis asmuo yra įmonė, organizacija ar įstaiga, kuri turi vardą (pavadinimą, pagal kurį yra identifikuojamas) ir veikia pagal tos valstybės, kurioje yra susikūres, teisės aktus - vykdo veiklą.
-- Rutele
Žinau, kad visada reikia turėti atsargai pinigų, kad jei kas nutiktu, visada butu rezervo, tačiau esu labai išlaidi, jei tik atsidedu, vistiek išleidžiu, nes kažko prireikia. Gal galite patarti, kaip reikia pradeti taupyti pinigus? Gal žinote kokių gerų būdų?
Geriausias taupymo būdas yra atsidaryti naują sąskaitą ir į ja kiekvieną mėnesį pervedinėti pinigus. Šios sąskaitos banko kortele palikti namuose, niekada nesinešioti su savimi.
Taip pat norint pradėt taupyti, reikia stebėti savo išlaidas, nes dažnai išleidžiame pinigus ten, kur galėtume labai sutaupyti. Reikia stebėti save, pradėti kaupti čekius, tada matysite kur išleidi daugiausia pinigų.

Jei kiekviena diena nusiperki po šokoladą, per menesi gali sutaupyti iki 60lt jo nepirkdama, o tik retkarciais pasimegaudama.

taip pat siūlau reciau lankytis parduotuveje, pirkti produktus pagal sudaryta sarasa, taip neprisipirksi nereikalingu prekių.
-- Rutele
Pabandyk taip:

Sumokėjus visas būtinas išlaidas (kurių negali nemokėti) - likusius pinigus padalink į 4 dalis:

30% - Padėk į vietą iš kurios negalėsi lengvai išimt. Pvz tai gali būti kaupiamoji banko sąskaita. Arba taupyklė iš kurio neįmanoma išimt :). Ir tegul jie ten sau kaupiasi.

30% - Išleisk sau. T.y. "iššvaistyk". Nupirk kokį niekalą, arba nueik į kavinę. Šis punktas labai svarbus. Dažnai žmonės jį nuvertina. Kadangi ilga laiką taupant ir sau nieko neleidžiant - psichologiškai pavargsi. Galu gale, kam išvys tie pinigai reikalingi, jei nieko negali sau nusipirkt? :)

30% - Šią dalį Investuok. Ir net nesvarbu į ką. Svarbu, kad šie pinigai atneštų tau vėliau kažkokią grąžą. Pirmą laiką naudos iš to bus mažai. Bet su laiku tavo sprendimai bus vis tikslesni ir gražos iš savo investicijų turėsi vis daugiau. Svarbu jau dabar pradėti mąstyti šia linkme.

Likusius 10% - paaukok kam nors. Padovanok kam nors iš artimųjų ar draugų dovanėlę (šiaip sau). Jei neturi kam paaukot iš artimųjų, manau gatvėje surasi pakankamai žmonių kuriems labai pravers kad ir keli dešimtys litų.
-- pavlidze

Manu, jog nuo savo gaunamų pajamų 10% galėtum atsidėti į taupyklę iš kurios pinigus galima išimti tik ją sudaužius. Taip pat į taupyklę gali mesti po 5lt monetas

-- sugar
Labai mėgstu džiovintus pomidorus, visada juos perku parduotuvėje, bet gal galima juos susidžiovinti ir užsimarinuoti pačiai?

Juk namie gaminti visad skaniau, tačiau neturiu džiovintuvo. Gal esate bandę kokiu kitu būdų juos džiovinti?

sveiki,

siulyciau nusipirkti vaisiu dzovykle ir joje greitai bei patogiai isdzioovinsite :)

-- Fabija

image

Nuotrauka: Klearchos Kapoutsis (CC-by)

Sveika, Rūtele,

Tą galima padaryti ir neturint jokios ypatingos įrangos. Jums reikės:

  • Pomidorų - tiek kiek norėsite jų susidžiovinti. Jie turi būti prinokę, bet ne pernokę, dar kieti. Išeiga gaunasi įvairi, priklausomai nuo to, kiek tuose pomidoruose yra vandens, o tai priklauso nuo pomidorų veislės ir oro sąlygų. Geriausiai tinka Romos pomidorai;
  • didelio puodo ir kiaurasamčio (jei norite pirma juos nulupti);
  • vakuuminio maisto pakavimo arba maišelių su styga;
  • ir vieno iš trijų: orkaitės, maisto džiovyklės arba automobilio karštą vasaros dieną :)

Eiga būtų tokia:
  1. Nulupkite pomidorus (pasirinktinai). Jei nenorite jų lupti, iškart pereikite prie 3 punkto. Nulupti galima taip: į didelį puodą su verdančiu vandeniu sudėkite pomidorus, po kelis vienu metu, ir palaikykite juos ne ilgiau kaip minutę, o tada sudėkite pomidorus į ledinį vandenį. Tada odelės pačios atšoks!
  2. Išpjaukite sumuštas bei kietas vietas ir perpjaukite pomidorus per pusę. Pjauti juos reikia išilgai. Išpjaukite kietąją pomidoro dalį prie kotelio, taip pat paminkštėjusias vietas.
  3. Pašalinkite sėklas (pasirinktinai). Romos pomidorai turi mažai sėklų, bet iš didesnių jas galima ir išpjauti.
  4. Džiovinkite pomidorus. Kaip parašyta pradžioje, tą galite daryti trimis būdais: maisto džiovyklėje (lengviausia, nes džiovyklės gaminamos būtent tam), orkaitėje arba karštą ir saulėtą dieną sudėjus juos į automobilį. Kokiu būdu bedžiovintumėte, supjaustytus pomidorus paskleiskite ant skardos, galite panarstyti druska ir sausomis žolelėmis (baziliku, čiobreliu ir/arba raudonėliu). Džiovinti reikia maždaug 65C temperatūroje.
  5. Kaip žinoti, kad jie išdžiūvę. Per kiek laiko pomidorai išdžiūsta, priklauso nuo vandens kiekio juose, riekelių storumo ir kaip gerai aplink juos cirkuliuoja oras. Gerai išdžiūvę pomidorai turi būti minkšti kaip razinos, o ne trapūs.
  6. Atvėsinkite ir sudėkite į maišelius. Ataušinkite pomidorus iki kambario temperatūros, tada sudėkite juos į maišelius. Tik neprigrūskite maišelių, palikite truputį vietos pomidorų išbrinkimui. Stenkitės vengti palikti oro kišenes! Geriausiai tinka vakuuminis maišelis, bet tinka ir maišelis su styga. Tik išspauskite oro likučius.
  7. Supakuokite pomidorus į vakuumą (jei turite vakuuminį pakuotoją). O jei pakuotojo neturite, apžiūrėkite maišelius - gali tekti juos atidaryti ir vėl užspausti, kad neliktų oro tarpų. Bet geriau pomidorai išsisaugo pakuoti vakuume.
  8. Laikykite pomidorus šaldytuve arba tamsioje vėsioje vietoje. Geriausia laikyti šaldiklyje - pomidorai išlaikys ir spalvą, ir kvapą. Šaldytuve galima laikyti kelias savaites, bet jeigu pomidoruose likę drėgmės, vėliau jie neišvengiamai supelis. Čia gerai padeda vakuuminiai maišeliai. Kadangi džiovinti pomidorai gerai traukia drėgmę, rūpestingai užspauskite maišelius.
Skanių pomidorų!
http://www.pickyourown.org/tomatoes_sun_dried.htm
-- Laisvė
Kas yra swift kodas ir kam jis naudojamas? Gal jus zinote, kam jis reikalingas, juk turėtų pakakti saskaitos numerio, norint padaryt pavedimą.
SWIFT yra internetinis jūsų banko kodas. Šie numeriai palengvina tarptautinių pervedimų vykdymą, kai pervedinėjama užsienio valiuta arba kovertuojama užsienio valiuta. Jei darant pavedimą nėra nurodomas SWIFT kodas, pavedimas yra apmokestinamas kaip tarptautinis pavedimas,  ne kaip vietine pinigų perlaida. Skaičius galite rasti savo banko sąskaitos ataskaitoje arba kreipkitės į savo banką ir paprašykite pagalbos.
-- Rutele
Nežinau, ar galiu duoti kraujo, nes bijau, kad tai gali pakenkti mano sveikatai.
Jokiais tyrimais nėra įrodytą, jog kraujo donoryste kenkia sveikatai, o kaip tik atvirkščiai - aktyvūs donorai rečiau serga širdies ir kraujagyslių ligomis, o tyrimais net yra įrodyta, jog žmonės, kurie nuolat duoda kraujo prailgina savo gyvenima vidutiniškai 5 metais.

Nuolat duodant kraujo žmogaus organizmo imunitetas tampa stipresnis, tad nėra ko galvoti - gali drąsiai duoti kraujo ir tai tikrai nepakenks tavo sveikatai!
-- Rutele

sveiki,
ne tai nera kenksminga o net gi gerai nes jusu kraujas vis gainasi ir taip atsiranda  sviezio :) 

-- Fabija

Labas,

Ne kraujo donorystė tikrai nekenkia sveikatai, jei žmogus yra sveikas, turi normalų kūno svori ir pan. Jei vis tik kankina kokios nors sveikatos problemos nepatartina tapti kraujo donoru.

-- reda745
Norėčiau vykti laikinai vasarai užsidirbti į Vokietiją. Koks ten minimalus darbo užmokestis?

Minimalus darbo uzmokestis Vokietijoje yra nereglamentuotas. 2013 metu duomenimis asmuo, gyvenantis ant skurdo ribos yra tas, kuris uzdirba apie 940 Euru per menesi. http://www.cecu.de/armutsgrenze.html

Kazkokiu priemoku niekas negarantuoja, jeigu dirbsi kokiam kioske, kur nera jokiu arbatpinigiu, gali laisvai pasitaikyti, kad tik kokius 800 Euru ir gausi. Tarkim jei pavyktu isidarbinti kokioje normalioje parduotuveje arba kiek zinau konkretu pavyzdi Einstein Cafe tinkle, (tai aukstesnio lygio Starbucks), zmones ten gauna apie 7,5 Euro (nepamirskime atskaiciuoti mokesciu, kuriuos dauguma labai saziningai moka) i valanda ir dar prisideda arbatpinigiu. Tai daznai iseina, kad "ant popieriaus" gauni apie 1200 ir i rankas apie 900 Euru plius  arbatpinigiai, arba kai kurbuna taikomas procentas uz parduota prekiu skaiciu, tarkime kokioje batu parduotuveje. Praturtet nepraturtesi, bet pasidairyt po sali, patobulint kalba, kodel ne!

Berlyne, namu tvarkytojos, kurios dirba nelegaliai, zinau gaudavo apie 8-10 Euru i valanda.

-- Jura
Koks tinkamiausias gyvenimo aprašymo (CV) formatas? Ką rašyti į CV, kad darbdavys mane pasirinktų?
Kuriant savo gyvenimo aprašymą, siūlyčiau ruošti jį pagal Europinius standartus paruoštą ir visoje Europoje patvirtintą gyvenimo aprašymo šabloną. Ji gali nemokamai parsisiūsti čia:
http://www.smpf.lt/lt/programos/europass/europass_cv
Šiame tinklalapyje rasi kaip užpildyti šį šabloną, rasi pavyzdžių, kaip tai padarė kiti.
-- Rutele
Vis dažniau darbdaviai reikalauja atsiųsti motyvacinį laišką. Ką jame rašyti, kad darbdavys atkreiptų dėmesį ir pakviestų į pokalbį?
Laiškas turi būti trumpas ir dalykiškas. Išsilavinimas, šeimyninė padėtis, darbo patirtis, pageidaujamas darbas. Adresas ir telefono numeris. Jei tokios specialybės žmogus bus reikalingas, jam tikrai gali pasisekti.
-- Gruode
Su Gruode nesutikčiau. Svarbiausia įsiklausyti į tai, ko nori darbavys darbo aprašyme. Tuomet imdamas kiekvieną punktą pabandyk pasikliauti tavo lakia fantazija ir įtikinti, kad būtent TU turi tas savybes ir patirtį, ko jam reikia. Rašydamas galvok ne apie save, o apie jį, ką jis tikisi surasti....
-- Jura
kaip reikėtų rengtis einant į pokalbį dėl darbo? Ar būtina vyrams eiti su kostiumu, o moterims su suknele?
Einant į pokalbį dėl darbo manau būtina oficialesnė apranga, bet nebūtinai vyrui kostiumas o moteriai kostiumėlis, nors viskas priklauso į kokio darbo pokalbį eisite.

Manau kiekvienu atveju turėtų būti klasikinis stilius, drabužiai neiššaukiantys, ne per daug atviri. Geriausiai tiktų kelnės ar sijonas, bet ne per trumpas ir marškiniai. Moteriai taip pat tai galėtų būti suknelė, būtinai pėdkelnes prie jos, nes pagal etiketą negalima eiti į darbą, o tuo labiau į pokalbį be jų.

Taip pat būtina, jog rūbai būtų švarūs, batai nuvalyti.
-- Rutele

Pritariu Rūtelei, kad visų pirma reikia paklausti, kas tai per darbas?

Geriausia, jei pavyktų sužinoti, kaip kiti darbuotojai rengiasi, gal tai matoma interneto svetainėje? Kad darbdavys iš karto pagalvotų, kad tu vienas iš mūsų.

Jei darbo pobudis kūrybinė sritis, o tu nueisi su klasikiniu kostiumėliu, tave gali palaikyti nekūrybinga ar nuobodžia asmenybe. Todėl tavo apranga turėtų pabrėžti tavo kūrybingumą ir asmenybę.

Tačiau, jei tai yra kontora ar kita oficiali įstaiga, geriausia rinktis klasikinį variantą. Svarbu: Jokiu kvarbatku, blizgučių, iškirpčių, mini ar kitų per daug dėmesį blaškančių dalykų. Turi matytis tavo veidas, tavo kompetencija, o ne kiti tavo aprangos dalykai.

Beja, tavo kompetencija labiau pabrėši, jei dėvėsi kontrastingus drabužius, tarkime baltą klasikinę palaidinę ir juodą ar tamsiai mėlyną švarkelį, negu smėlio spalvos švarkelį ir panašios spalvos palaidinę, arba viskas juoda.

Raudona spalva suteikia daugiau drąsos, todėl siūlyčiau antrajam pokalbio turui, kai kalba eis apie atlyginimą užsidėti tarkim raudonus marškinukus ir juodą švarkelį. Bet čia daugiau priklauso nuo asmenybės ir nuotaikos, bet siūlyčiau išbandyti..

Taip pat svarbu, kad jaustumeisi patogiai, nes įgudusi darbdavio akis daug ką mato, o ir tau pačiam patogiau.

Nepamirškite nusivalyti batų ir susitvarkyti nagų, bet ne vaivorykštes spalvomis, geriau, trumpi ir švelnių spalvų.

Sėkmės!

Juoda balta vienareikšmiškai pabrėžia kompetenciją

juodai baltas ansamblis

 

Puikus derinys, tik kaip matote jis veikia daug švelniau, nei tarkim juoda balta. Svarbu suprasti, kokią save norite pristatyti, mielą, švelnią, malonią, ar daug žinančią ir kompetentingą.

šviesių spalvų ansamblis

Elegantiškas raudonas švarkelis, kuris suteikia pasitikėjimo, pvz. norint išsiderėti aukštesnį atlyginimą

raudonas švarkelis

-- Jura
Kaks tas darbas bebūtų, svarbu švarūs ir tvarkingi rūbai, avalynė. Visiškai tiks ir džinsai su švarkeliu, ar palaidine. Tvarkinga šukuosena, moteris saikingai pasidažiusi.
-- Gruode
Nesutikčiau su nuomone, kad vyrams nebūtina eiti su kostiumu. Žinoma, didelį vaidmenį vaidina tai, koks darbo pobūdis. Informatikui ar padavėjui to kostiumo tikrai gal ir visai gyvenime nereiks - visgi, pats formalumas ir pasipuošimas rodys pagarbą darbdaviui, o tai, pats juo būdamas, tikrai visada vertinu. Iškart atstumia, jeigu ateina žmogus lauko drabužiais arba, kad ir prašmatniau apsirengęs, tačiau netvarkingas.

Dėl merginų - labai teisingas pastebėjimas - su saiku pasidažiusios ir dalykiška apranga. Kas per mastysena šiais laikais, kad eiti dėl teisinio darbo su mini sijonėliu ir tiek prisikvėpinus, kad uždaroj patalpoj dust galima pradėt? Tikrai baisus nesusivokimas aplinkoje. Tad to reiktų vengti. :)

Sėkmės.
-- Teisininkas Linas
Senovėje žmonės nežinojo iš kur atsirado pasaulis, žmonės, augalai ir gyvūnai, nežinojo nuo ko priklauso gamtos reiškiniai, dėl to buvo sukurtas Dievas - nežinoma, nematoma dvasia, kuri paaiškina visus šiuos atsiradimus ir reiškinius. Šiuo metu mokslas yra stipriai pažengęs, ir visus šiuos atsiradimus ir reiškinius paaiškina ir įrodo moksliškai, tad ar mums VERTA TIKĖTI DIEVU, kad jis viską sukūrė?

Juk logiškai mąstant, Dievas yra neįmanomas. Ką Jūs manote apie tai?
Ar egzistuoja Dievas?

tai amžina diskusijų tema, kaip ir klausimas, kas atsirado pirma:višta ar kiaušinis? lygiai taip pat galima paklaust, o kas tikrai žino, kad Dievo nėra, įrodykite man.  Asmeniškai aš tikiu Dievu, man lengviau gyventi, kai turiu kuo pasikliauti sunkiais gyvenimo momentais, malda ramina, guodžia, nors į bažnyčią beveik nevaikštau. laikausi to principo, kad Dievas yra visur ir viską mato.
-- lidruna

Sveiki, 

aš tikiu, kad egzistuoja galingesnės jėgos už žmogų, bet nepalaikau visų tikėjimo apeigų: aukojimo bažnyčiai, maldom ir pan.

-- Grertute

Labas,

Kiekvienas žmogus kažkuo tiki, aš nežinau ar tikiu, visa ta Dievo teorija, bet jaučiu kad yra kažkas stipresnio už žmogaus valią. Iš dalies pagalvojus apie bibliją, apaštalus, visus stebuklingai išgijusius, Kristaus prisikėlimą ir pan. atrodo per daug neįtikima, daug gali paaiškinti mokslas, bet pamastykime apie tai, kad visa ši religijos istorija išsivystė iš kažko, galbūt praeityje tikrai buvo kažkas, dėl ko dabar turime tokią religijos samprotą. Tai tik mūsų pasirinkimas, norite tikėkite, norite ne,

-- reda745

Sveiki,

Aš manau, kad dievas neegzistuoja, nes tiesiog nėra įrodymų, kad jis būtų. Manau, kvaila tikėti tuo ko nėra. Aišku, dar priklauso nuo to ką mes vadinsim tuo "dievu", bet čia jau kita tema :)

-- minfas
Noriu pradėti sportuoti, tačiau nežinau kurį sporto klubą pasirinkti. Gal galite padėti?
Klaipėdoje yra šie sporto klubai, išsirink kuris arčiausiai namų. Be to, daugelyje klubų pirma treniruotė nemokama, tad nueik, išbadyk kelis klubus, ir išsirinksi kuris labiausiai patinka :)

Klaipėdos sporto klubai:

Apelsinas, Taikos sporto klubasTaikos pr. 101, Klaipėda

Apelsinas, Vingio sporto klubas Vingio g. 8, Klaipėda

Cherry gym, moterų sporto klubas Minijos g. 2 (III korpusas) Klaipėda

Eola, sporto klubas Taikos pr. 61 Klaipėda

Eola, sporto klubas Taikos pr. 139, (PC BIG 1), Klaipėda

Eola Lady, moterų sporto klubas, Liepojos g. 12, (PC Senjorų rojus), Klaipėda

Fitnesas, sporto centras, Debreceno g. 52A Klaipėda

Fitnesas, Vingio g. 21 Klaipėda

Herkaus sporto klubas Herkaus Manto g. 22, Klaipėda

Klaipėda gym, sporto klubas Naujojo sodo 1a, Klaipėda

Alex gym, sporto klubas Laukininkų g. 19, PC "Vyturys", Klaipėda

Šansas, sporto centras Taikos pr. 18 A, Klaipėda

VS-FITNESS, sporto klubas, Taikos pr. 66A, Klaipėda

West Gym sporto klubas, Taikos pr. 24, Klaipėda
Sporto klubas Kapitolijus, H. Manto g. 27, Klaipėda, 2 aukštas
-- Rutele
Pritarčiau Jūratei, ilgą laiką gyvendamas Klaipėdoj, rinkausi Herkaus Manto sporto klubą. Tikrai nenusivyliau, tiek dėl aerobikos treniruočių, tiek dėl sporto salės inventoriaus. Sėkmės.
-- Teisininkas Linas

Sveiki, 

man labiausiai patinka Eolos sporto klubai, jų yra aug, kaina gan didelė, bet patisina kokybę

-- Grertute
Kur nukeliaus laiškas, jei jį išsiūsiu nepriklijavus pašto ženklo? Be to juk gali pasitaikyti situacijų kaip pašto zenklas būna blogai priklijuotas ir nukrenta nuo laiško. Gal jūs žinote?
Aš vieną kartą siunčiau laišką ir gavau jį atgal su priklijuotu lapeliu, jame buvo parašyta, jog nukrito pašto ženklas ir laiškas nebuvo išsiūstas gavėjui.

Gerai, kad buvau nurodžius atgalinį adresą, todėl jie atsiuntė man jį atgal. Jei nebūtų nurodytas atgalinis adresas, laiškas tiesiog dingtų.
-- Rutele
Laiskas gris pas tave, jei esi nurodes atgalini adresa, jei ne bus ismestas arba tiesiog pasimes
-- Souree

Labas Timai,

Jei taip pasielgsi, laiškas bus nusiųstas atgal atgaliniu adresu. Teko susidurti su tokia situaciją, laiškas tikrai nepasieks gavėjo.

-- reda745
Išsiskyriau su vaikinu prieš pusę metų, pradraugavome virš dviejų metų, niekaip negaliu jo pamiršti, kiekvieną dieną galvoju vien apie jį. Išsiskyrimas man buvo labai skaudus, bet žinau kad reikia gyvent toliau, bet kaip tai padaryti? Gal jums buvo panaši situacija, kaip jus pamiršote savo EX?
Viskas labai paprasta...Kad pamiršti buvusį vaikiną, reikia susirasti kitą simpatijos objektą.
-- Gruode
Pabandyk galvoti apie savo savivertę, kokia esi nuostabi ir kuom nori tapti. Bandyk lavinti save įdomiom knygom, kursais, užsiėmimais, kita tau įdomia veikla ir žinoma nepamiršk vakarėlių. Kuo daugiau užsiimsi, investuosi į save, tuo tvirčiau stovėsi ant savų kojų, geriau jausies ir žinoma, greičiau praplėsi pažįstamų ratą, susirasi naujų simpatijų, būsi įdomi pašnekovė. O tai padės vėl džiaugtis gyvenimu ir rasti naujų santykius.
-- Jura

sveiki,

jei jus kankina sis jausmas siulciau susirasti kita vaikina kuris butu jusu minciu nukreipejas :)

-- Fabija

Labas, 

Man buvo iš tiesų labai sunku. Reikia pirmiausia susitaikyti su tuo, tada atleisti savo buvusiam vaikiniui jei laikote nuoskaudą, tada pagyvenk sau, pamatysi kaip myli gyvenimą, pajausi laimę. Po kurio laiko ateis ir tikroji meilė pamatysi.

-- reda745

Sveika, Laura,

Nežinau ar dar aktualu, bet jei ne tau, tai gal kam nors kitam... Kartais būna, kad mergina jau kelios savaitės, mėnesiai ar net metai būna išsiskyrusi su vaikinu, bet vis dar galvoja, kaip smagu buvo su juo arba kaip gerai būtų vėl su juo susieiti. Tokiu atveju laikas imtis rimtų veiksmų, kad pamirštum savo buvusįjį ir vėl pradėtum mėgautis gyvenimu. Jei nori pamiršti svao buvusį vaikiną, turi nutraukti bet kokius ryšius su juo, mėgautis gyvendama savo gyvenimą ir nustoti kiekvieną sutiktą vaikiną lyginti su savo buvusiuoju. Jei nori sužinoti, kaip tą padaryti, vadovaukis šiais patarimais.

1. Pakeisk savo galvoseną

  1. Duok sau laiko pagedėti. Nemanyk, kad iš karto turi griebtis savo įprastinės veiklos, susitikinėti su senomis draugėmis ir šiaip daryti viską, ką paprastai darydavai. Jei neskirsi sau laiko pabūti vienai arba su artima drauge, išsiverkti ir apmąstyti viską, kas nutiko, tai tik trukdys tau pamiršti savo buvusįjį.
  2. Negalvok apie tai, kaip puiku buvo su juo. Gal tai bus ir mieli prisiminimai, bet nuo jų tik jausiesi liūdna ir pasimetusi. Stenkis vengti svajoti ir prisiminti puikias dienas, praleistas kartu su juo.
  3. Primink sau, kodėl viskas jau baigta. Užuot prisiminusi, kokie puikūs buvo jūsų santykiai, pagalvok apie visus blogus momentus ir primink sau priežastis, kodėl jūsų santykiai nepavyko. Prisimink jūsų barnius, nesuderinamumą ar šiaip kokias priežastis, kodėl santykiai sužlugo. Gal ir pasiilgsi jo, bet vis tiek kartok sau, kad nebuvote vienas kitam skirti.
  4. Nekaltink savęs. Natūralu galvoti apie santykius ir tuos dalykus, kurie nepavyko, bet tuščiai nešvaistyk laiko dėl to kaltindama save. Net jei tau ir atrodo, kad kažką padarei, dėl ko tavo buvusysis nusprendė nutraukti santykius, negalvok apie tai, ką būtum galėjusi padaryti kitaip. Susitaikyk su tuo, kad viskas baigta ir laiko atgal neatsuksi, kad ir kaip to norėtum.
  5. Pagalvok apie visas savo gerąsias savybes. Susidaryk sąrašą, kurios tavo savybės tau patinka. Po to pasidaryk kitą sąrašą - visas tavo buvusiojo blogąsias savybes. Pažiūrėk į juos abu ir padaryk išvadą, kad jis tavęs nevertas ir išsiskyrimas buvo neišvengiamas. Kai suprasi, kad tavo buvusysis buvo tikras paršas, įgausi daugiau pasitikėjimo savimi.
  6. Stenkis pozityviai mąstyti. Nors teigiamas mąstymas atrodo paskutinis dalykas, kurį norėtųsi daryti, galvodama, kad nėra to blogo, kas neišeitų į gera, greičiau pradėsi mėgautis gyvenimu ir pagerinti savo perspektyvą. Sugauk savo neigiamas, inkščiančias arba save smerkiančias mintis ir pakeisk jas teigiamomis mintimis apie dalykus, kurių lauki savo gyvenime, malonumą, kurį gauni iš savo šeimos ir draugų, ir šiaip visas priežastis, kodėl priešakyje vis dar laukia viltis. Verta leisti kuo daugiau laiko su teigiamais žmonėmis.
2. Išbrauk jį iš savo gyvenimo
  1. Atsikratyk visko, kas primintų apie jį. Pirmiausia sukrauk visus savo buvusio vaikino daiktus į dėžę ir tučtuojau grąžink jam. Geriau, jei tą padarytų kokia tavo draugė ar draugas. Tada atsikratyk visų prisiminimų - nuotraukų, kompaktinių diskų, kuriuos jis įrašė tau, dovanų, kurias jis tau padovanojo. Jei tikrai norėtum pasilaikyti jūsų santykių priminimus, sudėk juos į dėžutę ir padėk kur nors toli nuo savo akių. Tik bet kokia kaina venk atidaryti tą dėžutę.
  2. Nustok su juo bendrauti. Gal tau atrodo, kad kalbėdamasi su savo buvusiuoju geriau pasijusi, nes labai jo ilgiesi, iš tikrųjų nuo to jausies tik tūkstantį kartų blogiau. Gali su juo kalbėti nebent dėl praktinių priežasčių - pvz., ką daryti su butu ar mašina, kuriais naudojotės bendrai. Jei jis bando tave įtikinėti, kad turėtumėte "likti draugais", pasakyk, kad tau tai ne variantas. Galite likti "tik draugais" tik jeigu tikrai esate tam pasiruošę, bet tai gali užtrukti mėnesius, net metus.
  3. Kurį laiką nesinaudok socialiniais tinklalapiais. Jei tavo buvusysis aktyviai ten dalyvauja, tada turėtum šiek tiek laiko praleisti be Facebook'o, Twitter'io, Instagram ar bet kokių kitų tinklalapių, kur aglėtum matyti, ką jis sako, daro ar galvoja. Skaitydama jo postus baisiai nervinsies, kad jis taip greitai atsigavo po išsiskyrimo, įtarinėsi, kad galbūt jau susirado kitą. Arba gali jį užblokuoti.
  4. Venk klausinėti apie jį. Net jei ir turite visą būrį bendrų draugų, reikėtų vengti klausinėti, kaip jam sekasi - arba dar geriau,ar jis jau turi kokią kitą merginą, nes nuo to tau tik dar labiau norėsis būti šalia jo. Be to, jei amžinai klausinėsi apie jį, didelė tikimybė, kad jis tai sužinos.
  5. Kurį laiką venk daryti tai, kas tau primintų apie jį. Jei tikrai nori greičiau jį pamiršti, geriau venk daryti tai, ką jums patikdavo daryti kartu - net jei tau patinka tai daryti ir vienai. Čia įsiskaito ir vaikščiojimas į jūsų mėgstamus restoranus arba renginius. Aišku, nereikėtų nustoti daryti absoliučiai visko, ką mėgsti, vien tam, kad pamirštum savo buvusį vaikiną. Tiesiog apsistenk surasti naują rutiną, kuri neverstų tavęs visą laiką galvoti apie jį.
  6. Pakeisk aplinką. Jei tikrai nori išbraukti iš gyvenimo savo buvusį vaikiną, reikėtų tau pakeisti savo aplinką, kad nejaustum jo tvyrant ore. Namuose perstatyk baldus, pasikabink ant sienos naują paveikslą. Taip tau bus lengviau pamiršti, koks buvo jausmas, kai ten sėdėjote kartu su vaikinu.
3. Vėl mėgaukis gyvenimu
  1. Ieškok paramos savo šeimoje. Skirtingai negu vaikinas, šeima visada tave mylės ir tau padės. Dabar, kai esi viena, gali praleisti daugiau laiko bandydama palaikyti tvirtus ryšius su šeima. Praleisk daugiau laiko valgydama kartu su jais, padėdama jiems namuose ir dalyvaudama prasminguose pokalbiuose su tėvais, broliais ir seserimis. Taip mažiau liūdėsi dėl išsiskyrimo ir turėsi ko laukti.
  2. Mėgaukis laiku, leidžiamu su draugėmis. Tai tau leis pasijusti geriau ir paspartins gijimo procesą. Todėl eik su jomis apsipirkti, į kiną arba mėgaukis puikiais pokalbiais prie vyno butelio. Atsijungimas nuo rūpesčių garantuotai pakels tavo dvasią, net jei tai bus ir tik valandai ar dviem. Tik prisimink, kad reikia linksmintis - jeigu visą tą laiką leisi verkdama dėl savo vaikino, nuo to nebus geriau nei tau, nei joms.
  3. Stenkis būti užsiėmusi. Tokiu metu tau gal ir mažiausiai to norėsis, bet tai bus lengviausias būdas užmiršti buvusį vaikiną. Jei sėdėsi namuose nieko neveikdama, tada aišku, vis galvosi, ką šiuo metu veikia tavo buvęs vaikinas. Bet jei turėsi užimtą darbo rutiną, daug planų vakarams ir t.t., nebus kada liūdėti dėl žlugusių santykių. Bet tai nereiškia, kad turi visiškai neturėti laisvo laiko - visuomet reikia palikt šiek tiek laiko pabūti vienai.
  4. Pasportuok. Gal ir kvailai skamba, bet jausies geriau, jei išvystysi sporto dienotvarkę. Sportas vos po 30 minučių per dieną gali duoti didelės naudos tiek kūnui, tiek sielai. Be to, tai tau padės išlaikyti užimtą grafiką.
  5. Kuo dažniau išeik iš namų. Užuot bėgusi ant bėgimo takelio, išeik pabėgioti į lauką. Užuot dariusi namų darbus arba skaičiusi namie, išeik į kavinę, kur jausiesi ne tokia vieniša. Ką tik įmanoma, pasiimk padaryti į saulėtą parką, kur galėsi būti "viena", bet vis tiek apsupta žmonių.
  6. Gauk malonumo iš savo hobių ir interesų. Neleisk, kad išsiskyrimas atskirtų tave nuo dalykų, kuriuos mėgsti. Jeigu mėgsti savo zumbos užsiėmimus, nepraleidinėk jų. Jei sekmadieniais mėgdavai tapyti akvarele, ir toliau tą daryk. Tau gali atrodyti sunku, net meįmanoma, ir toliau užsiimti tau patinkančiais dalykais. Bet vis tiek daryk visa tai tol, kol ir toliau pradėsi jausti iš to malonumą. Jei nedarysi savo mėgstamų dalykų, užmirši, kas iš tikrųjų esi.
  7. Venk per daug gerti. Nors per kieno nors gimtadienį arba susitikimą su draugėmis gali išgerti vieną kitą stiklą vyno, dabar tikrai ne laikas daug gerti. Jei gersi alkoholį, didelė tikimybė, kad būsi nusiminusi, verksi ir sugadinsi vakarą - ir sau, ir kitiems. Gal ir žiauriai skamba, bet reikėtų vengti daug gerti tol, kol jausies pakankamai emociškai stabili vėl gerti be jokių problemų.
Linki sėkmės!
http://www.wikihow.com/Forget-About-Your-Ex-Boyfriend
-- Laisvė
Gal žinote, ką reikėtų daryti pametus pasą? Į ką kreiptis? Kiek tai kainuoja? O jei pavogia pasą, ar ta pati procedūra kaip gauti jį naujais ar skiriasi?

Praradus pasą ar asmens tapatybės kortelę žmogus asmeniškai turi kreiptis į bet kurią teritorinę policijos įstaigą ar migracijos tarnybą ir užpildyti nustatytos formos pranešimą apie paso praradimą tam, kad prarastasis dokumentas būtų paskelbtas negaliojančiu. Dėl naujo asmens dokumento gavimo kreipkitės į pasirinktą migracijos tarnybą.

Vietoj prarasto galiojančio paso ar asmens tapatybės kortelės piliečiui gali būti išduodamas laikinasis pažymėjimas.

-- Rutele
Dažnai tenka pasikviesti draugų į svečius ir norisi pagaminti kokių skanių patiekalų. Dažnai būna, kad svečiai užsuka netikėtai arba nėra daug laiko ruošti įmantrius patiekalus, tad gelbėja greiti bet skanūs užkandžiai, kurių receptų daug nežinau.

Gal galite pasidalinti greitais užkandžių receptais?

Man patinka šie paprasti bet labai skanus sumuštinukai:

ant prancūziško batono riekelės ar ciabata duonos dedu džiovintą pomidorą, tada mocarela sūrio gabaliuką, apibarstau žolelėm - bazilikas labai tinka, ir dedu į orkaitę, kepu kol apskrunda.

Šių sumuštinukų niekad nelieka, visi suvalgo ir prašo dar!

-- Rutele
Kai staiga užklumpa netikėti svečiai, siūlau per vos pora minučių šią užkandėlę.

Gerai, kai namie turite duonos lazdelių arba šviežios itališkos duonelės. Tada imate Philadelphia tepamą sųrelį ir sumaišote su pesto padažu, kokį turite, žalią ar raudoną ir viskas! O jei turite dar papildomo laiko galite prideti kokiu zoleliu, pvz. baziliko ar česnakas dar itin gerai tinka. Paskutinis mano blicreceptu atradimas!
-- Jura
Ant prancūziško batono užsitepti mėgstamos uogienės ir uždėti pelėsinio sūrio brie. Tada trumpam į orkaitę kol sūris šiek tiek išsilydys. Labai skanu. Dar viena užtepėlė. Avokadas, 2 kiaušiniai, česnakas, druska, pipiriukai ir šiek tiek majonezo. Viską sutrinti ir tepti ant mėgstamos duonelės.
-- Anil
užkandėlė su cukinija ir pelėsiniu sūriu su grybais:

pranzūziškas batonas

10cm jaunos cukinijos

sūrio su grybais ir baltu pelėsiu

česnako

druskos, šviežiai maltų pipirų

Batoną supjaustyti riekelėmis, paskrudinti šiek tiek orkaitėje, įtrinti česnaku. Ant riekelės dėti sūrio, tada plonai pjaustytas cukinijų riekeles ir vėl sūrį. kepti karštoje orkaitėje kol sūris išsilydys.

Daugiau užkandžių ir kitų patiekalų ir ne tik, mano blog'e:

www.violetos-kambariukas.blogspot.com
-- Violeta12
SVEIKI, <:
štai keletą :
Vėrinukai Vėrinukai Gaminimo eiga:

Viską supjaustome nedideliais kvadratukais ir paeiliui suveriame ant smeigtukų.Puiki stalo puošmena - užkandėlė.

  • Paruošimo laikas: Apie 10 min..
  • Porcijų skaičius: 6
Ingredientai:
Įdaryti kiaušiniai
Įdaryti kiaušiniai Gaminimo eiga:

Kiaušinius išvirti, atvėsinti ir nulupti. Perpjauti pusiau ir išimti trynius. Kumpį ir svogūną smulkiai supjaustyti, sumaišyti su tryniais, pagardinti prieskoniais ir majonezu. Šiuo įdaru įdaryti kiaušinių puseles.

Medalionai arba mini bandelės su dešrele Medalionai arba mini bandelės su dešrele
  • Paruošimo laikas: Apie 5 min..
  • Porcijų skaičius: 6
Ingredientai: Gaminimo eiga:

Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C temp. Dešreles apsukite sūriu ir šiek tiek pakočiota sluoksniuota tešla. Aptepkite kiaušinio plakiniu ir apibarstykite sezamo sėklomis. Po to supjaustykite centimetro storio griežinėliais. Karštoje orkaitėje kepkite apie 10 min.

daugiau užkandėlių gali rasti internete :)

  • Paruošimo laikas: Apie 5 min..
  • Porcijų skaičius: 4
Ingredientai:
-- Fabija

Galima pagaminti krabų lazdeles tešloje ir paruošti padažiuką, sumaišyti majonezą su kečiupu. Tikrai labai skanu :)

-- sugar

Sveiki,

Žinau viena,galiu pasidalinti:

Tešlą supjaustome norimo dydžio gabaliukais. Ant tešlos kvadratėlių dėti po keletą gabaliukų kumpio ar dešros. Sūrį (tinka įvairios rūšys) susmulkinti, įberti pipirų, įpilti alyvuogių aliejų ir viską gerai išmaišyti. Gautą sūrio masę dedame ant kumpio, kurie jau įdėlioti tešloje. Ant viršaus galima pabarstyti salotų ar špinatų lapelių. Viską susukti į vyniotinį. Tada aštriu peiliu supjaustome į mažesnius gabaliukus. Viską sudėti į riebalais pateptą kepimo formą. Kepti orkaitėje apie 15 minučių karštoje orkaitėje.

Ir VUOLIA! Pagamintas skanus uzkandis :)

Skanaus!

-- Ewile

Sveiki,

100 g kieto sūrio
2 pomidorų
čipsų
majonezo
petražolių
alyvuogių be kauliukų
image

-- reda745
kokie būna pagrindiniai klausimai, kuriuos užduoda darbdavys per pokalbį dėl darbo (interviu)?
Klausimai patys elementariausi. Kokius mokslus baigęs, kur ir kiek metų išdirbai, kodėl išėjai iš ankstesnio darbo. Kokia šeimyninė padėtis, kur gyveni, sveikatos būklė.
-- Gruode
Dažnai susiduriu su situacijomis, kai nemokėdamas pasakyti "ne" darau tai, kad patinka kitiems, bet visiškai nepatinka man. Kaip išmokti taktiškai pasakyti "ne", kad neįžeisčiau kitų ir likčiau tinkamai suprastas?
Pirmiausia reiks išmokti pasitikėti savimi. Mokėjimas atsisakyti vykdyti visus iš eilės prašymus yra sveikos savigarbos pagrindas.
-- Gruode

sveiki,

siulyciau labiau pradeti pasitiketi savimi o ne kitais ir kad pasakius ne gali kiti supykti turite susitaikyti ir su tuo juk negalite visa laika daryti ka kiti nori o ne jus .

-- Fabija

Labas, 

1 žingsnis: nustok svarstyti

2 žingsnis: išmok kalbėti konkrečiai

3 žingsnis: nustok teisintis

4 žingsnis: nenorėjimas – taip pat priežastis

5 žingsnis: nusibrėžk aiškias ribas

Nusiteik, kad iš pradžių bus nelengva, bet prisiversk bent pabandyti. Pamatysi, kaip paprastas žodelis „ne“ gali tave išlaisvinti!


-- reda745

Sveikas, svety,

Kažkaip praktiškai visiems būna sunku pasakyti "ne". Tai būna dėl tokių priežasčių:

1. Beveik niekas tiesiog nesako "ne". Mes sakome "Gal ir padėčiau tau, bet...", "Kad bent kokią kitą dieną, bet šiandien..." Kitaip sakant, visada stengiamės pateikti paaiškinimą, kodėl turime pasakyti "ne". Bet tai suteikia jiems galimybę prašyti dar kartą, kaip nors apeinant jūsų išsisukinėjimus: "A, tai šią savaitę tu užsiėmęs? O jeigu kitą?" "Per toli važiuoti? Galime susitikti kur nors pusiaukelėje". (Ir labai gali būti, kad tada būsite privesrtas pasakyti "taip".)

Tai jeigu tikrai nenorite to daryti, tada tiesiog sakykite "NE", ir viskas. Pabandykite keletą mandagių, bet tvirtų būdų tai padaryti, pvz.: "šįkart negaliu", "atsiprašau, bet ne šiandien", "Man taip šiuo metu neišeina, bet jeigu kas nors pasikeis, tada su tavim susisieksiu", "Labai malonu, kad taip mane įvertini, bet šiuo metu man jau ir taip per daug darbo".

2. Tam tikra prasme sakymas "ne" yra agresijos forma. Bet žmonės paprastai būna bendradarbiaujantys ir socialūs, todėl mes pervertiname sakymo "ne" kainą. Bet kartoju: MES AMŽINAI PERVERTINAME SAKYMO "NE" KAINĄ. Kai kitą kartą kas nors ko nors jūsų paprašys, turėkite tai galvoje. Sakyti "ne" nėra taip blogai, kaip jums atrodo.

3. Atkreipkite dėmesį į įtikinėjimo metodus, kuriuos žmonės paprastai naudoja. Patys dažniausi būna tokie:

  • Abipusiškumas. Dažnai žmonės prieš prašydami ką nors jums patys duoda. Taip yra dėl to, kad jie žino žmonių psichologinį polinkį atsilyginti.
  • Daro du prašymus. Kai žmogus ko nors paprašo ir pasakai "ne", jie padidina savo galimybes paprašydami ko nors kito (paprastai mažiau). "Na, jei negalite paaukoti 100 eurų, tai gal galėtumėte paaukoti _____?"
  • Pateikia pavyzdžius - "Dauguma žmonių aukoja X Eur", "Dauguma savanoriauja Y valandų" ir t.t.
  • Pateikia panašumą tarp prašytojo ir prašomojo.
  • Fizinis patrauklumas.
Kreipkite dėmesį į tai, ko ir kaip žmogus prašo. Ir neleiskite jam apvynioti savęs aplink pirštą. 4. Turite būti truputį savanaudis. Na, pavyzdys - kad ir tranzavimas. Tai viena iš situacijų, kur jeigu tau atrodo, kad kažkas ne taip, PRIVALAI pasakyti "ne".Gal tas žmogus dėl to ir įsižeis, bet jeigu nepasakysi "ne", gali ir atsidurti po žeme. Taigi pagalvokite apie tai - jei nepasakysiu "ne", galbūt greitai būsiu nebegyvas. O jei pasakysite "taip", tai jums užkraus papildomo streso. Tai suės jūsų laisvą laiką, sutrumpins gyvenimą, pakels kraujo spaudimą ir pablogins imunitetą.
Yra dalykų, kurių susigrąžinti neįmanoma. Tai yra jūsų laikas, sveikata, skaistybė, gyvenimas. Tokių dalykų nestatykite ant kortos. Nieko tokio, kad žmonės jūsų ko nors prašo, bet taip pat nieko tokio, jei ir atsisakote.
http://time.com/3404760/how-to-learn-to-say-no/
-- Laisvė
Šiemet esu abiturientas, todėl noriu sužinoti, kokios studijos pačios perspektyviausios ir kurias geriausia rinktis? Man sekasi neblogai matematika ir užsienio kalba.
Svarbiausia tikrai sau nuosirdziai atsakyti, ko tu pats nori! O gal pabandyk pries tai atlikti praktika, kur tau atrodo butu idomu, nes tokie dalykai labai gerai atveria akis ir gali labai greiati suprast, kad vienas ar kitas darbas, tau netinka.

Siulyciau pasirinkti kazka praktisko, informatika, tiksliuosius mokslus, ekonomika. Siais laikais nesiulyciau studijuoti teises (nors pati esu ta baigus), nes tarkim, jei noresi veliau dirbt uzsienyje, kas siais laikais labai aktualu, labai sudetinga. Ten niekam neidomu, jei ismanai lietuviskus istatymus. Kazka universalaus ir kas tau veliau padetu rasti ne tik gera darba, bet ir sugebetumei susikurti pasyvias pajamas. Manau informatika ypac geras dalykas, gali dirbt is visur, visiems ju reikia, pinigu uzsidirbimo galimybes neribotos. Jei domina verslas, rinkodara irgi puiku, labai idomu, praktiska..

Pries pradedant pasirinkti profesija patarciau pasiulyti paskaityt sia knyga:

http://www.patogupirkti.lt/knyga/Turtingas-ir-vargsas-du-mastymo-tipai.html

Gal ikveps tave imtis kazkokio verslo, kuriam noresisi ekonomikos studiju!


sekmes!
-- Jura
Studijos universitete atima daug laiko ir dažnai negarantuoja darbo. Girdėjau, kad Lietuvoje profesinis mokymas trunka daug trumpiau, nieko nekainuoja, o ir darbą susirasti paprasčiau. Ką apie tai manote?
Svietimas, tai pati geriausia investicija, kokia tik gali buti! Taciau reikia atsakyt sau i klausima, ko pats zmogus nori, kokios jo svajones, o tai daug svarbiau, nei "tureti diploma". Sako siuvejos, kirpejos, virejos darbo visuomet tures. Manau tai tiesa. O jei dar nusprendei buti geriausia, tai valio, pirmyn!

Kitas klausimas, kokia universitetu kokybe ir kur studijuot?

As baigiau bakalaura teise MRU, magistranturos isvaziavau studijuoti i Vokietija. Universiteto lygis tai kaip naktis ir diena. Ten net geda pries artimiausius draugus butu pagalvot apie kazkoki nusirasinejima ir tai net neimanoma, nes egzaminu klausimai ne "kas yra tas ar anas", o studentas klausinejamas apie viska ir patikrinama, kaip jis apskritai gaudosi istatymuose, straipsniuose, koks jo loginis mastymas ir ar is viso orientuojasi, ar zino tik primityviai. Man pratus, prie tokiu "mokykliniu" egzaminu buvo sokas ir labai sunku, bet paskui kazkaip prasilauziau... Reikia pridurti, kad tarkim Vokietijoje daug zmoniu renkasi studijas, kurie jau turi igije tam tikra profesija, todel jie yra siek tiek vyresni ir poziuris i jas yra giluminis, o ne pavirsutiniskas, turet tik diploma, ir kaip cia prasisukus per viena ar kita egzamina.

Baigus studijas, padirbus teisinio darbo Vokietijoje, supratau, kad kentesiu ir busiu nelaiminga turbut visa gyvenima. Pradejau daug mastyt ir galvot, ko noriu is gyvenimo. Taip siaip netaip issilaisvinusi is visu demonu supratau, kad labiausia mane traukia grozio pasaulis ir noriu buti visaziste ir plauku stiliste. taip augindama vaikus baigineju vienus ir kitus kursus ir kuom be galo dziaugiuosi. Mano naujas sukis "gyvenimas gali buti ir grazus"!

Buna manes paklausia, "ar nesigaili, kad studijavai teise?" As net supykstu tai isgirdus, nes NIEKOnesigailiu, issilavinimas niekada nepamaisys, todel koks esi dabar, tai tik del tokio tavo kelio, kiek sutikiau puikiu,  idomiu, protingu zmoniu, draugu, pazistamus ratas ir intelektualai ir menininkai, nuostabu!

Su tokia intencija, baigiu savo nuomone, sekmes visiems, nepamirskite svajoti ir pajuskite, ko jus istikruju norite is gyvenimo!
-- Jura
Sveiki,
sutikčiau su gerbiama Jūrate, kad MRU neturi lygio net valytojams parengti. Jei atvirai - baigiau dvipakopes teisines studijas. Bet - kuriam galui jums tas universitetas ar kolegija. Sakot - išsilavinimas svarbus? Pamirškit - dabar ne sovietiniai laikai ir nebe komunistinė idilė, kad va sūneli, dukrele - būk teisininkas, tai dėdė Stalinas Tau darbą duos.. Dėdei Butkevičiui nė velnio nerūpi, teisininkas ar ne. Jam rūpi labiau, kaip pačiam pinigo daugiau gaut. :) Va ir visa pasaka. Bet visgi toj pačioj Lietuvoj apstu darbo, apstu galimybių, tiesiog arba žmonėms nieko nesinori savo kurti, nes iškart bijo, arba nesinori dirbti, nes mat mažai moka. Bet palaukit - po savo mokslų universitetuose turėtumėt pirmiausiai paklaust savęs - o ką Jūs darbdaviui galit pasiūlyt? Man baisu priiminėt į darbą išties, nes gerą darbuotoją nebent vieną iš tūkstančio gali rast. O apmokyt.. arba trunka daug laiko, kas jau man minusas, arba išvis jo neapmokysi, kas dvigubas minusas. Ir dar jie mat nori tūkstančiais atlyginimų. :) Tad dirbkime Lietuvoj, tačiau su galva. Ir tikrai bus puikus gyvenimas. Sėkmės.
-- Teisininkas Linas

Sveiki,

As manau kad tikrai verta nes tu gauni geresni darba daugiau uzdirbi ir gauni zymiai geresni issilavinima.

-- Fabija

Viskas labai priklauso kokią studijų kryptį ir specialybę žadi pasirinkti.

-- asterisco
Vaikai dažnai kramto guma, jiems tai skaniau nei saldainiai, bet daznai jie nesupranta, kad gumą reikia išspjauti, ir vietoj to jie ją nuryja. Kur ta guma dingsta? Ar ji neprilimpa kur nors viduriuose?

Atsimenu mama visada gasdindavo, kad jei prarysiu guma užsiklijuos žarnos.
Tikrai taip nėra, nors ji sunkiai virškinama, ji iš organizmo vistiek yra pašalinama kaip ir kitas maistas.
-- Rutele
Guma tikrai neprilimpa prie vidurių, bet gali užkliūti už žarnų klosčių ir sukelti uždegimą, arba nuslinkti į akląją žarną ir sukelti apendiksą. Todėl geriau neryti nevirškinamų dalykų.
-- Gruode

Sveiki, 

ne, mūsų kramtomos gumos kiekis yra per mažas, kad ji padarytų kažkokią žalą mūsų organizmui

-- Grertute

Labas,

Kai kurie priedai, pavyzdžiui, saldikliai, suyra žarnyne ir skrandyje, tačiau pačios gumos neįstengia perdirbti nei skrandžio rūgštys, nei ganėtinai stiprūs virškinimo fermentai. Todėl ji žarnynu nuslenka beveik nepaveikta, nors ir kiek lėčiau nei kiti suvalgyti maisto produktai.Kramtomoji guma negali prisiklijuoti prie vidinės skrandžio sienelės, nes ją visą laiką supa skystis, lygiai kaip ir burnoje. Dažnai praryjant kramtomosios gumos vis dėlto gali sutrikti virškinimas – ypač jeigu praryjame ir kitų nevirškinamų daiktų, nes jie kartu su kramtomąja guma gali užkimšti žarnyną. Todėl mažiems vaikams, dar nesuprantantiems, kaip elgtis su kramtomąja guma, jos geriau neduoti

-- reda745
Gal kas girdejote, kada pasirodys Lietuvoje filmas Thor 2.?

http://en.wikipedia.org/wiki/Thor:_The_Dark_World

Labai laukiu.....

Aciu!

Sveiki,

Filmo "Thor 2.The dark world" Premjera Lietuvoje: Lapkričio 15, 2013 :))

-- Ewile
Pagal serialą Moterys meluoja geriau yra sukurtas filmas, kur jo premjera bus lapkričio 29 dieną. Serialas man labai patiko, tad labai laukiu filmo :) Ar jūs esate gerbėjai šio serialo ir ar eisite pažiūrėti šio filmo į kinoteatrą?
Tikrai ne. Nesu šio serialo, kaip ir kitų, gerbėja. Gaila laiko.  Man pakanka matyti, kaip moterys meluoja geriau realiame gyvenime...
-- Gruode
Ne ,ir džiaugiuosi,kad nėjau,nors serialą ir mėgau,nes filmas ,mano nuomone, yra nevykęs.
-- cynthixk

Nors tikrai esu šio serialo gerbėja, bet filme nebuvau. Iš atsiliepimų pastebėjau, jog filmas kiek nuvylė, daug kas tikėjosi geresnio filmo

-- sugar

sveiki,

jau buvau seniai man labai patiko nes visalaika ai rodo serijala irgi ziuriu tai nepraleidau progos ir nuejau paziureti sio filmo :)

-- Fabija
Ar Jūs dažnai žiūrite televizorių? Aš dažniausiai tik grįžus namo įsijungiu televizorių, kad kasnors kalbėtų ir sukurtų atmosferą namuose. Realiai aš jo beveik nežiūriu, nor sjis visada yra įjungtas.

Turiu kelias laidas kurios man patinka, jas pažiūriu, o šiaip televizoriaus tik klausaus.

Kokias Jus laidas žiūrite?
Pasižiūriu žinias ir kad kokį filmą. Atostogų metu visai nežiūriu televizoriaus ir labai pailsiu nuo tų neigiamų žinių, kurias kasdien girdim per žinias.
-- Gruode
Galima sakyti, kad visiškai jo nežiūriu. Šiuo metu per televiziją rodo menkas laidas, nieko naudingo. Net neverta gaišti laiko ir žiūrėti jas. Žinoma, kai turiu laiko, pažiūriu TV3 žinias ar kokią mokslinę laidą.
-- Aurelija

Sveikas,siaip esu pripratusi televizoriaus nebeziureti:) As irgi grizusi namo nuolat ji pasileidziu tik del to kad nebutu visiska tyla :) bet siaip tik kartais isijungiu jei buna koks geras filmas ar serialo serija :)

-- Daliaa

sveiki,

pastaruoju metu ziuriu tik zinias nes nelabai ka idomaus be rodo. tai tik pasiziuriu naujienas o serijalus ziuriu internetu.

-- Fabija

Labas,

Mažai žūriu, dažniau televizorius būna įjungtas dėl fono. Kartais kokias laidas pažiūriu arba filmus. Laidas: tv pagalba, farus kartais. 

-- reda745

Televizoriaus galima nesakyti net nežiūriu kai pradėjau studijuoti, naudojuosi pagrinde kompiuteriu ir man užtenka :)

-- asterisco

Televizoriaus beveik nebežiūriu, nebent tik vakarais ir tai tik tam tikras laidas, kazkaip televizorius jau ura paskutinioje vietoje

-- Indresita
daug kas sako, jog nestumo metu negalima dažyti plaukų, bet nesuprantu kodel. Vieni sako jog tai mitas, o kiti sako kad jokiu budu negalima. Žinau kad negalima nestumo metu kirpti plauku, nes ale nukirpsi vaikui smegenis. Ar jus tuo tikite?

Iš kitos psues pagalvojus nesinori nestumo metu vaikscioti su ataugusiomis saknimis ir atrodyti baisiai..
Žinoma, kad galima. Nėra atlikta pakankamai tyrimų, kad plaukų dažai kenktų negimusiam vaikui.
-- Gruode
Kiek žinau nėra tyrimų, kad būtent plaukų dažymas pakenktų vaisiui. Tegul tai būna kiekvienos moters apsisprendimas. Dėl kirpimo mitų išvis juokinga :) Norint turėti sveikus plaukus, nederėtų 9 mėnesius jų nekirpti.
-- Anil

Sveiki, Ieva, 

taip, galima savo plaukus dažyti nėštumo metu, tai nepakenks jūsų vaisiui

-- Grertute

sveiki,

taip galima jusu vaiko gyvybei tai neturetu kenkti nes dar nera tai irodyta :).

-- Fabija

Sveiki,

Plaukus ne tik galima, bet manau ir reikia kirpti ir dažyti . Reikia kuo mažiau tikėti mitais ir kuo daugiau rūpintis savo išvaizda.

-- reda745
noriu paklausti, ar anstolis gali arestuoti mano banko saskaitas be jokio isanstinio ispejimo? be to jei i saskaita gaunu pasalpa, ar gali nuo jos nuskaiciuoti pinigus?
Taip, antstolis gali areštuoti Jūsų banko sąskaitą, nes antstolio pareiga išieškoti skolą.  Įstatymas tai numato.
-- Gruode

Labas Julia,

Taip gali.Anstolis gali ne ti areštuoti sąskaitą, bet ir nuskaičiuoti visus pinigus, kurie yra joje arba yra pervedami.

-- reda745
Noriu paklausti, ką būtina žinoti perkant buta? Žinau kad dažnai susiduria su sukčiais, ar butas yra su skolimis, o jų savaininkai pirkėjui neatskleidzia, Kaip neapsigauti ir įsigyti tikrai puikų buta?
Pirmiausia reikia rinktis kokiame rajone nori gyventi. Jei su šeima, tai reikėtų pasidomėti darželiais ir mokyklomis. Taip pat atstumu iki centro. Dar turėtu svarbu būti koks atstumas iki darbo. Nes tai labai svarbu, nes daug laiko praleidžiame kelyje į darbą. Apie sukčius - niekas kitas nepasidomės, nei Jūs patys. Visus parodymus reik tikrinti. Jei perkama su paskola, tai ar  butas užstatytas yra paprasčiau, bankas patikrina už ką moka. Dar labai svarbu pasidomėti kaimynais, tirai svarbu.
-- Janina
Sveiki,

Sudarant Notarinę pirkimo-pardavimo sutartį, notaras netvirtins sutarties tol, kol pardavėjas nepateiks dokumentų, jog visos skolos yra apmokėtos. Be to, kaip jau minėta prieš tai, niekas netrukdo pasidomėti pačiam. Registrų centro išraše apie nekilnojamąjį turtą matyti, kam jis priklauso, ar yra įkeistas, ar yra taikomi areštai.
-- Marius S
Ieškau fotografo kuris galėtu pafotografuoti mano gimtadienio šventę, gal galite ką nors parekomenduoti? Tiktų ir megėjai, tačiau kokybiški ir meniški, nes kai kurie megėjai visiškai nemoka daryti gražių nuotraukų.
Mano nuostabios fotografės yra šios:

Jurgita Mažytė

http://fotokudra.lt/aut.php?aut=6530

Sandra Visamirskytė

http://www.sandrosfoto.lt/

Na, o pati geriausia visų laikų fotografė yra Viktorija Vaišvilaitė. Tik pas ją sunku papulti ir didelės kainos, kokiai ypatingai progai galite gal sau ir pasilepinti.......

http://vv-photography.com/
-- Jura
Atrodo jau išbandžiau daug priemonių, bet niekaip neatrandu geriausios, visas naudojant reikia ilgai trinti, kad tikrai nebebūtų įsisenėjusių kalkių nuosėdu. Duso kabina labai greit apsinesa, kiekviena savaite trinti sienas tikrai nera pats maloniausias darbas. Gal jus esat atradusios stebuklingų priemonių kuros tai palengvintu?
Yra tokia lietuviška priemonė "Koslitos" gamybos, ji vadinasi "Kalkių ir rūdžių valiklis" . Užpurkšti, palaikyti ir nuskalauti. Priemonė pati atliks viską.
-- Gruode

labas,

Yra toks Dr. Beckmann valomasis akmuo, jis universalus ir puikiai tinka įvairiems nešvarumams valyti, po valymo palieka sluoksnį, kuris atstumia vandeni bei kitus nešvarumus. Teko girdėti, kad Fairy padeda.

-- reda745
Kur geriausi biliardo stalai Klaipėdoje? Teko būti vienam biliardo klube, labai nusivyliau įranga, lazdos kreivos, stalai murzini, tikrai nusivyliau kokybe. Gal žinot kokybišką biliardinę?
Klaipėdoje biliardą žaist galima didžiuosiuose prekybos centruose, kaip ir Akropolis. man visai patiko, ir kokyb žaidimo įrangos mane tenkino. o jei ieškot aštresnių pojūčių važiuokit į bigą, ten tiesa, ne biliardas, bet yra siaubo kambarių labirintas, mini golfas su ypatingu apšvietimu, labai liuks,tikrai nenusivilsit. galima kad ir vaikų gimtadienius švęsti...
-- lidruna

Man labiausiai patinka Žemaitijoje Black Ball biliardinė. ten visad viskas tvarkinga, stalai nauji, dažnai renkasi profesionalai, tad tai įrodo jog ši biliardine verta demesio ir megejams.

Adresas: H. Manto g. 31, Klaipėda (PC „Žemaitija“, antras aukštas)

Telefonas: 865557772

http://www.blackball.lt

-- Rutele
daznai pritrukstu ideju ka padaryti seimynai valgyti pietums ar vakarienei, o vis to pacio gaminti nesinori, noris tureti ivairu patiekalu raciona.  pasidalinkite, ka jus gaminote.
Pamušta, marinuota vištienos krūtinėlė. Garnyrui naudoti žalias šiaudeliais tarkuotas morkas su česnakais. Ir skanu, ir sveika. Kadangi dabar gresia užsikrėsti peršalimo virusais, česnakas bus kaip apsaugos priemonė. Kad neliktų aštraus kvapo burnoje, išgerti pieno.
-- Gruode
Sveiki, paprasta ir greita yra išsivirti makaronų su sūriu....................................................................
-- Grertute
Nežinau kaip Jūs bet aš galėčiau valgyti kiaušinius tris kartus per dieną. Juk iš jų tiek įvairių patiekalų galimą pasigaminti! Tiek omleto variacijų, tiek apkepų, pudingų... Skaniausi omletai gaunasi, kai sunaudoji įvairius likučius. Kas kartą vis kitas skonis. Ir šaldytuve vietos atsiranda ir kūryboje bei kulinarijoje tobulėji! ;)
-- gintare
Greita ir skanu yra čili sriuba (jautienos faršas, trinti konservuoti pomidorai, raudonosios pupelės, paprika ir tarkuotas sūris. Viską sutrinti ir pasakiška sriubytė gaunasi). Taip pat mėgstami kepti makaronai su jautienos faršu arba tiesiog daržovių troškinys.
-- Aurelija
Šiandien kopūstų sriubytė ir troškinti kotletukai su bulvių-brokolių košę ir agurkiukais.
-- Violeta12
labas siais laikais galima daug ka pasigaminti pietums susiradus internete receptuku todel tikrai nera ko jaudintis norint pasigaminti ka nors skanaus pietums :)
-- Fabija

Sveika,

Galit pasigaminti ka tik norit,kad ir vistienos file,kaiulienos,taip pat siulyciau pasiziureti receptuku internete,ypac zsiulyciau beatos receptus :) 

-- Daliaa

Gali pagaminti plovą, įvairių troškinukų, iškepti blynus, su įvairiais įdarais pvz. varške, paštetu, dešra ir t.t

-- sugar

Labas Janina,

Įdėjų galima rasti apstu internete. Aš gaminu troškinius, makaronus su sūriu, kepsnius, sriubas, kiaušinienę kepu.

-- reda745

Aš kai pritrūkstu idėjų naršau vinted ar supermama forumuose, ten yra kelios temos "ką gaminai šiandien", ten semiuosi idėjų.

O jei neturiu daug laiko, renkuosi kažką iš šių:

Greitas plovas - pakepinti vištieną/ kiaulieną su morkytėmis ir česnaku, išvirti ryžius, viską sumaišyti, pakepinti kartu, jei trūksta pridėti prieskonių ar padažu. Labai gerita.

Vištienos kepsniukai - juos galima ir nemarinuoti, ar pamarinuoti tik pusvalandį, kol kepa supjaustai salotas, išsiverdi ryžius ar grikius.

Grikiai su faršo padažu - faršą pakepini, sumaišai su įv. daržovėmis, prieskoniais, grietine/grietinėle/nat.jogurtu.

Lietiniai blynai - išsikepu lietinius pagal VMG, o įdarai - ką turi šaldytuve.

Retkarčiais kepame omletą orkaitėje - sumaišau išplaktus kiaušinius, kepimo miltelius, miltus, ir kitus priedus ir į orkaitę. 

Nesenai gaminome mažus mėsainiukus, parduotuvėje nusipirkome mažų bandelių. Keptuvėje pasikepinome kotletukus. Perpjauni bandeles ir padažas, salota, daržovė, mėsa, sūris... Pašildyti orkaitėje ar sumuštinių keptuvėje. Užtruksit apie 15 minučių.

Taip pat labai greit pagaminamas varškės apkepas.

Viršuje aprašytas maistas labiau mano vyrui, jei valgote viena, arba jei vyras mėgsta, siūlau darytis įvairiausias salotas. Visuomet turiu namie pasiruošusi žolelių užpilą, supjaustai daržoves, įsidedi fetos, ar vištienos, ar bet ko ką sugalvoji, sumaišai - ir vuolia. 

-- mikepukuotis
labai patinka pirtis, bet klaipedoje nezinau kur galeciau nueiti su seima. Dazniausiai vaziuoju uz klaipedos i veivirzenus, bet kelione tolima, o klaipedoje butu patogiau. Cia gyvenu nesenai, tad gal galite patarti kur galima nueiti i pirti su seima uz prieinama kaina?
Nesenai lankėmes VECEKRUG viešbučio pirtyje, buvau girdėjus labai gerų atsiliepimų, tačiau nuvykus teko labai nusivilti, pirtyje buvo nekoks kvapas, vanduo šaltas.
Labiausiai patiko Smilties spa pirtyje, yra ir baseinas, visur švaru, tikrai rekomenduoju!
-- Rutele
ateini ryte į darbą ir galvoji, noriu namo. ar jums taip nebūna? kaip prisiversti dirbti, ypač tai, kas neįdomu.
Manyčiau tokiu atveju reikėtų keisti darbą...... Arba save kažkaip apgauti ir įtikėti, kad tai, ką darai yra labai įdomu. Gal galėtų padėti darbdavys, jo paprašius duoti keleta kitų darbu...

Kai pagalvoji kažkaip liūdna, kai gyvenimas teka, o tau tenka nuobodžiauti ar jaustis visą savaitę nelaimingai darbe.

Gal pabandyk pasvojati ir pagalvoti, ką iš tikrųjų norėtumei daryt ir ką veikt, manau NIEKADA nėra per vėlu, nes pats esi gyvenimo šeimininkas...... Jau nuo tų minčių darosi įdomiau.

Sėkmės!
-- Jura
Jei darbas nėra įdomus,žiūrėk ar brangus. Dabar tokie laikai, žmonės skaičiuoja pinigus, dirba įsikibę "gero " darbo, kentėdami ir darydamiesi pikti ir nepakantūs. Reikėtų keisti darbą, o jei negalima to padaryti, - patarčiau rasti, ieškoti darbo procese žavesio, bandyti įžiūrėti darbo rezultato reikalingumą, naudą, grožį...arba niūniuoti melodiją patinkančią, ypač padeda maršo tempas :)
-- Atnizriv

Labas lidruna,

Žnoma taip būna daug kam, jei nėra galimybės keisti darbo arba jei su visais darbais taip būna siūlyčiau prieš darbą gerai pailsėti, t.y išsimiegoti, ryte anksčiau atsikelti, ramiai pavalgyti pusryčius, nusiteikti darbui ir žingsniuoti į darbą. Svarbiausia psichologiškai nusiteikti.

-- reda745

Seiki, 

gal pats metas keisti darbą ir susirasti tokį, į kurį atėjus nekils tokios mintis

-- Grertute

Sveika, lidruna,

Tikrai, kovoti su tinginyste gali būti sunku. Bet būdų tą padaryti vis tiek yra. Pabandykite vadovautis tokiais patarimais:

  1. Supraskite tinginystės pasekmes. Jei įgijote įprotį tingėti darbe, labai gali būti, kad neatliekate to, kas jums priklauso. O jeigu neatliekate to, kas jums priklauso, vadinasi, nepadarote savo darbo, ir todėl esate neverta atlyginimo. Tik laiko klausimas, kada jūsų viršininkai tą pastebės.
  2. Niekada nepaleiskite iš akių viso dramblio. Kai kuriems žmonėms atrodo, kad geriau "dramblį valgyti po kąsnelį". Tikra tiesa, kad vieno didelio projekto padalinimas į daug mažesnių etapų yra neblogas būdas trumpam susikaupti ir save motyvuoti. Bet nelabai protinga būtų pamesti iš akių visą dramblį (bendrą vaizdą). Galų gale visas dramblys ir yra priežastis, kodėl čia dirbate. Ilgam laikui motyvuoja būtent dideli tikslai. Turėtumėt visuomet prisiminti faktą, kad truputis dabartinės tinginystės darant smulkius darbelius gali susikaupti į ištisą kamuolį praleistų galimybių ateityje, kai bus lyginami jūsų ir jūsų bendradarbių pasiekimai.
  3. Nenustokite daryti darbų... Pradėkite kitą užduotį, susijusią su ankstesne. Vos tik sustojate, pradeda veikti tinginystė ir būna sunku vėl ką nors pradėti. Svarbiausia vos tik pabaigus užduotį iš karto pereiti prie sekančios, susijusios su buvusia. Susijusi užduotis yra bet kuri užduotis, reikalaujanti panašaus galvojimo. Kuo anksčiau pajudate į priekį, tuo labiau jaučiatės pasitikintys savimi, kai pradedate tą darbą, ir tuo didesnis būna produktyvumas.
  4. Darykite tą darbą ir dėl savęs. Labai dažnai kompetetingi, sunkiai dirbatys žmonės dirba kam nors kitam, paprastai savo darbdaviui. Kai darbo krūvis yra ypatingai lengvas (arba diena artėja prie pabaigos), jie pradeda tingėti ir padaro mažiau, užuot stengęsi ką nors padaryti ir dėl savęs. Jeigu visas jūsų darbas yra skirtas skatinti kažkieno kito verslą, o laisvas laikas leidžiamas tinginiaujant, jūs niekada neskatinsite savo pačios verslo. Išvenkite tinginystės leisdama savo laisvesnį laiką bandydama ką nors padaryti sau. Kuo daugiau ko nors pasieksite dėl savęs, tuo labiau būsite motyvuota darbe. 
  5. Susigalvokite fizinius barjerus viskam, kas atitraukia dėmesį. Dėmesio atitraukimas priveda prie tinginystės, o atitrūkti dėmesiui galimybių tikrai daug! Daugelis žmonių mėgsta peržiūrinėti savo mėgstamiausius internetinius tinklalapius ir blogus. O kad to išvengtumėte, darbo metu galite atsijungti interneto ryšį. Arba jei dirbate namuose ir vis norite pažiūrėti mėgstamą serialą, tegul kas nors kitas paslepia televizoriaus pultelį.
  6. Susiplanuokite malonią veiklą vėlyvai popietei. Taip bus mažiau pagundos tikrinti jūsų mėgstamiausius internetinius dienoraščius, socialinius tinklalapius ir kt., nes žinosite, kad tam turite pasiskyrusi laiką.
  7. Garsiai po truputį skatinkite save. Gal ir keistai skamba, bet tai yra veiksmingas metodas motyvuoti save. Darbą, kurį dabar dirbate, padalinkite į mažesnius logiškus žingsnelius ir balsu skatinkite save juos nueiti. "Tu turi tai padaryti! Tai juk taip lengva! Padaryk tai dabar!" O kai užbaigsi tą etapą, pasveikink save. "Puiku! Šaunuolė! Jau greitai užbaigsi visą darbą!" Sėkmė juk ateina žingsnelis po žingsnelio. Kiekvienas smulkus žingsnelis yra neblogas pasiekimas, nes dėk žingsnį po žingsnio, ir turėsi kilometrą. Štai šitaip!
  8. Darykitės protiškai ir fiziškai aktyvias pertraukėles. Labai gerai darytis trumpas, produktyvias pertraukėles tarp darbo valandų, bet tik tuo atveju, jei jų metu darote ką nors, kas stimuliuoja jūsų protą ir kūną. Neaktyvi veikla skatina tinginystę ir dieninį nuovargį. Greitu žingsniu apeikite savo biurą, atsistokite ir pasikalbėkite su kuo nors, su kuo mėgstate kalbėtis arba pasiklausykite motyvuojančios muzikos. Kad ir ką darytumėte, likite aktyvi ir budri.
  9. Protą ir kūną pakraukite geru maistu. Pasakykit ką valgote, ir aš pasakysiu, kas esate! Jei valgote mėšlą, tada ir jausitės mėšlas. Jei jausitės mėšlas, tada ir darbas bus atitinkamas. Nešvaistykite savo potencialo. Kūną ir protą pakraukite geru, sveiku maistu ir 8 valandomis miego kasnakt. Dauguma tų, kurie nesveikai maitinasi, nepakankamai ir miega ir net dienos metu jaučiasi kažkokie mieguisti.
Linkiu sėkmės!
http://www.marcandangel.com/2008/06/23/9-black-belt-techniques-for-fighting-laziness-at-work/
-- Laisvė
Pagal kokius požymius jūs renkatės? Ar keičiasi jo spalva nuo prinokimo, koks skaniausias?
Parduotuvėje avokadą reikia paėmus į rankas paspausti. Avokadas neturi būti nei per kietas, nei per minkštas. Jei kietas - bus žalias, jei minkštas - persirpęs, o toks irgi neskanus.
-- Gruode

sveiki,

perkant avokada reik paspausti ir tada zinosite ar jis sunokes ar pernokes :).

-- Fabija

Labas lidruna,

Aš visada nestipriai paspaudžiu, jei nusiperku per kieta, tai palaikau kambario temperatūroje pora dienų ir būna pats tas.

-- reda745
sveikinimuose daugiausia linkėjimai moterims, kaip ir subalansuoti moterims, bet netinka vyrams. o norisi palinkėt, kad tai dar ne gyvenimo pabaiga, kad ir sveikata gera, ir ūpas viskam būtų

Birthday

Image by Droid Gingerbread (CC-by)

Labas rytas, Lidruna,

tokiu atveju gal išeitų Jums pačiai sudėlioti sveikinimą iš kelių tokių, kurie subalansuoti moterims? Žmonės mėgsta nuoširdumą, taip jie greičiau ir labiau paliečiami gerų emocijų, todėl gal galima būtų tiesiog palinkėti ko nors iš širdies. Sunku nuspręsti, kai nėra žinoma, ar tai tėtis, ar senelis, ar brolis, ar vyras, ar draugas. Tačiau klausimo detalizavime jūs jau pati paminėjote keletą norimų palinkėti dalykų. Tad gal juo sujunkime ir parašykime, pavyzdžiui, tokį sveikinimą:

"Linkiu neblėstančios energijos Tau, tėti (ar atitinkamai),
Daug gražių akimirkų, prisiminimų beržų pavėsy.
Šie metai - dar ne pabaiga, o tikrų, tikrų džiaugsmų pradžia!
Linkiu, kad sveikata gera ir ūpas gyventi būtų,
Kad dienos saulėtos ir šviesios būtų,
Kad metai, bėgantys pro šalį, (Tavo) Jūs veidą šypseną žymėtų.
O skiriamus "Ilgiausių metų" dar daugel rudenių draugai (ar atitinkamai) linkėtų.

Tave (Jus) sveikina...."

---//---

"Sublizgo spalvomis ruduo auksinis.
O Tu eini, veržiesi, svajoji.
Ir gerai, kad sava širdimi išmatuoji,
Laimę, lūkesčius, viltis ateity.
Akimirkos praeina - negrįžta.
Nei sustoti, nei pagauti jų nebegali,
Bet gerai, nes išties juk tik metai praeina,
O gyvenimo troškimas stiprus dar širdy
.
"

---//---

"Sveikatos, ūpo ir šypsenos linkiu,
Toliau Tau žygiuojant gyvenimo keliu.
Neprarast tikėjimo, vilties ir meilės,
Akimirkų troškulio ir laimės.
Priimk ir dalinkis nuoširdžiu juoku su kitais,
O rūpesčius ir nerimą su praeinančiais metais paleisk
".

 

Na, tai tėra tik keli, sujungtų sveikinimų bei savarankiškos kūrybos variantai. Bet kokiu atveju, tikiuosi, jog rasite sau tinkamą.

Linkiu kuo gražiausio gimtadienio!

-- vaiva

Manau, jog turėtumėt pati sukurti sveikinimą, pasakyti ką nors iš širdies, galbūt sveikinime priminti kokį nors svarbų įvykį, o ne imti banalų sveikiną iš interneto

-- sugar

Labas, 

Labai gražus. 

"Mylėk tai kas su tavimi, tai kas aplink tave, nes visa kas tave supa yra tavo.. Džiaukis kiekviena gyvenimo akimirka, net tom akimirkom kurios nedžiugina. Būk laimingas nesvarstydamas ar gyvenimas yra toks, kuriame gali jaustis laimingas!! Su Gimimo Diena !!''

-- reda745

Man gražiausi linkėjimai tie, kuriuos žmonės sukuria patys. Todėl atsisėskite prie tuščio popieriaus lapo ir pagalvokite, ko tam žmogui labiausiai reikia gyvenime dabar, visą tai užsirašykite, o vėliau tiesiog tuos linkėjimus sudėkite į gražų ir nuoširdų sveikinimą. 

:)

-- Laurike4
Kolegės aptingo, o taip norisi, kad ir jos dalyvautų atsakydamos į klausimus ir uždirbtų bent po litą aukai, kaip jas paskatint, sudomint, patarkite?

Labas,

Užkrėskite jas savo geromis emocijomis, kurias jums teikia dalyvavimas šiame puikiame projekte, kalbėkite apie kvanto.lt , kaip apie galimybę padėti  žmonėms ir galimybę padaryti pasaulį geresniu, pamatysite kolegės tikrai tuo užsikrės. Sekmės!:)

-- reda745
Ar reikia vaikams papildomų vitaminų, kaip žinia vaikai nelabai mėgsta daržoves ir kitokį sveiką maistą, tai gal geriau jiems duoti vitaminų. Bet ar tie vitaminai yra pasisavinami ir ar nekenkia daugiau sveikatai, ką jūs apie tai manote.

Kokius vitaminus reikėtų pirkti, jei iš viso reikėtų?
Taip. Vos tik prasideda drėgnasis metų laikas, visada duodu žuvų taukų, vitamino C. Tai svarbiausi vitaminai gerai savijautai ir organizmas geriau atlaiko gripo sezoną.
-- Gruode
Aš duodu vitaminą D arba žuvų taukus. Kažkiek laiko vieną, po to kitą. Jokių kitokių vitaminų dar nedaviau.
-- Anil
O aš savo vaikams neduodu jokių vitaminų. Vaikai yra 15 m ir 9 m. Mano vaikai tiesiog valgo daug daržovių ir papildomai cheminių vitaminų neduodu. Iš pačių gydytojų esu ne kartą girdėjusi, kad vitaminai  ne iš gamtos neteika jokios naudos. O žuvų taukų organizmas neįsisavina. Taip kaip ir nera prasmės kišti jų į organizmą.
-- Janina
Taip,  duodam  vitamino  C,  jie   tikrai   stiprina  imunitetą  ir   gerina   savijautą
-- Grertute

Sveiki,

Aš manau, kad naudingiausia, kaip ir kiti sakė - žuvų taukai :)

Dar galima kartais vitamino C duot, bet kitų vitaminų be gydytojos rekomendacijos abejoju r vertėtų duot. Vis gi jie sintetiniai :)

-- minfas

sveiki ,
as manu kad zuvu taukai geriausi vitaminai tiek vaikam tiek suaugusiam :)

-- Fabija
norėčiau pasidaryti permanentinį makiažą, kas žino, kur gražiai daro ir galima pasitikėti higiena ir kokybe?

Laba diena,

Dėkoju, kad domitės.

Ne pirmus metus permanentinį makiažą darau pas meistrę Agnietę. Ji dirba Venezia grožio salone. Salono adresas - Algirdo g. 11. Meistė naudoja labai geros kokybės dažus, puikiai parenka antakių ir akių pavedimo storį, spalvą. Higiena nepriekaištinga. Kontaktinis telefonas - (8-612) 51777. 

Meistė turi daugiau negu 5 metų darbo patirtį, veda permanentinio makiažo mokymus. Vienintelis minusas - pakankamai ilgos eilės, norint  pasidaryti permanentinį makiažą. Laukti - 1,5-2 mėn.

Sėkmės Jums

-- Jelena B.
Kartais taip trūksta kantrybė, kad nebežinai ką daryti, kaip reikia teisingai auklėti vaiką, kad su juo susišnekėtumei, kokia jūsų patirtis? Ar dažnai prarandate kantrybę?
aš tai turiu tokią patirtį, kad jeigu su vaiku švelniai ir mielai bendrauju, jis dažniausiai irgi būna mielas ir geras. jei kažką negražiai ant manęs pasako, tada griežtesniu balsu pasakau, kad taip negalima. Visada įsivaizduoju, kad mano vaikas yra perliukas, o aš esu geldelė, jeigu savo vaikuką mylėsiu ir globosiu kaip geldelė augina perliuką, jis užaugs mielas. kai trūksta kantrybė, perduodu tečiui ir pati kur nors važiuoju. tada pasiilgstu jis vėl pasipildo kantrybės taurė.
-- drauge
Kantrybė prarandama dažnai. Labai sunku pasakyti vieną taisyklę. Sutinku su tuo, kad kai rėki ant vaikų ištisai tai ir jie rėkia, ir visi rėkia... aš būna pasikliauju vidine nuojauta kaip vienu ar kitu atveju elgtis. Kartais tenka tiesiog griežčiau pasakyti, o kartais galima tiesiog atsisėsti ir ramiai paaiškinti kaip kas.
-- Anil
Slopinimas savo jausmų ar emocijų anksčiau ar vėliau "sprogsta" ir dažniausiai tai būna neadekvati reakcija į eilinį vaiko poelgį. Su vaiku galima bendrauti iš "suaugusio", "mamos/tėvo" ir "vaiko" pozicijos. Geriausiai man pavyksta, kai bendrauju su vaiku iš "suaugusio" pozicijos, t.y. su pagarba, būdama autentiška ir drasiai išsakau, kodėl nepalaikau tokio elgesio. Būti autentiškai, tai reiškia išsakyti kokius jausmus ar emocijas, sukėlė tam tikras vaiko elgesys, Drasa, tai reiškia nebijoti to pasakyti garsiai. Bet prieš tai visada vaikui reikia pasakyti, kad jį mylite ir visada jį mylėsite nepaisant nieko. Man labai padėjo "Tėvelių mokyklėlė".
-- Aurika B.

Labas,

Visų pirma patiems tėvams reikia rodyti vaikui gerą pavyzdį. Nereikia ant vaiko rėkti ir juo labiau jo mušti, reikia jam gražiai paaiškinti kas yra gerai, o ko daryti negalima, svarbu nuoširdus bendravimas ir abipusis supratimas.

-- reda745
Kas žino, koks yra Viliaus Gaigalaičio globos namų adresas?

Kas žino, koks yra Viliaus Gaigalaičio globos namų adresas?
Klaipėdos g. 53 Gargždai, LT-96155, Klaipėdos rajonas, Klaipėdos apskritis.Yra stacionari socialinės globos biudžetinė įstaiga..
-- Jura
Viliaus Gaigalaičio globos namų adresas yra: Klaipėdos g.53, Gargždai. Klaipėdos rajonas
-- Gruode
Norėčiau pasiteirauti, kas gali gyventi Viliaus Gaigalaičio globos namuose? Kokio amžiaus žmonės ir su kokiom problemmom.
Viliaus Gaigalaičio globos namuose gali gyventi senyvo amžiaus asmenys, suaugę asmenys su negalia, suaugę asmenys su sunkia negalia, senyvo amžiaus asmenys su sunkia negalia.
-- Jura
Ar Viliaus Gaigalaičio globos namams suteikta licencija? Kiek žinau, tai labai svarbus faktorius pasirenkant globos įstaigą.
Taip. Viliaus Gaigalaičio globos namams, vieniems iš pirmųjų socialinės globos įstaigų, suteikta socialinės globos licencija 2013-09-23
-- Jura
Kuriais metais ir kas įkūrė Viliaus Gaigalaičio globos namus?

Kokia globos namų įkūrimo istorija?
Viliaus Gaigalaičio globos namai įkurti 1934 metais , įkūrėjas Mažosios Lietuvos politinis, visuomenės ir kultūros veikėjas, teologijos daktaras, profesorius Vilius Gaigalaitis.
-- Jura
Šiuo metu vis labiau plinta bevielis internetas: tiek viešosiose erdvėse, tiek biuruose, tiek namuose. Įdomu būtų žinoti , ar yra vertinta ir tirta,  kokį poveikį sveikatai gali daryti
Bevielio interneto spinduliuotės stiprumas panašus į mobiliųjų telefonų skleidžiamų mikrobangų stiprumą. Tad jis kenkia. Tačiau, lyginant su mobiliuoju telefonu, jis nėra toks kenksmingas, nes tolimesnė spinduliuotė.
-- Aurelija

sveiki,


Taip kenkia.
Kai mes naudojame bevielį internetą, kompiuteriuose yra generatorius, kuris į informaciją, į telekomunikacijos anteną, skleidžia iš savo vidaus, iš savo generatoriaus.Tai šitie signalai veikia ir tą žmogų, kuris sėdi prie jo  – smegenis, lytines liaukas.

-- reda745

image

Nuotrauka: Clive Darra (CC-by)

Sveikas, svety,

Vargu bau. Jau net ir mikrobangė skaitosi nekenksminga sveikatai (nors daug kas galvoja priešingai), o kaip rašoma, bevielio interneto signalas yra dar 100000 kartų silpnesnis negu mikrobangės. Mikrobangė veikia labai aukštoje įtampoje ir trumpu atstumu. Wi-Fi routeriai veikia labai žemoje įtampoje ir visomis kryptimis bei gana ilgu atstumu. Radijo bangos, kaip ir šviesa, garsas bei gravitacija, veikia pagal atvirkštinio kvadrato taisyklę - padvigubėjus atstumui, stiprumo lieka tik ketvirtis. Kitaip sakant, signalo stiprumas mažėja labai sparčiai. Įprastu veikimo atstumu bevielio interneto stiprumas yra toks žemas, kad tikrai neverta dėl jo jaudintis: tai tik dalelė to "triukšmo", kurį sukelia televizijos signalai, visokių namų ūkio mašinų motorai ir Visata apskritai. Bevielio interneto signalo bangos ilgis, beje, yra toks pats kaip ir kosmoso foninės spinduliuotės: 12 cm. Jei jums tai kelia susirūpinimą, geriau neikite į lauką :) Jau ne vienas yra bandęs surasti kokį ryšį tarp wi-fi routerių (ir dar daugiau - mobiliųjų telefonų) ir sveikatos sutrikimų, bet galima pasakyti tik tiek, kad nerasta jokio jų keliamo pavojaus sveikatai.

-- Laisvė
Ar galiu gauti Viliaus Gaigalaičio globos namuose ilgalaikę globą, gyvenant Raseinių rajone?
Pirmiausia reikia kreiptis į Raseinių rajono socialinės paramos skyrių ir jie sprendžia dėl ilgalaikės socialinės globos. Apsigyventi Viliaus Gaigalaičio globos namuose galima iš visų respublikos rajonų ir miestų, gavus Klaipėdos rajono socialinės paramos skyriaus siuntimą.
-- Jura